21/11/2025
💭 REMEDIOS MEXICANOS QUE LA MEDICINA APRUEBA: Ajo y canela 🍋
En muchos hogares mexicanos, el ajo y la canela se usan desde hace generaciones para “activar la sangre” o “mejorar la circulación”.
Y sí: ambos ingredientes pueden aportar beneficios cuando se consumen de forma regular y moderada.
🥄 ¿Qué dice la ciencia?
🧄 Ajo: puede ayudar a mejorar la circulación y favorecer la salud cardiovascular gracias a sus compuestos naturales.
🌿 Canela: contiene antioxidantes que apoyan la salud metabólica y pueden complementar hábitos saludables.
✅ Siempre que se acompañen de chequeo médico y orientación profesional.
Los remedios caseros pueden ser aliados, pero no sustituyen una valoración completa.
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👨⚕️ Dr. Ángel Eduardo Gutiérrez Maya — Médico Internista
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⚖️ La información es educativa y no sustituye una consulta médica.