Psicóloga Mafer Téllez

Psicóloga Mafer Téllez Hablar sana, te acompaño en tu proceso.💜✨

Hoy celebro la magia de verlos ser, tan libres, tan auténticos, tan ustedes.Ojalá la vida siempre les permita conservar ...
30/04/2026

Hoy celebro la magia de verlos ser, tan libres, tan auténticos, tan ustedes.

Ojalá la vida siempre les permita conservar esa luz…
y a mí, acompañarlos mientras la descubren.

👧🏻👦🏻❤️✨

Hoy honramos ese lugar del que venimos…
aunque no todos lo recordemos igual.

Hay historias que se sienten cálidas al pensarlas,
y otras que se sostuvieron en silencios, ausencias o aprendizajes demasiado tempranos.

Algunas manos acompañaron,
otras hicieron falta.

Y aun así, crecer ocurrió.

Por eso hoy no solo se reconoce el origen,
sino la valentía de quien decidió no quedarse ahí.

De quien aprendió a nombrar lo que dolía,
a mirarse con más compasión,
a construir poco a poco la calma que antes no existía.

Porque hay algo profundamente poderoso en elegirte,
en cuidar de ti como quizá nadie pudo hacerlo antes,
en hacer de tu historia un lugar más amable para habitar.

Hoy celebramos a quien fuiste…
y, sobre todo, a quien estás siendo.

Hoy vale la pena recordar lo importante que es acompañar con presencia,validar emociones y construir espacios donde ser uno mismo se sienta seguro.

¡Feliz día del niño y la niña!

Mafer 💜

No todo crecimiento se nota al instante.A veces estás avanzandoaunque por fuera todo parezca igual.Pero por dentro…ya no...
25/04/2026

No todo crecimiento se nota al instante.

A veces estás avanzando
aunque por fuera todo parezca igual.

Pero por dentro…
ya no piensas igual,
ya no sientes igual,
ya no te permites lo mismo.

Y eso cambia todo.

Porque el verdadero cambio
no es el que se presume,
es el que se sostiene.

Y cuando llega el momento,
ese trabajo silencioso
se convierte en seguridad, claridad
y una forma distinta de estar en el mundo.

— Mafer ✨💜

💜✨

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25/03/2026

La gente no siempre recuerda lo que dijiste…
pero nunca olvida cómo la hiciste sentir.

Ahí está todo.

✨ Sé paz. Sé cuidado. Sé alguien que suma, no que pesa.

Porque lo físico se olvida…
pero lo que haces sentir, se queda.

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Hoy 8M deseo que: Puedas elegir sobre tu cuerpo, que tengas igualdad en tu trabajo, que no te sientas sola, que puedas c...
08/03/2026

Hoy 8M deseo que:
Puedas elegir sobre tu cuerpo, que tengas igualdad en tu trabajo, que no te sientas sola, que puedas cumplir tus sueños.

Y recuerda que cuando la situación no sea favorable y condicionen tu camino siempre hay alguien, no estas sola.

Gracias a todas las mujeres que alzaron y alzan la voz por nuestros derechos un año más, por un mundo justo e igualitario. Gracias porque tu lucha es ejemplo y ayuda a nuestras próximas generaciones. Gracias por ser el corazón de las que ya no están.

Hoy, mañana y siempre:
Dilo, hazlo y sé.

💜

Y a ti que luchas en silencio, no estás sola y te deseo fuerza y consciencia para que dejes de sobrevivir y puedas vivir.

27/02/2026

Tú puedes
💜✨

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Que el cuidado emocional sea prioridad.Que la empatía sea puente.Y que la salud mental sea conversación constante, no so...
23/02/2026

Que el cuidado emocional sea prioridad.
Que la empatía sea puente.
Y que la salud mental sea conversación constante, no solo cuando hay crisis.
✨🇲🇽

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Hoy sopló las velas con el corazón lleno. Cumplir años también es reconocer que seguimos creciendo, aprendiendo y encend...
20/02/2026

Hoy sopló las velas con el corazón lleno.
Cumplir años también es reconocer que seguimos creciendo, aprendiendo y encendiendo luz en medio de los procesos difíciles.
Gracias a quienes confían en mí, a quienes me permiten caminar a su lado y a la vida por tanto.
Que nunca me falte conciencia, amor y la valentía de seguir iluminando caminos
💜✨

A mi mejor amiga. El vínculo marca presencia.💜✨sígueme .mafertellez Facebook: Psicóloga Mafer Téllez 📲 mándame WhatsApp ...
11/02/2026

A mi mejor amiga.

El vínculo marca presencia.

💜✨

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05/02/2026

Si supiéramos el poder que traen los nuevos comienzos, no tendríamos miedo jamás de empezar de nuevo tantas veces como sea necesario. Los cambios suelen venir acompañados de dudas e incertidumbre, pero ¿qué pasa si en el trayecto descubres qué ésta versión de ti que ahora estás explorando te gusta más que el viejo tú?

💜✨

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Autocuidado también es elegir con conciencia a quién le damos acceso a nuestra historia, energía y a nuestra vulnerabili...
30/01/2026

Autocuidado también es elegir con conciencia a quién le damos acceso a nuestra historia, energía y a nuestra vulnerabilidad.
No todos saben cuidar lo que compartimos.

¿Con quién sí te sientes en un lugar seguro para ser tú?

💜✨

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23/01/2026

Confía

💜✨

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Cada día alguien con depresión se levanta, responde un mensaje, trabaja, cuida de otros o simplemente sigue aquí, un esf...
13/01/2026

Cada día alguien con depresión se levanta, responde un mensaje, trabaja, cuida de otros o simplemente sigue aquí, un esfuerzo enorme que muchas veces pasa desapercibido.
Hoy más que pedir que “le echen ganas”, aprendamos a escuchar, a acompañar y a respetar los tiempos del proceso.
La depresión no define a la persona y su proceso merece empatía, paciencia y apoyo.
Hablar de depresión también es una forma de cuidado. Nombrarla, comprenderla y acompañar sin juicios puede hacer diferencia.

❤️‍🩹💜✨

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