15/01/2026
“Siempre me siento inflamado… ya es normal en mí.”No. No lo es. 😮💨
La inflamación constante no es parte de tu personalidad ni de la edad. Es una señal de que algo en tu cuerpo no está funcionando como debería.
🚨 Cuando la inflamación es frecuente, puede estar relacionada con:
• Alimentación alta en ultraprocesados, azúcar o alcohol
• Intolerancias alimentarias no diagnosticadas
• Estrés crónico (sí, el estrés inflama)
• Colon irritable
• Gastritis o problemas digestivos
• Resistencia a la insulina
• Alteraciones hormonales
• Problemas hepáticos leves pero persistentes
🤯 Lo peligroso es normalizarlo:
“Es que siempre me hincho”
“Así soy”
“Seguro es el estrés”
📌 La inflamación persistente es una alerta temprana, no un síntoma menor.
Si te sientes inflamado la mayoría de los días, con distensión abdominal, pesadez, gases, cansancio o malestar general, sí amerita valoración médica, incluso aunque “los estudios anteriores hayan salido normales”.
La medicina interna sirve justo para esto: 👉 ver el panorama completo, no solo apagar síntomas.
Consulta con el Dr. Ángel Eduardo Gutiérrez Maya — Médico Internista
📍 Playa del Carmen
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⚖️ La información es educativa y no sustituye una consulta médica.