Lunes 7am - 8:01am Martes 9am - 10am Miércoles 7am - 8am 5pm - 6pm Jueves 7am - 8am 9am - 10am Viernes 5pm - 6pm Sábado 8:15am - 8:15am

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/885840655141880/

Yoga Mar

Casa
Mexico
Progreso
Yoga Mar

Te esperamos en un espacio cerca del mar, donde podrás practicar yoga y meditación.

27/05/2026

Disponible , un detalle diferente hecho a mano !

25/05/2026

Date tiempo
para cuidar de ti misma
para hacer las cosas que amas
para estar con la gente que amas.
Date tiempo.
para estar sola y escuchar el silencio
para disfrutar de la belleza de la naturaleza
para perderte en los paisajes de tu alma.
Date tiempo para jugar,
tiempo para soñar,
tiempo de vida.
Y nunca olvides que
no hay persona más rica que la que tiene tiempo”

20/05/2026

Hace unos días me hicieron una llamada para ir a recibir un reconocimiento; por parte de la Secretaría de Fomento Turístico por la participación de Yoga Mar Shala .
Promoviendo experiencias de bienestar y ser Embajadora Wellness de nuestro bello puerto ✨

Y no puedo evitar detenerme a sentir, porque apenas ahora estoy dimensionando cuánto ha crecido este sueño que comenzó tan pequeño.

Me siento profundamente orgullosa y agradecida con cada persona que ha sido parte de este camino. Esto también es gracias a ustedes 💙

19/05/2026

Vive una experiencia única con sus sesiones de Barras Access + masaje terapéutico, ideales para liberar estrés, equilibrar tu energía y reconectar contigo. 💆‍♀️🌿

📍 Progreso
📅 5 de junio

Además, si deseas tu sesión en Mérida en otra fecha, también puedes agendarla conmigo.

💫 Regálate este momento de bienestar 💫
📲 Reserva tu lugar con anticipación (cupo limitado)

17/05/2026

Hoy vivimos un momento muy especial en nuestro evento de pintura & brunch 🎨✨

Convivimos, conocimos gente nueva muy linda, compartimos risas, comimos delicioso y, sobre todo, creamos algo muy nuestro 💛

Gracias por su confianza y por abrirse a esta experiencia tan bonita.

¡Esto apenas comienza!
Pronto tendremos segunda edición 🙌

Gracias Ale Milán por guiar esta hermosa actividad 🌷
Gracias Black Out por el brunch 🥐

17/05/2026

Vivimos una mañana mágica en nuestro Morning Ritual donde el alma se expresó a través de las acuarelas, la pintura y la conexión consciente.

Cerramos compartiendo un brunch delicioso, abrazando la energía de comunidad, amor y expansión… y con casa llena 🙏✨

Gracias infinitas por confiar, por abrir su corazón y por ser parte de estos espacios tan sagrados.
Esto sigue creciendo gracias a ustedes 🤍
Gracias a por guiar este taller y pronto daremos fecha para el siguiente 😃

Con amor,
Yoga Mar Shala 🌿

16/05/2026

A veces no se trata de hacerlo “perfecto”,
sino de estar presentes,
de escucharnos y honrar nuestro propio ritmo ✨

Gracias por regalarte este espacio,
por elegirte,
por llegar una vez más al mat 🙏🏼

Yoga Mar Shala

15/05/2026

HOY AGRADEZCO…….

A cada una de ustedes que hace espacio en su vida y en su presupuesto para sostener este sueño… gracias.

A quienes dicen mi nombre con cariño y me recomiendan en lugares donde aún no estoy… gracias por expandir esta energía.

A quienes han llegado una vez, o llevan años caminando conmigo… gracias por confiar en mi guía.

Ser maestra de yoga para mí no es solo enseñar… es sostener, acompañar, escuchar y también seguir aprendiendo a través de ustedes.

Por elegirme, por elegirse, y por ser parte de esta comunidad que se sigue tejiendo con amor.

En verdad Gracias !

12/05/2026

Tu momento de pausa del mes 🤍

Un espacio para desconectarte del ruido
y reconectar contigo ✨

Entre una práctica suave de yoga,
pintura creando mándalas o dibujo libre dirigido por Ale Milán !
y un brunch delicioso a cargo de .mx_

te regalas una mañana solo para ti ?

No necesitas experiencia,
solo ganas de sentir, crear y disfrutar.

📍 Yoga Mar Shala
🗓️ Sábado 16 de mayo
⏰ 8:30 am
🌿 Cupo limitado

💌 Reserva por DM o WhatsApp

12/05/2026

✨ Última clase del mes frente al mar ✨

Este sábado 16 regálate una mañana para ti…
Respira profundo, siente la brisa, escucha el mar y recarga tu energía 🌊💙

Te invito a nuestra clase de yoga en la playa, un espacio para conectar contigo, moverte a tu ritmo y llenarte de paz y energía positiva.

📍 Malecón de Progreso
⏰ 7:00 am
🧘‍♀️ Clase multinivel (para todos)

Con intención, presencia y amor ✨
Tu cuerpo, mente y alma te lo agradecerán.

Dirección

Calle 70 N. 140 X 75 Y 77
Progreso
97320

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8:01am
Martes	9am - 10am
Miércoles	7am - 8am
	5pm - 6pm
Jueves	7am - 8am
	9am - 10am
Viernes	5pm - 6pm
Sábado	8:15am - 8:15am

Teléfono

+529995325215

Página web

facebook.com

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