24/07/2025
“¿Dieta o Ayuno? Mejor una Desintoxicación de Vida”
"Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina sea tu alimento."
El alimento es cualquier sustancia que proporciona al organismo los nutrientes necesarios para mantener sus funciones vitales,
El alimento tambien nos sirve para reparar tejidos, generar energía y sostener el equilibrio físico, mental y emocional.
Sin enbargo los pensamientos, emociones, acciones y nuestros medios y aparatos electronicos tambien nos nutren o crean toxicidad.
Es por esto que el ayuno además de ser un acto voluntario de abstenerse total o parcialmente de ingerir alimentos (y a veces también líquidos), de tener pensamiento, emociones y habitos no buenos para la salud durante un periodo determinado, debe ser conciente y amoroso con el fin de encontrar nuestro equilibrio en todos los aspectos, fisicos, mentales y emocionales esto no mantiene en Salud y Prosperidad.
✨ Ayunar no es privarte de un alimento, pensamiento, emocion etc.
Es volver a ti desde la conciencia amorosa de valorar y valorarse
✨ Que el ayuno conciente sea nuestra llave para mantenernos en Salud y Prosperidad
Valoro, agradezco, recibo todo si todo ya que todo tiene un porque y un para que, suelto, confio y fluyo, sin influir :)
Nota. Todo lo compartido escrito y en este video es desde mi particular punto de vista como persona humana, medico y desde un aspecto científico-holistico.
Dudas consulta a tu medico, nutriologo o a tu esencia es decir a tu saber
Namaste
Dra. Ma. PIlar Osorio B
Nefroprevención
Creadora de menos estrés más prosperidad
Autora del Libro Concierte en Salud a través del Poder del pensamiento en abundancia positiva.
Letra Dra. Pilar-Osorio
Musica Suno.com
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