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Dra. Nayvy Juárez

Casa
Mexico
Puebla
Dra. Nayvy Juárez

Ginecóloga Obstetra
COFEPRIS: 2321062002A00138 | Céd.Esp. 10535652 BUAP | Céd.Prof. 7327981 UPAEP
Consultas:
📍Hospital Ángeles Puebla
Torre 1, piso 14.

Consultorio 1492

📍29 Sur 3909, Col. Las Ánimas

30/01/2026

Estos son algunos consejos prácticos que pueden ayudarte:

⌚ Mantén una rutina de horarios fijos para acostarte y levantarte
💤 Evita hacer siestas prolongadas durante el día.
🛌🏼 Utiliza almohadas para apoyar tu abdomen y sentirte más cómoda.
☕ Evita la cafeína y pantallas por lo menos 1 hora antes de dormir
💆🏻‍♀️ Practica técnicas de respiración para relajarte.

✨Recuerda el descanso es fundamental para tu bienestar y el de tu bebé.

Tengo horarios disponibles, escríbeme:

☎ 222 715 7123
📍29 sur 3909, Col. Las Ánimas, Puebla.
📍Hospital Ángeles Puebla

26/01/2026

🩹 Existen diferentes métodos de absorción para cuando llegan esos días del mes, pero uno muy famoso es el tampón.

✨ El uso de tampones nos da mayor comodidad y libertad de movimiento, además es muy eficiente a la hora de absorber y combatir olores, por eso muchas lo prefieren.

Te voy a dar unos tips para que su uso sea totalmente seguro:

📏 Utiliza el tamaño y tipo adecuado para tu flujo menstrual

🫧 Asegurate de tener las manos limpias antes de insertarlo y retirarlo.

⏰ No olvides que el tampón debe cambiarse cada 4 a 8 hrs. máximo.

🌸También puedes probar a alternarlo con otros métodos de protección menstrual.
Lo importante es que tú te sientas cómoda y segura con tu elección.

💌 ¿Necesitas más información? Mándame mensajito.

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23/01/2026

🌸 Nuestro cuerpo cambia y nuestra zona íntima también.
👩🏻‍⚕️ Hoy quiero hablarte desde la confianza y sin tabús sobre algunos tratamientos con láser Co2

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19/01/2026

🌺 Todos los cuerpos son distintos y las necesidades que tiene también. 🫶

La labioplastía es una cirugía poco invasiva que puede realizarse desde los 18 años de acuerdo a lo que esté buscando cada paciente.

🌷 Ya sea por armonía íntima o si te has sentido incomoda al usar ropa ajustada, molestias al realizar deportes; si has notado cambios después del embarazo...

Existen muchos motivos, pero el objetivo principal es que recuperes tu bienestar y comodidad.

💌 Si este contenido te hizo sentido y deseas una cita de valoración, escríbeme:
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16/01/2026

💧 En muchas ocasiones, los escapes de o***a está relacionada con la laxitud vaginal, especialmente después del embarazo o con el paso del tiempo.

✨ Hoy existen tratamientos como el láser CO₂ para tratarlos, una opción no quirúrgica que ayuda a fortalecer los tejidos, mejorar el soporte vaginal y reducir estos episodios, devolviéndote seguridad y comodidad en tu día a día.

🩺 En consulta puedo valorarte de forma integral y acompañarte con un tratamiento adecuado para ti
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14/01/2026

👩🏻‍⚕️ Los miomas son tumores benignos que aparecen en el útero, su tamaño puede variar desde pequeños a masas más grandes, que se pueden expandir e interferir con tu bienestar.

🎀 En algunas ocasiones producen dolores menstruales demasiado fuertes y sangrado abundante que dura más de lo que debería.

Los chequeos regulares son importantes para corroborar el estado de tu salud íntima y poder detectar cualquier alteración.

☝🏻 Recuerda que tu cuerpo envía señales cuando no se siente bien y es importante escucharlo con atención.

¿Te surgieron dudas?, agenda una cita:
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05/01/2026

👩🏻‍⚕️¿Papanicola o citología cervical? 🌺

👉🏻Te explico un poco acerca de este procedimiento.

30/12/2025

🍨Antojos, sensibilidad, dolor ¿Te ha pasado?
El síndrome premenstrual puede ser incomodo.
❤️‍🩹 Aquí te doy unos tips para disminuir estos síntomas.

29/12/2025

👩🏻‍⚕️ Quiero contarte que hay cambios en tu zona íntima que pueden mejorar con el láser ginecológico. Se piensa que solo es para cierta edad o solo por estética, pero no es así.

En el posparto, por ejemplo, muchas mujeres sienten tirantez o resequedad, y el láser puede ayudar a que el tejido recupere su comodidad.

En otras etapas, hay quienes notan cambios por los anticonceptivos o las hormonas, y el láser puede mejorar la hidratación y la elasticidad. 🌸

☔ Y cuando llega la menopausia, con esa sensación de sequedad o ardor, puede ser una alternativa para aliviar sin necesidad de hormonas.

Incluso después de algunas cirugías o tratamientos, también puede ayudar, siempre evaluando cada caso.

¿Te agendo una cita? 💌

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26/12/2025

🌺 La labioplastia suele hablarse como solo estético, pero en realidad, las razones puedes ser distintas e igual de válidas.

Algunas veces es porque hay algo que te molesta al moverse, al hacer tus actividades diarias. 🏃🏻‍♀️

Otras, es simplemente porque deseas que se vea diferente.

Ninguna de las anteriores es mejor que la otra. Lo importante es que cambiar esto en tu cuerpo puede ser una forma de cuidarte, ya sea para la comodidad o para el autoestima. 💛

Y eso, en cualquier caso, es totalmene válido. ✨

¿Necesitas más información sobre este procedimiento?
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23/12/2025

¿Qué pasa con esto? Durante el embarazo la hinchazón puede ser normal, sobre todo al final del día. 🤰🏻

La preeclampsia puede presentarse después de la semana 20 y se relaciona con una presión arterial elevada. 🫀

Cuando te das cuenta que:
• Se te inflaman los pies, las manos o la cara de golpe.
• Esa hinchazón no baja ni después de descansar.
• Te duele la cabeza más de lo habitual.
• Ves medio borroso o con luces.

Estos síntomas no siempre están presentes, por eso medirte la presión en cada control es fundamental.

👩🏻‍⚕️ Avisa si algo así te está pasando, en la mayoria de casos puede controlarse sin complicaciones.

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20/12/2025

🌸La labioplastía también se trata de bienestar, comodidad y calidad de vida.

El objetivo siempre es que vuelvas a sentirte a gusto con tu cuerpo, sin dolor, sin molestias y con mayor confianza.💗

👩🏻‍⚕️Si algo no se siente bien, merece ser atendido.✨

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