Psicóloga del deporte Ale Machorro

07/04/2026

29/03/2026

Ser parte del equipo de Gaby Bonita Sánchez como preparadora física y psicóloga del deporte va mucho más allá del resultado.

Es acompañar procesos, sostener la mente en momentos clave
y entender que el rendimiento también se construye desde adentro.

Felicidades por este resultado y por el proceso que hay detrás.

Gracias por la confianza y por permitirme ser parte de esto. 🧠🥊

28/03/2026

Algo que me ha cambiado mucho en el deporte es aprender a poner objetivos claros.

No solo decir “quiero mejorar”,
sino hacerlo específico, medible, alcanzable, que impliquen un reto y sean realistas y con fecha de caducidad.

Porque cuando tienes claridad, entrenas diferente.
Sabes qué estás haciendo… y para qué.

Eso hace toda la diferencia. 🧠🏃‍♀️✨

21/03/2026

21/03/2026

Hay una fórmula que hace la diferencia:
tener claro tu camino, ser disciplinado, prepararte… y no perder de vista lo más importante: la pasión.

Porque no solo entrenas el cuerpo,
también estás formando tu mente y quién eres.

Y ahí es donde todo empieza a hacer sentido. 🧠🏃‍♀️✨

21/03/2026

15/03/2026

Con el tiempo he aprendido algo muy claro:
todo lo que hacemos como papás impacta en nuestros hijos.

Cómo hablamos, cómo reaccionamos a sus resultados, cómo los acompañamos en el proceso… todo influye en la forma en la que viven el deporte.

El deporte no solo forma atletas, también forma personas.
Y ahí, como papás, tenemos un papel enorme. 🧠🏃‍♂️