Fisioterapia y Rehabilitación Tecali

01/01/2026

¡Feliz Año Nuevo! 🌟

A todos nuestros queridos pacientes de fisioterapia,

Gracias por confiar en nosotros para cuidar de su salud y bienestar. Les deseamos un 2026 lleno de salud, paz y logros. ¡Que este nuevo año les traiga fuerza, movilidad y una mejor calidad de vida!

Con aprecio, Fisioterapia y Rehabilitación TECALI

27/11/2025

¿Periostitis? El hueso, el periostio, y la inflamación quizás tengan menos que ver de lo que crees.
Una reciente editorial en JOSPT propone llamarlo "Dolor medial de pierna inducido por carga (LIMP).
Este termino permite :
✅ Evitar la confusión con lesiones oseas por estrés.
✅ Centrarnos en la causa: ls carga tisular
✅ Facilitar la comunicación entre clínicos, deportistas e investigadores.

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27/04/2025

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Terapia física en pareja

16/03/2025

✨✨Beneficios de la flexibilidad :✨✨
Mejora la calidad de vida
Ayuda a mantener el equilibrio postural
Ayuda a realizar actividades cotidianas como vestirse, caminar y comer
Ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis y la pérdida de fuerza
Ayuda a reducir el riesgo de caídas

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15/01/2025

¡Inicia el año sin dolor!

✨️Servicio de Fisioterapia

✅️Por promoción, valoración GRATIS al adquirir un paquete de sesiones.

06/01/2025

La importancia de movernos y realizar actividad física 💪

19/12/2024

¡Descubre los beneficios de nuestra Presoterapia para brazos, piernas y abdomen! 💆‍♀️💫

Mejora la circulación, tonifica la piel con este tratamiento avanzado, Ayuda a eliminar líquidos, reduciendo la hinchazón y la sensación de pesadez. Tratamiento de edemas y linfedemas: Reduce la inflamación y el dolor.

¡Haz que cada sesión sea una renovación para tu cuerpo y mente! ✨🌿

11/12/2024

03/12/2024

3 de Diciembre - Día Internacional de las Personas con Discapacidad.

19/11/2024

La diabetes es una enfermedad crónico degenerativa en la cual el cuerpo es incapaz de regular la cantidad de glucosa en la sangre.

Las personas con diabetes presentan niveles altos de azúcar en sangre debido a que su cuerpo no puede movilizar el azúcar desde la sangre hasta el músculo y a las células de grasa para utilizarla o almacenarla como energía, y/o el hígado produce demasiada glucosa y la secreta en la sangre. Esto se debe a que:
-El páncreas no produce suficiente insulina
-Las células no responden de manera normal a la insulina
-Ambas razones anteriores

El ejercicio físico es un gran aliado para regular estos niveles y además mantener la funcionalidad y evitar complicaciones propias de la enfermedad o el síndrome metabólico.

Sin embargo es necesario conocer algunas recomendaciones a tener en cuenta con estos pacientes y TRABAJAR EN CONJUNTO CON EL MÉDICO. Además de todo lo relacionado con su sensibilidad alterada es importante ser conscientes de que nuestra intervención influirá en los niveles de glucosa en sangre y debemos conocer los valores ante los cuales podemos o no trabajar con el paciente, el tipo de ejercicio, sus efectos y como controlar junto con el médico alguna hipoglucemia o hiperglucemia inducida por nuestra intervención terapeutica.

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17/11/2024

🚨 ¿Te duele la espalda y no sabes por qué? Descúbrelo 🚨

1. Cervical (Cuello)
📱 Uso excesivo del móvil: Mantener la cabeza inclinada por largos períodos puede causar el famoso "cuello de texto".
😥 Estrés: El estrés crónico puede traducirse en tensión y dolor cervical.
🌙 Apnea del sueño: Problemas al dormir pueden generar tensión en el cuello.
📀 Hernia discal: Los discos dañados pueden presionar los nervios causando dolor.
🦴 Artritis: La inflamación de las articulaciones cervicales puede ser extremadamente dolorosa.

2. Dorsal (Media Espalda)
💔 Ansiedad: El estrés emocional puede manifestarse en tensión muscular dorsal.
🔍 Escoliosis: Una columna desviada que puede provocar dolor crónico.
🫁 Neumonía: Una infección en los pulmones que se puede sentir como dolor en la espalda.
🍽️ Problemas digestivos o cardíacos: Algunas condiciones pueden causar dolor referido en la espalda media.

3. Lumbar (Baja Espalda)
⚖️ Sobrepeso: El exceso de peso pone presión adicional en la espalda baja.
🔴 Endometriosis: Esta condición ginecológica puede manifestarse con dolor lumbar.
🦠 Infección de o***a o cálculos renales: Problemas urinarios pueden causar dolor severo en la espalda baja.
🦴 Artritis reumatoide: La inflamación de las articulaciones también puede afectar la zona lumbar.

¿Por qué te duele a ti? Te leemos en comentarios🔗 💬
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