Consultoría Quetzal

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Consultoría Quetzal

Consultoría Quetzal ofrece atención psicológica, nutricional y médica, además de talleres y apoyo socioemocional y académico para PcD.

📍Polanco: Av. Méx.: Av.

Homero 1339
📍Puebla: Soledad 7, Nueva Antequera
📍Edo. de las Lomas 38, Fracc. Atlanta Con 9 años de experiencia, Consultoría Quetzal ha destacado por su atención y profesionalismo a sus pacientes en las diferentes áreas de trabajo:
-Terapia Familiar
-Terapia de Pareja
-Terapia a Adolescentes y Adultos
-Terapia Infantil
-Atención nutricional
-Atención Médica Preventiva
-Talleres a empresas y público en general
Nuestro trabajo se basa en el respeto y compromiso para con nuestros usuarios que nos brindan su confianza

03/12/2025

🧠✨ Todos necesitamos un espacio seguro donde podamos hablar sin miedo, sin juicio y sin sentir que debemos tener todo resuelto.

En Consultoría Quetzal, ese espacio sí existe.
Detrás de cada sesión hay escucha real, guía profesional y un proceso diseñado para ayudarte a entenderte, sanar y avanzar a tu propio ritmo.

No se trata de “ser fuerte”. Se trata de aprender a sostenerte con herramientas que sí funcionan en la vida real.

💛 Acompañamiento humano
💬 Espacios de confianza
🌿 Estrategias para tu bienestar emocional
🤝 Profesionales preparados para estar contigo en cada paso

Si estás listo para empezar a cuidarte de verdad, da el primer paso. Tu bienestar merece tiempo, atención y un lugar seguro para florecer.

02/12/2025

¿Sientes que tu relación podría mejorar, pero no sabes por dónde empezar? 💭

Estas 5 claves pueden cambiar la forma en la que te comunicas y convives con tu pareja. Son simples, prácticas y aplicables desde hoy. 💡

Imagina una relación donde hay menos discusiones, más comprensión y un ambiente emocional más seguro para ambos. Eso es posible cuando se construyen hábitos sanos. ❤️

Guarda este post y comienza aplicando al menos una clave desde hoy. Tu relación merece crecer. 🌿💫

01/12/2025

Has invertido en suplementos… 💊
Has seguido todas las instrucciones… ✔️
Y aun así, no viste ningún resultado.

No es tu culpa.
Los suplementos no hacen magia: no reemplazan una buena alimentación, solo la complementan. 🍎✨

Si tu cuerpo no recibe los nutrientes que necesita, si no hay hábitos sólidos, ningún polvo o cápsula va a darte el cambio que estás buscando.

Si quieres aprender a usarlos como una herramienta real (y no como una falsa solución), quédate con nosotros.

En Consultoría Quetzal te enseñamos a hacerlo bien… y de forma segura. 💚

28/11/2025

✨ Dedicarte un momento no es un lujo, es una necesidad. ✨

En medio del ritmo acelerado del día a día, un masaje relajante puede convertirse en ese respiro que tu mente y tu cuerpo llevan tiempo pidiendo.

Es tu espacio para desconectar, aflojar preocupaciones y permitirte sentirte ligero/a otra vez.

Haz que tu bienestar sea prioridad. Tu cuerpo te lo agradecerá. 🤍
Reserva hoy mismo y vive la diferencia.

27/11/2025

¿Alguna vez buscaste “relajarte” en TikTok… y terminaste peor? 😵‍💫

No es tu culpa. Cuando la mente está saturada, más información no ayuda.
A veces lo que necesitas no es un video más, sino pausa, respiración y silencio.

Recuerda: descansar no es rendirse.

Es darle a tu mente el espacio que merece. 💛

Si quieres aprender a cuidar tu salud mental sin dejar de disfrutar tus redes, síguenos en Consultoría Quetzal. 💚

26/11/2025

🎉 ¡Estamos muy emocionados de compartir esta gran noticia contigo!

En Consultoría Quetzal seguimos creciendo y acercándonos a nuestra comunidad, por eso hemos abierto un nuevo consultorio 🏢 pensado especialmente para ofrecerte atención profesional, cercana y accesible.

💚 Nuestro objetivo es que cada persona que nos visite se sienta acompañada, segura y escuchada.

Este nuevo espacio refleja nuestro compromiso constante con tu bienestar y cuidado integral, para que puedas acceder a nuestros servicios con comodidad y confianza.

📍 Ubicación: Avenida de las Lomas No.38, Fraccionamiento Atlanta, Cuautitlán Izcalli, Estado de México

✨ Te invitamos a conocernos, visitarnos y formar parte de nuestra familia Quetzal.

Aquí seguimos trabajando para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable, equilibrada y plena. 💫

25/11/2025

Nos enseñaron muchas cosas en la vida…
pero no nos enseñaron a comunicarnos. 🧠💬

Por eso repetimos el mismo error una y otra vez:
callamos lo que sentimos y luego nos frustramos cuando los demás no lo entienden. 😞

Pero seamos honestos…
nadie puede adivinar emociones que no se dicen.

Aprender a expresar lo que sientes —con calma, claridad y respeto—
puede transformar por completo tus relaciones. ❤️‍🩹✨

Si quieres fortalecer tus vínculos y dejar atrás los conflictos constantes,
síguenos en Consultoría Quetzal. Aquí aprendemos juntos. 🤝🌿

24/11/2025

🥣 Mitos y verdades sobre el desayuno

❌ Mito 1: Saltarse el desayuno ayuda a perder peso.
✅ Verdad: Saltarlo puede reducir tu energía y afectar tu concentración.

❌ Mito 2: Desayunar hace engordar.
✅ Verdad: Lo que importa es la calidad y cantidad de los alimentos, no solo el momento.

❌ Mito 3: Solo los adultos necesitan desayunar.
✅ Verdad: Todas las edades se benefician de un desayuno equilibrado para nutrirse correctamente.

❌ Mito 4: Café o jugo es suficiente para desayunar.
✅ Verdad: Se necesita un desayuno completo con proteínas, grasas saludables y carbohidratos complejos para empezar bien el día.

💡 Cuida tu desayuno, cuida tu bienestar.

Síguenos en Consultoría Quetzal para más consejos de nutrición y hábitos saludables. 💚

22/11/2025

¿Sabías que cenar de forma inadecuada puede afectar todo tu día? 🌙🍽️

Una cena alta en grasas y azúcares puede generar sueño irregular, digestión lenta y mucho apetito al despertar.

Planear mejor tu cena puede ayudarte más de lo que imaginas:
• Incluye una buena fuente de proteína
• Agrega grasas saludables
• Añade vegetales para mejorar la digestión

No existen “cenas malas”, todo depende de la cantidad, la combinación y la frecuencia con la que consumes ciertos alimentos.

Si quieres aprender a mejorar tus hábitos nocturnos y cenar de forma inteligente, síguenos en Consultoría Quetzal. 💚

Más información en: www.consultoriaquetzal.com

21/11/2025

¿Quieres mejorar tu autoestima pero no sabes por dónde empezar?

La autoestima no surge de la nada: se construye con hábitos diarios que fortalecen tu relación contigo mismo. ✨

Muchos creen que depende de lo que otros digan, pero en realidad nace de cómo te hablas, cómo te tratas y cómo enfrentas tus errores.

Con pequeños cambios conscientes, tu confianza puede crecer de forma real y sostenible. 💚

Aquí tienes 6 acciones simples pero poderosas para transformar la manera en la que te ves:

• Acéptate: reconoce tu historia sin juzgarte.
• Deja de criticarte: la autocrítica excesiva te limita.
• Sé amable contigo: trátate como tratarías a alguien que amas.
• Elógiate: celebra tus avances, por pequeños que sean.
• Bríndate apoyo: sé tu propio respaldo cuando algo se complica.
• No tengas miedo: atrévete a intentar, equivocarte y avanzar.

Si quieres más consejos para fortalecer tu bienestar emocional, síguenos en Consultoría Quetzal. 🌿

20/11/2025

¡Un gesto simple puede cambiar el día de alguien! 👋✨

Saludar a una persona sorda, usar contacto visual 👀 y expresiones faciales 😊 genera respeto, inclusión 🤝 y bienestar emocional 💛.

Conoce más sobre lengua de señas ✋🤟 y aprende a comunicarte de manera efectiva.

Síguenos en Consultoría Quetzal y transforma tu manera de relacionarte 🌟💬.

19/11/2025

✨ ¡Consultoría Quetzal crece! Hoy presentamos oficialmente nuestra nueva área de Estética y Bienestar Integral.

Este nuevo servicio llega para complementar nuestra misión de cuidar tu salud física, emocional y ahora también tu piel y tu cuerpo.

Faciales profesionales, masajes terapéuticos, aparatología y modelado corporal… todo en un solo lugar.

Si buscabas tratamientos confiables, accesibles y realizados por una profesional certificada, este servicio fue creado para ti. 💆‍♀️🌿

📲 Agenda tu cita o pide información: 56 13 35 22 05

Dirección

Consultoria En Salud Integral Quetzal, Avenida Homero II Secc, Miguel Hidalgo, 11530 Ciudad De México, Mexico City
Puebla
1339

Teléfono

+525536668313

Página web

http://consultoriaquetzal.com/, https://www.linkedin.com/company/consultor%C3%ADa-quetzal/

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