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25/06/2025

¡Evita estos 3 errores en tu recomposición corporal!
En este video, te revelamos los errores más comunes que pueden sabotear tus esfuerzos por transformar tu cuerpo.
*Error #1: Saltarte la alimentación post entreno, vital para la recuperación muscular.
Error #2: Dormir menos de 6 horas, un factor clave que afecta tus niveles de energía y progreso.
Error #3: Copiar rutinas sin guía profesional, lo que puede llevarte a estancarte o incluso lesionarte. Acompáñanos para descubrir cómo corregir estos errores y optimizar tus resultados.
¡Dale like y comparte este video para ayudar a más personas en su viaje de recomposición corporal!

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12/06/2025

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24/12/2024

Feliz navidad, gracias por su preferencia 🫶🏻

16/07/2024

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20/06/2024

16/06/2024

¡Feliz Día del Padre!
Celebramos a todos los papás que con fuerza y dedicación construyen un futuro saludable y lleno de energía. ¡Gracias por ser la inspiración diaria de nuestras vidas! 💪🏼👨‍👧‍👦

14/06/2024

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10/05/2024

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10 de mayo Día de la madre🥰

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