Fisiomar Playa

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Playa del Carmen
Fisiomar Playa

Valoración en fisioterapia
Fisioterapeuta dermato, deportiva, geriátrica, deportiva, pediátrica.

30/12/2025

Elegir entre frío o calor no es tan simple como parece. ❄️🔥
Cada uno funciona para lesiones y etapas distintas,
y aplicarlos de forma incorrecta puede retrasar tu recuperación o incluso aumentar el dolor.

En FisioMar te guiamos para usar la terapia adecuada según tu tipo de lesión y el momento en que te encuentras.
Tu cuerpo sana mejor cuando recibe el estímulo correcto. 💙

26/12/2025

Estas semanas de prisas, compromisos y cansancio aumentan la tensión muscular y pueden generar dolor o molestias más intensas.

Si ya tienes síntomas o notas que la tensión no baja, una valoración oportuna evita que el problema avance.💙

23/12/2025

🎄En esta temporada de fiestas y celebraciones, es fácil olvidarnos de nuestra postura y los cuidados de la columna.

➡️Aquí tienes algunos consejos para disfrutar de una Navidad libre de dolor.

20/12/2025

En diciembre aumentan las lesiones por estrés, clima, prisas y cambios de rutina.😌
El cuerpo resiente todo: tobillos, espalda, cuello y hombros.🦵

🎅🏻Con pequeños ajustes puedes evitar molestias que arruinen tus planes.

17/12/2025

Diciembre significa más movimiento, más convivencia… y menos descanso.🙂‍↕️
🚩Tu cuello refleja ese ritmo y la tensión puede hacerse constante.

11/12/2025

Regalos que no se quedan guardados en un cajón…
sino que mejoran la vida de quien los recibe. 💙

08/12/2025

Si tienes un dolor que lleva meses contigo, no esperes al siguiente año para revisarlo.
Entre antes lo atiendas, más fácil es corregirlo y retomar tus objetivos de movilidad, ejercicio o bienestar físico.

💙 Agenda tu valoración y comienza el 2026 sin dolor.

03/12/2025

Las compras navideñas también pasan factura… al cuerpo. 🎁😅

Pequeños ajustes en tu postura y forma de cargar pueden evitar dolor en estas fechas. 🦵
🎄Cuida tu movilidad y disfruta diciembre sin molestias.

29/11/2025

Conocer la causa es clave para tratar tu dolor de hombro y evitar que empeore. 🦾
Agenda tu cita y trata ese dolor con profesionales.📝

26/11/2025

Prepárate para la temporada más fresca del año.

👉 El frío puede intensificar los dolores musculares.
En Fisiomar estamos listos para ayudarte a aliviar esas molestias y mejorar tu calidad de vida.💪

24/11/2025

En Fisiomar te guiamos paso a paso para recuperar fuerza y control en tu suelo pélvico. 🚺

¡Agenda tu cita y empieza a cuidarlo hoy mismo!✔️

Dirección

Avenida 40 Entre 24 Y 26 Norte
Playa Del Carmen
77723

Página web

https://www.instagram.com/marthareza_fisioterapia/

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