Gerontóloga Escarleth Alamilla-GEROSALUD

Gerontóloga Escarleth Alamilla-GEROSALUD ATENCIÓN GERONTOLÓGICA INTEGRAL, PARA FOMENTAR EL ENVEJECIMIENTO SALUDABLE.

A medida que envejecemos, perdemos masa muscular y fuerza, lo que puede llevar a problemas de movilidad, equilibrio y au...
19/12/2023

A medida que envejecemos, perdemos masa muscular y fuerza, lo que puede llevar a problemas de movilidad, equilibrio y autonomía. Es por eso que el etrenamiento de fuerza en adultos mayores es crucial para mantener la salud y la funcionalidad.
Es importante destacar que cualquier programa de entrenamiento debe adaptarse a las capacidades individuales y realizarse bajo la supervisión adecuada, especialmente en adultos mayores.

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En el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que la salud mental no tiene edad.La salud mental en los adultos mayore...
10/10/2023

En el Día Mundial de la Salud Mental, recordemos que la salud mental no tiene edad.
La salud mental en los adultos mayores es esencial para su bienestar general y su capacidad para disfrutar de una vida plena. Promoverla y brindar apoyo es fundamental para garantizar una vejez saludable y feliz.

CUIDEMOS Y APOYEMOS LA SALUD MENTAL DE NUESTROS ADULTOS MAYORES.

La terapia ocupacional es una herramienta valiosa que puede marcar la diferencia en el bienestar de las personas adultas...
09/10/2023

La terapia ocupacional es una herramienta valiosa que puede marcar la diferencia en el bienestar de las personas adultas mayores.

Al ayudarles a mantener su independencia, calidad de vida y sentido de propósito, estamos asegurando que lleven un proceso de envejecimiento más pleno y saludable.

Recordemos siempre que en cada etapa de la vida, la atención y el cuidado son esenciales.

Atención de terapia ocupacional a domicilio o en consultorio.

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06/10/2023

: Fascinantes hechos sobre la neuroplasticidad y cómo el cerebro se adapta.

La es un tema fascinante que ha capturado el interés de científicos y neurocientíficos durante décadas. Este fenómeno se refiere a la capacidad del cerebro para reorganizarse y modificar sus conexiones neuronales en respuesta a la experiencia, el aprendizaje y las lesiones. A través de la neuroplasticidad, el cerebro puede adaptarse y cambiar a lo largo de toda la vida, lo que lo convierte en un órgano increíblemente flexible y dinámico.

Uno de los aspectos más sorprendentes de la neuroplasticidad es su papel en la recuperación tras lesiones cerebrales. Cuando se produce un daño en una región específica del cerebro, las áreas adyacentes pueden asumir funciones perdidas, lo que lleva a la rehabilitación y restablecimiento de habilidades. Este proceso, conocido como "reclutamiento cortical", ha sido estudiado en casos de accidentes cerebrovasculares y traumatismos craneoencefálicos, y ha brindado esperanza a aquellos que han experimentado pérdidas cognitivas y motoras.

Además, la neuroplasticidad es esencial para el aprendizaje y la memoria. Cuando aprendemos algo nuevo, se forman conexiones sinápticas que fortalecen los circuitos neuronales relevantes. Con el tiempo, la repetición y el refuerzo de estas conexiones llevan a cambios duraderos en la estructura y función del cerebro, mejorando nuestra capacidad para recordar y ejecutar tareas con mayor eficacia.

Otro hecho asombroso sobre la neuroplasticidad es que no es exclusiva de los jóvenes. Si bien se sabe que es más prominente en la infancia debido a la maduración cerebral y la rápida adquisición de habilidades, se ha demostrado que persiste en la edad adulta. Esto implica que siempre podemos aprender y mejorar nuestras habilidades cognitivas, incluso a medida que envejecemos.

La comprensión de la neuroplasticidad ha llevado al desarrollo de terapias innovadoras en el campo de la neurorehabilitación. Por ejemplo, la terapia de espejo, que utiliza la ilusión visual de un miembro intacto reflejado en un espejo para estimular la recuperación motora en pacientes con amputaciones o parálisis, se basa en la plasticidad cerebral.

En conclusión, la neuroplasticidad es un fenómeno asombroso que subraya la capacidad del cerebro humano para adaptarse, reorganizarse y mejorar constantemente. Su exploración ha revelado perspectivas prometedoras para el tratamiento de lesiones cerebrales y trastornos neurológicos, así como para optimizar el aprendizaje y el desarrollo cognitivo a lo largo de toda la vida.

Continuar investigando y comprendiendo la neuroplasticidad puede abrir nuevas vías para el avance en el campo de la neurociencia y, potencialmente, mejorar la calidad de vida de las personas en todo el mundo.

https://www.youtube.com//videos

Más información:

Kolb, B., & Whishaw, I. Q. (2009). Fundamentals of Human Neuropsychology (6th ed.). Worth Publishers.

Merzenich, M. M. (2013). Soft-wired: How the New Science of Brain Plasticity Can Change Your Life. Parnassus Publishing.

Draganski, B., & May, A. (2008). Training-induced structural changes in the adult human brain. Behavioral Brain Research, 192(1), 137-142.

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02/10/2023

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La fisioterapia geriátrica ofrece una variedad de beneficios para la  persona adulta mayor, estos beneficios contribuyen...
02/10/2023

La fisioterapia geriátrica ofrece una variedad de beneficios para la persona adulta mayor, estos beneficios contribuyen a un envejecimiento más saludable y activo.

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Servicio de terapia ocupacional a domicilio o en consultorio.Informes: 771 177 1552
22/09/2023

Servicio de terapia ocupacional a domicilio o en consultorio.

Informes: 771 177 1552

21 de SeptiembreDÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMEREn el Día Mundial del Alzheimer y todos los días, es fundamental mostrar empatí...
21/09/2023

21 de Septiembre
DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER

En el Día Mundial del Alzheimer y todos los días, es fundamental mostrar empatía hacia las personas afectadas y sus cuidadores, brindarles el apoyo necesario y trabajar juntos para crear una sociedad más inclusiva y consciente de las necesidades de quienes viven con Alzheimer.


Es importante que los adultos mayores consulten a su médico antes de comenzar un programa de ejercicio y que elijan acti...
14/09/2023

Es importante que los adultos mayores consulten a su médico antes de comenzar un programa de ejercicio y que elijan actividades adecuadas a su nivel de condición física y salud general. Un enfoque equilibrado en la dieta y el ejercicio puede marcar la diferencia en la prevención y el manejo de enfermedades cardiovasculares en esta población.

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La vida de una persona cuidadora cambia radicalmente a consecuencia de la demanda requerida. Esta demanda/responsabilida...
21/06/2023

La vida de una persona cuidadora cambia radicalmente a consecuencia de la demanda requerida. Esta demanda/responsabilidad produce un gran cambio en su forma y calidad de vida.
El Burnout es un síndrome producido por el estrés crónico continuado que se da en el día a día al enfrentarse a la enfermedad de la persona cuidada y que implica tareas monótonas y repetitivas, produciendo en el/la cuidador/a una sensación de falta de control, y pudiendo agotar las reservas psicofísicas de la persona.

El Burnout o síndrome del cuidador quemado es mas habitual en los cuidadores primarios informales, es decir, en los familiares cuidadores, ya que, entre otros factores influyentes, cuentan con menos formación sobre cómo realizar los cuidados, sobre la enfermedad y los requerimientos de la misma.

Si en casa tienes un adulto mayor y eres responsable de su cuidado, busca ayuda profesional, acércate con un especialista que pueda mostrarte una manera más adecuada de llevar a cabo los cuidados.

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El maltrato de las personas mayores es un problema social que afecta la salud y los derechos humanos de millones de pers...
15/06/2023

El maltrato de las personas mayores es un problema social que afecta la salud y los derechos humanos de millones de personas mayores en todo el mundo, por lo que merece atención urgente desde el nivel familiar hasta el social.

15 de Junio Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez

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