Fisio Playa

Fisio Playa Centro especializado en medicina regenerativa, fisioterapia, masajes terapéuticos y asesoramiento en planes deportivos.
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Centro especializado en medicina deportiva, fisioterapia, masajes terapéuticos y asesoramiento en planes deportivos.

Cada paso cuenta.La rehabilitación no es retroceder, es prepararte para volver más fuerte que nunca.🔥 Confía en el proce...
01/08/2025

Cada paso cuenta.
La rehabilitación no es retroceder, es prepararte para volver más fuerte que nunca.

🔥 Confía en el proceso, tu cuerpo puede más de lo que creés.

Escríbenos para tu primer consulta.
Estamos aquí para ayudarte.

No todas las piezas del pollo son iguales: la pechuga tiene más proteína y menos grasa, mientras que el muslo es más sab...
30/07/2025

No todas las piezas del pollo son iguales: la pechuga tiene más proteína y menos grasa, mientras que el muslo es más sabroso pero con más calorías y grasas.

Elegí según tus objetivos, no al azar.

¡FORMA PARTE DE NUESTRO EQUIPO! ¡TE ESTAMOS BUSCANDO! 😃👇Fisioterapeuta en Rehabilitación Física Requisitos:-Experiencia ...
30/07/2025

¡FORMA PARTE DE NUESTRO EQUIPO! ¡TE ESTAMOS BUSCANDO! 😃👇
Fisioterapeuta en Rehabilitación Física
Requisitos:
-Experiencia laboral
-Cedula profesional
-Titulo
-Disponibilidad de horario: ⏰
Beneficios:
+ Bonos
+ Comisiones
+ Buen ambiente laboral
+ Capacitación
Envía tu currículum a info@fisioterapiaenplaya.com o escríbenos por vía WhatsApp 👉 https://wa.link/yohrhn

✨ Alerta hormonal: después de los 35, tu cuerpo empieza a enviarte señales...Cansancio, cambios de ánimo, insomnio, aume...
28/07/2025

✨ Alerta hormonal: después de los 35, tu cuerpo empieza a enviarte señales...

Cansancio, cambios de ánimo, insomnio, aumento de peso, baja libido… ¿Te identificas?

Muchas veces no es “la edad”, son tus hormonas en desequilibrio: insulina, progesterona, cortisol, tiroides…

🔬 Escucha a tu cuerpo. Recuperar el equilibrio hormonal es volver a sentirte tú misma.

🧬 Descubre qué está pasando realmente con tu salud a través del Test Epigenético.
Resultados rápidos, sin agujas, y con un plan personalizado según tu biología.

👉 Contáctanos y agenda tu test hoy mismo. Tu cuerpo ya está pidiendo respuestas.

¿Sabías que consumir proteínas también alimenta tus emociones?Las proteínas no solo fortalecen tus músculos, también nut...
25/07/2025

¿Sabías que consumir proteínas también alimenta tus emociones?

Las proteínas no solo fortalecen tus músculos, también nutren tu cerebro. Ayudan a producir neurotransmisores clave como la serotonina y la dopamina, esenciales para regular el estado de ánimo, reducir la ansiedad y mejorar la concentración.

Incluir suficiente proteína en tu dieta puede ayudarte a gestionar mejor el estrés y responder con más equilibrio emocional.

Alimenta tu mente. Emociones más estables, cerebro más fuerte.

Conoce a María Noel, una paciente que llegó con dolor crónico y hoy vuelve a disfrutar de sus actividades sin molestias....
24/07/2025

Conoce a María Noel, una paciente que llegó con dolor crónico y hoy vuelve a disfrutar de sus actividades sin molestias.

💪 Su historia es un claro ejemplo de cómo la fisioterapia puede transformar tu calidad de vida.

¿Sabías que pequeños hábitos pueden tener un gran impacto en tu bienestar?Desde una planta en tu habitación hasta una si...
22/07/2025

¿Sabías que pequeños hábitos pueden tener un gran impacto en tu bienestar?

Desde una planta en tu habitación hasta una simple pelota bajo el pie…

Cada detalle cuenta cuando se trata de sentirte mejor.

✨ El bienestar empieza por lo simple.

¿Alguna vez te preguntaste qué necesita realmente tu cuerpo?Más allá de dietas, rutinas o modas… tu organismo tiene sus ...
18/07/2025

¿Alguna vez te preguntaste qué necesita realmente tu cuerpo?

Más allá de dietas, rutinas o modas… tu organismo tiene sus propias respuestas.
Escuchalo. Entendelo.

Porque cuando sabés lo que tu cuerpo necesita, todo cambia.


😴 Dormir mal afecta mucho más de lo que imaginas.La falta de sueño puede reducir los niveles de testosterona, lo que imp...
16/07/2025

😴 Dormir mal afecta mucho más de lo que imaginas.

La falta de sueño puede reducir los niveles de testosterona, lo que impacta tu energía, masa muscular, estado de ánimo y deseo s3xual.

Pero no tienes que adivinar qué está ocurriendo en tu cuerpo.

🔬 Con un test epigenético puedes saber qué factores están influyendo en tu salud hormonal.

Dormir bien es clave, pero conocer con precisión lo que pasa en tu cuerpo… marca la diferencia.

¿Sientes que te falta energía últimamente?No siempre es por dormir poco.A veces el cuerpo necesita moverse, alimentarse ...
15/07/2025

¿Sientes que te falta energía últimamente?

No siempre es por dormir poco.

A veces el cuerpo necesita moverse, alimentarse mejor o simplemente desconectarse del estrés diario.

Empieza con pequeños cambios, tu cuerpo y tu mente lo van a agradecer. 💪

¿Caminar sirve como ejercicio? ¡Sí, y mucho más de lo que piensas!Con solo 30 minutos al día puedes mejorar tu salud fís...
12/07/2025

¿Caminar sirve como ejercicio?
¡Sí, y mucho más de lo que piensas!

Con solo 30 minutos al día puedes mejorar tu salud física y mental, sin necesitar nada más que tus ganas y un par de zapatillas.
No se trata de hacerlo perfecto, se trata de empezar.

👟¿Ya caminaste hoy?

La vitamina D: el secreto anabólico mejor guardado. 💪☀️No es un suplemento mágico ni un esteroide… pero actúa como uno n...
09/07/2025

La vitamina D: el secreto anabólico mejor guardado. 💪☀️

No es un suplemento mágico ni un esteroide… pero actúa como uno natural.

👉 Mejora la fuerza muscular
👉 Ayuda a la recuperación
👉 Potencia tu sistema inmune
👉 ¡Y regula hormonas clave para el rendimiento!

No subestimes al “nutriente del sol”, porque puede marcar la diferencia en tus resultados.

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Entre las lesiones más comunes, encontramos:


  • La tendinitis o inflamación de los tendones

  • Luxación de rótula