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Neza Biaani’ Consultoría Psicológica

Casa
Mexico
Puebla
Neza Biaani’ Consultoría Psicológica

�Consultoría Psicológica.
�Psicoterapia, Psicoeducación, Neurodivergencias, Estudios Psicológicos y Peritajes.
�Puebla, Pue.
�2222549764

28/10/2025

Elegir conscientemente tus relaciones es un acto de amor propio. 💛
No te quedes donde el miedo a la soledad, la presión social o la comodidad económica pesan más que tu paz.
Elige vínculos que te sumen, no que te retengan. ✨

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20/10/2025

✨En la búsqueda del bienestar no existen atajos.✨
Querer sentirnos bien de inmediato o exigirnos resultados perfectos solo genera más frustración. 🌀
El verdadero bienestar se construye con constancia, autocompasión y pequeños pasos sostenidos en el tiempo. 🌿

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🔸Psicoterapia, Estudios Psicológicos y Peritajes.
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20/10/2025

💡 Invertir en tu bienestar es el mejor regalo que puedes darte.
En nuestra consultoría psicológica te ofrecemos acompañamiento profesional, espacios seguros para explorar tus emociones y herramientas para afrontar tus retos diarios.

📋 Servicios: Terapia individual, de pareja y familiar, orientación vocacional, talleres de crecimiento personal y organizacional y evaluaciones diagnósticas a personas neurodivergentes.

✨ Agenda tu cita y comienza tu camino hacia el bienestar.

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13/10/2025

En conmemoración al pasado 10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental🧠

Recordemos que cuidar la mente es tan importante como cuidar el cuerpo.
Hablar, sentir, pedir ayuda y buscar equilibrio no son signos de debilidad, sino de fortaleza. 🩵
Invertir en tu bienestar emocional es una forma de amor propio y también una manera de construir una sociedad más empática y consciente.

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06/10/2025

Los pilares de una familia saludable se construyen con límites claros, comunicación abierta, inteligencia emocional, reconocimiento de los logros y una rutina de descanso que permita recargar energías. 💛
Cada uno de estos aspectos fortalece los lazos, fomenta el respeto y crea un ambiente donde todos pueden crecer y sentirse seguros. 🌿✨

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29/09/2025

Dormir mal no solo afecta tu energía, también tu mente: disminuye la concentración, la memoria y la capacidad para tomar decisiones. 🧠💤 Dale a tu descanso la importancia que merece, tu salud mental lo agradecerá. ✨

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22/09/2025

La adolescencia es una etapa decisiva: aquí es cuando tus hijos más necesitan tu guía, tu apoyo y tu presencia, aunque también requieran su propio espacio. Acompañar sin invadir es la clave para una crianza que marque la diferencia en esta etapa de transformación.🌟

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17/09/2025

En conmemoración al pasado 10 de septiembre: Día Mundial de la Prevención Suicida.🎗️

✨ Septiembre es el mes de la prevención del suicidio, un momento en el que se busca crear conciencia y abrir el diálogo sobre este tema tan importante. Sin embargo, la prevención no debe limitarse a un mes en el calendario: todos los días del año son una oportunidad para acompañar, escuchar y cuidar de nuestra salud mental y la de quienes nos rodean. 🌱💛

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08/09/2025

El hábito de compartir se enseña desde un acompañamiento coherente y paciente.

Los niños son capaces de mostrar generosidad cuando la ven reflejada en sus hogares.🩵

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02/09/2025

❕Mantener distancia de los llamados “vampiros emocionales” (personas que drenan tu energía con actitudes negativas, críticas constantes, victimismo o manipulación) tiene varias ventajas importantes:

1. Proteges tu energía emocional 🧘‍♀️
Evitas sentirte agotad@, drenad@ o con un peso que no te corresponde.
2. Fortaleces tu autoestima ❤️‍🩹
Al poner límites, reafirmas que tu bienestar es valioso y no estás dispuest@ a tolerar dinámicas dañinas.
3. Mejoras tu salud mental y física 🧠
Reducir el contacto con relaciones tóxicas baja los niveles de estrés, ansiedad y tensión corporal.
4. Abres espacio para vínculos sanos 🫶🏻
Al no desgastarte con personas que te restan, puedes invertir tiempo en relaciones que te nutren y aportan.
5. Fomentas tu claridad y paz interior 🤍
La distancia evita que absorbas problemas ajenos como si fueran tuyos y te permite pensar con mayor objetividad.
6. Desarrollas límites saludables 🚧
Aprender a decir “no” y mantener distancia es un acto de autocuidado que refuerza tu capacidad de protegerte.

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25/08/2025

✨ Después de una ruptura es común sentir que se “perdió el tiempo”, pero cada experiencia trae consigo aprendizajes que nos transforman. El amor vivido no fue en vano: nos mostró lo que merecemos, lo que no queremos repetir y la fuerza que tenemos para comenzar de nuevo. 🌱💛

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18/08/2025

💔 El contacto cero no es frialdad, es un acto de autocuidado.
Tras una ruptura, poner límites y tomar distancia ayuda a sanar, reencontrarte contigo mism@ y cortar con dinámicas que pueden prolongar el dolor. 🌱✨

A veces soltar no significa perder, sino abrir espacio para recuperar tu paz.

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