Psic. Estefania Reyes

Casa
Mexico
Poza Rica de Hidalgo
Psic. Estefania Reyes

Terapia psicológica presencial y online en Poza Rica Veracruz.

📍Calle 22 No. 202 col.

Santa Elena, Poza Rica, Veracruz

🧠 Maestrante en educación con especialidad en neurodesarrollo.
🧠Terapia cognitivo conductual

01/05/2026

Hoy celebramos algo más que risas y juegos 💛

El Día del Niño nos recuerda que la infancia no solo se vive… se cuida, se acompaña y se protege.
Cada niña y cada niño necesitan:
✨ Ser escuchados
✨ Sentirse seguros
✨ Aprender a expresar sus emociones
✨ Saber que sus errores no definen su valor
✨ Crecer en entornos donde el amor y los límites
van de la mano
✨Jugar es su lenguaje
✨Explorar es su forma de aprender
✨Sentirse amados es su base para un desarrollo emocional sano.

Como adultos, nuestra tarea no es solo educar…
es construir espacios donde su corazón también pueda crecer.

Feliz Día del Niño 🧠💫

Porque una infancia acompañada hoy, es un adulto emocionalmente sano mañana.

09/04/2026

Cuida tu mente, cuida tu vida 🧠
Tu bienestar emocional es tan importante como tu salud física.

Si sientes ansiedad, tristeza, estrés o simplemente necesitas hablar, la terapia puede ayudarte.

💻 Terapia en línea
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Un espacio seguro, profesional y confidencial para ti.

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02/04/2026

2 de abril — Día Mundial del Autismo

Hoy no buscamos cambiar a las personas dentro del espectro, buscamos cambiar la mirada del mundo.
Hablemos de visibilidad, practiquemos el respeto y vivamos desde la empatía.

Cada persona con autismo percibe, siente y aprende de manera única. Comprender sus formas de comunicarse, de regularse y de interactuar es responsabilidad de todos.

La inclusión no es un favor, es un derecho. 💙

Acompañar, comprender y respetar también es una forma de amar.

27/03/2026

🤳🏻 783 146 6508

21/03/2026

🧦 En el Día Mundial del Síndrome de Down celebramos la diversidad, la inclusión y el valor de cada persona tal como es.

Hoy recordamos que ser diferente no nos hace menos, nos hace únicos. Promovamos un mundo donde todas las personas tengan las mismas oportunidades de aprender, convivir y ser felices.

✨ Amar, respetar e incluir no es solo un mensaje, es una forma de vivir.

20/03/2026

La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) se basa en una premisa simple pero poderosa: tus pensamientos influyen directamente en tus emociones y en tus conductas.

El objetivo es que aprendas a manejar tu narrativa personal y nos enfoquemos en tus acciones y hábitos para mejorar tu bienestar día con día.
¿Estás listo para cambiar tu diálogo interno? 💬

10/03/2026

Puedes con todo, pero no todo a la vez. ✨💛🌞

08/03/2026

Hoy honramos a las mujeres que nos antecedieron y que resistieron en silencio cuando no había otra opción, y abrazamos a las que hoy están aprendiendo a soltar, a descansar y a ser vulnerables sin culpa.

No tienes que poder con todo siempre, tu valor no se mide por cuánto peso puedes cargar sola; pedir ayuda y darte un respiro también es un acto de amor propio.

Seamos ese 'lugar seguro' donde las otras puedan quitarse la armadura.
Te abrazo en este día de conmemoración y reflexión. 💜✉️

02/03/2026

A veces la salida no se ve porque nos han hecho creer que no existe.

Históricamente, a las mujeres se nos ha asignado el rol de cuidadoras, muchas veces a costa de nuestra propia autonomía económica y emocional. Pero el hogar nunca debe ser una jaula de silencio.

Hoy quiero que este espacio sea un puente entre la mujer que fuiste y la mujer que eres hoy, o la que estás por ser.

Si pudieras hablar con esa versión de ti que se sentía atrapada, o con alguien que hoy está pasando por lo mismo, ¿qué palabras le regalarías?

Te leo con mucho respeto en los comentarios.
Hagamos que la voz de todas sea nuestra fuerza. 💜✨

27/02/2026

¿Sientes que tu mente carga una mochila cada vez más pesada? 🎒🧠

Puedes ver mil consejos de salud mental en redes... pero guardar videos no aligera la carga. Sin un plan claro ni acompañamiento profesional, tanta información solo te genera más frustración, sobrepensamiento y la sensación de no saber por dónde empezar.

Si estás lidiando con ansiedad, depresión o agotamiento emocional, no tienes que descifrarlo todo por tu cuenta. Es momento de vaciar esa mochila.

Deja de intentar adivinar qué hacer. Agenda cita y trabaja con una guía.💜✨️

📍 Citas presenciales en Poza Rica y en línea.
📲 Envíame un mensaje para agendar tu primera sesión.

12/02/2026

¡ESTA PROMO NO SE MARCHITA EN 3 DIAS! 😎✨️
Febrero nos vende la idea de que el amor solo cuenta si viene de alguien más. Pero, ¿de qué sirve la cena romántica si por dentro sigues sintiendo ansiedad, inseguridad o repitiendo patrones que te duelen? ❤️‍🩹
⚠️ OJO: LEER ANTES DE AGENDAR
Esta promo es EXCLUSIVA para quienes están listos y ya se cansaron de seguir en lo mismo.
❌ Este NO es tu lugar si buscas:
• "Tips de Pinterest" o Motivación vacía.
• Soluciones mágicas en una hora y nunca volver.
• Evadir tu responsabilidad emocional.
✅ Este SÍ es tu lugar si buscas:
•Transformación real.
•Salud mental profesional.
•Enfrentarte a ti mismo/a para sanar.
📍 Ubicación: Mi nuevo consultorio en la colonia Santa Elena en Poza Rica (¡tienes que ver lo lindo que quedó para ti!).
🎁 LA PROMO DE FEBRERO:
Tengo 5 espacios disponibles. Al completar el pago y agendar tu primera cita presencial, te llevas una sesión inicial de 30-40min DE REGALO (en linea).
¿List@ para el compromiso contigo mism@?
👇 Comenta AMOR PROPIO o envíame un DM para apartar tu lugar.

09/02/2026

Y vamos poco a poco ❤️‍🩹

Dirección

Poza Rica De Hidalgo

Teléfono

+527831466508

Página web

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