Hot Yoga Playa

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Hot Yoga Playa

Clases de Bikram Yoga para principiantes, todos los dias. Siéntete más tranquilo, muévete mejor, sé más feliz y hazlo con comunidad y apoyo.
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Reserva tu lugar hoy mismo, no te quedas afuera.

08/08/2025

¿Ya cachaste por qué en Bikram Yoga gritamos "mamá, dame dinero" en plena clase? 😎 Aquí te doy unas "porques" claves:

1. Ayuda a los nuevos a poner la mano en la posición correcta para agarrar el tobillo.

2. Al gritarle a la nada, todos en la clase respiran y se relajan (y hasta sonríen!😁)

3. Pedir lo que quieres sin pena es una habilidad importante que hay que practicar. Y cuanto más practiques, más fácil te resultará. ¡En Bikram Yoga siempre se trata de mejorar tus habilidades para mejorar tu vida!

Así que ya sabes, en la próxima clase, ¡a darle con todo al "mamá, dame dinero"! 🔥

05/08/2025

Ya llegó el ☀️ "Agosto de Amigos" ¡¡en HYP!! 🔥 ¡Todo el mes, nuestros alumnos de yoga pueden traer a 1 amig@ a cualquier clase de Bikram* SIN PAGO! 👯‍♂️👬

Invita a tu abuelito, tu mejor amiga, tu novio o tu vecino (¡o hasta a tu enemigo!) a sudar contigo y sentirte mejore que nunca 💪❤️ Porque más gente practicando el yoga ➡️ mundo mejor.

Si nunca has probado el Bikram Yoga, pero conoces a un alumno actual de HYP, ¡esta es tu oportunidad! Mándale un mensaje HOY y pídele que te invite a una clase. 📩

*Oferta unicamente para personas que viven en Playa y no tiene una membresía activa. Todos los invitados deben asistir a clase acompañados por un alumno actual.

Hay cupo limitado, reserva tu lugar con anticipación:
https://www.hotyogaplaya.com/horarios

¡No te lo pierdas! 🏃‍♀️🏃‍♂️

02/08/2025

¡Arrancamos el "Agosto de Amigos "con toda la amistad! 🎉 Y la maestra Mariannela está de vuelta en Playa!!🤸🙌 No te pierdas sus clases, porque ella trae pura buena onda, y claro que te va subir el ánimo al mil 💪 Reserva tu lugar para una clase con Mariannela hoy mismo (¡y invita a tus amigos!)
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25/07/2025

Tus amigos quizás piensen que estás medio loco por practicar HOT yoga en el calorón del verano en Playa... ¡Pero órale, piensa en esto! 🌞🔥 Aquí van 4 razones para luchar con tu Bikram este verano:

1️⃣ Pasando 90 minutos a 40°C, te acostumbras al calor y los 35°C de afuera se sienten fresquitos 🥶.

2️⃣ Tus músculos ya están calientitos cuando llegas a la clase, ¡saca provecho para ganar más flexibilidad que nunca!

3️⃣ Con una práctica constante de Bikram, nunca se te va a olvidar mantenerte bien hidratado y al tiro con tus electrolitos, lo que te ayudará un chorro en tu vida diaria.

4️⃣ Di adiós a la flojera veraniega. ¡El Bikram Yoga recarga las pilas y te da energía para tus actividades favoritas!

Entonces, ¡lánzate a la clase y dale caña! 🤸
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21/07/2025

Bow Pose (Dhanurasana) de Bikram Yoga 🔥 Para abrir el pecho y fortalecer toda la espalda. ¡Puede ser un reto, Y vale oro!

La técnica: Empieza con una respiración profunda y suavemente patea las dos piernas hacia el techo. Mira arriba. Patea hacia atrás, y sigue pateando sin parar. Rueda hacia adelante hasta que los dedos de los pies estén en el centro desde el lado, luego patea más fuerte hacia atrás. Levanta la cabeza, endereza las muñecas, mantén las rodillas hacia adentro y los dedos en punta. ¡Patea más duro y siente el poder!

Los beneficios del arco incluyen: abre la caja torácica para que los pulmones se expandan con plenitud, potencia la circulación, ayuda con problemas de espalda como escoliosis y cifosis, facilita la digestión, alivia el estreñimiento y mejora las funciones del intestinos 🙌

07/07/2025

¡No te pongas triste como Rodrigo! Cerramos la puerta del lobby cuando empieza la clase, así que si no estás dentro, vas a terminar como él, sin yoga 😭. Asegúrate de reservar tus clases con anticipación y llegar 5-10 minutos antes de la clase para instalarte tranquilo. ¡Te esperamos! (Pero no tanto, jeje😘)

Reserva tu clase de Bikram: https://www.hotyogaplaya.com/horarios

01/07/2025

¡A romperla desde la mañana con su clase de Bikram Yoga! 🔥 Los "madrugamadores" de HYP, listos para sudar a lo bestia y empezar julio con toda la buena onda. ¡Únete a esta linda banda, tenemos clases todas las mañanas!

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21/06/2025

¡Feliz Día Internacional del Yoga!! 🔥 Una parte de mi karma yoga es armar un lugar lindo para que cuides a la persona MÁS importante de tu vida.

Para Orlo y yo, servirte es puro regalo. Por eso... ¡TE traemos un regalo! 🤸

¡Checa el PISO NUEVO (oye, se siente biiiieennnnn) este LUNES cuando volvamos a abrir las clases! Esperamos que te encante. ✨🙏

20/06/2025

📣 NO HAY CLASES el **21 y 22 de junio** El porque:

Este Día Internacional de Yoga, en lugar de practicar Bikram Yoga... le damos con todo al karma yoga! 🤸 El “karma yoga” es el yoga de la acción, de ponerle corazón a lo que haces por los demás.

Por eso, *el 21 y 22 CERRAMOS el estudio para renovar el piso del salon!!* 🥳 para que tengas un espacio más chido y cómodo. ¡Porque eso nos importa un monton!

¿Sabías que el piso de HYP fue un error total? 😅 Pedimos uno, llegó otro, y lo pusimos para abrir a tiempo. Desafortunadamente, tras solo 16 meses, se está rompiendo. 😢

¡Entonces! Este mes instalamos un piso NUEVO de alta CALIDAD. 🧘‍♀️ Por eso, tendremos que CERRAR el estudio por un par de días.

¡Gracias por tu apoyo y nos vemos pronto en el calorcito! 🙏🔥

17/06/2025

¡Qué lindo terminar una clase de Bikram Yoga en HYP! 💧 Los charcos de sudor, las risas y la buena vibra con este crew increíble que te levanta el ánimo y te llena de energía. 🔥 Siente tu cuerpo ligero, tu mente en paz y un calorcito en el corazón por estar parte de una comunidad que te motiva a darlo todo. 🙌🤸

Dirección

Fuente De MaRoute Mza 16 Smza 56 Region 28 Supermanzana Centro Lote 10, Locales 5 Y 6
Playa Del Carmen
77710

Página web

https://www.hotyogaplaya.com/

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