Fisioterapeuta Jackeline Pérez

24/11/2022

Ejercicio 🏋️ matutino por videollamada ☀️
No hay excusas!!!
Plan personalizado, vamos a tu ritmo✔️

06/11/2022

Ejercicio durante el embarazo 🤰
✔️Trabajo de 🧘‍♀️ respiración, fuerza 💪 y consciencia del piso pélvico 🌺.
✔️Preparación para el trabajo de parto
💕Clase muestra en Parque Metropolitano
Información ℹ️ WhatsApp 2227092000

25/10/2022

¿Se te abulta el vientre al hacer abdominales?
¿No sabes activar la musculatura profunda?
🚫Ten precaución con estos ejercicios
❌No solo es meter abdomen

23/10/2022

🧘‍♀️¿Estás embarazada y quieres mantenerte saludable?🤰Pregunta por la clase muestra
Participa en el taller para embarazadas ✔️
Información 📲WhatsApp +52 222 709 2000

19/10/2022

Día mundial del cancer de mama 🎀💓
Tócate para que no te toque 👋
Mes rosa 💕

06/10/2022

¿Pasas mucho tiempo sentado?
Vamos a realizar este sencillo estiramiento 👍

06/10/2022

Movilidad de columna torácica ☑️
Vamos a ponerte a prueba 💪
¿Qué tal? ¿Lo lograste?

05/10/2022

Parte II
Movilización de hombro
☑️Realiza esta secuencia

05/10/2022

¿Dolor en hombro?😩
¿Limitación del movimiento?
☑️Realiza esta secuencia

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