Light on Yoga Polanco

Casa
Mexico
Polanco III Sección
Light on Yoga Polanco

Join us for yoga in the heart of Polanco, Mexico City

27/04/2026

Calendario de la semana 🤍

24/04/2026

It feels different with a friend 🥵

Book your class — link in bio

20/04/2026

Conoce a

Le gusta compartir clases que sean retadoras, con el fin de probar de lo que somos capaces fuera de la mente, y después darle el tiempo y la dedicación necesaria a la relajación para así encontrar lo mejor de los dos mundos.

Te invita a probar una práctica completa que te hará conocerte mejor y buscar las herramientas para encontrarte en ese equilibrio. ✨

Jueves —
6pm - Hatha Vinyasa
7:30pm - Yin

20/04/2026

Conoce a Ximena.

Le gusta compartir clases que sean retadoras, con el fin de probar de lo que somos capaces fuera de la mente, y después darle el tiempo y la dedicación necesaria a la relajación para así encontrar lo mejor de los dos mundos.

Te invita a probar una práctica completa que te hará conocerte mejor y buscar las herramientas para encontrarte en ese equilibrio. ✨

Jueves —
6pm - Hatha Vinyasa
7:30pm - Yin

19/04/2026

Calendario de la semana 🤍🤸🏼

15/04/2026

Better when you don’t do it alone.

Book your class in the bio 🔗

13/04/2026

Una práctica que profundiza en la respiración y las asanas,
guiándote a través de una secuencia que te lleva cada vez más hacia adentro.

Un espacio para reconectar contigo, explorar sin juicio
y habitar tu cuerpo con presencia, curiosidad y gentileza.

Ven a descubrir su clase en persona.
Todos los martes, 9am — Vinyasa con Fer.

Book your class in bio.

10/04/2026

¿Sabías que tu cuerpo puede cambiar en menos de 7 días?
No desde la exigencia, sino desde cómo te mueves, respiras y te sostienes.

Te compartimos qué cambia realmente, cuando tomas el Pilates en serio.

Link in bio para reservar tu spot 🙂

08/04/2026

An other weekly round up 🌀
Inside Light on Studios

06/04/2026

Empiezas por el cuerpo, pero te quedas por todo lo que no sabías que necesitabas.

Por los momentos en los que respiras distinto.
Por la calma que aparece sin forzarla.
Por sentirte más tú, dentro y fuera del mat.

La práctica cambia… y tú también.

Dirección

Calle Julio Verne 10B, 3er Piso
Polanco Iii Sección
11550

Página web

http://www.lightonyogapolanco.com/

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