VivaMente - Centro de Terapia Psicológica

30/04/2026

Agradecemos profundamente a Andy por sumarse a esta bella causa 💙
Tu apoyo no solo es un donativo, es una sonrisa, esperanza y amor para cada niño que lo recibe.

Si deseas sumarte, para las siguientes actividades, nos puedes enviar un mensaje al 222 336 8141 🙌
📍 Puedes entregar en consultorio o enviar por mensajería.
📩 Envíanos mensaje para más información

30/04/2026

Hoy no solo entregamos juguetes…
entregamos sonrisas, momentos y conexión 💛
Cada regalo representa el cariño de alguien que decidió sumar.
Gracias a todas las personas que hicieron esto posible 🙌
En VivaMente creemos en espacios donde los niños se sientan vistos, escuchados y acompañados.
✨ Sigamos creando sonrisas juntos
📩 Si quieres sumarte a próximas actividades, mándanos mensaje
222 336 8141

12/04/2026

Este Día del Niño, invierte en su bienestar emocional 💛
🎈 Promoción especial 25% de descuento
De $800 a $600 por sesión
📲 Agenda tu cita: 222 336 8141

11/04/2026

Elige un amor en el que no tengas que olvidarte de ti para que funcione.
No es amor cuando tienes que convencer, insistir o cargar con todo para que algo funcione. No es sano si tus límites se rompen una y otra vez solo para que la relación, el vínculo o la situación no se caiga.

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10/04/2026

En ese orden.

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09/04/2026

El amor no solo se dice... se demuestra.

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08/04/2026

Haz una pausa y pregúntate:
¿Estoy sosteniendo algo que me está rompiendo?
Si la respuesta es sí, es momento de actuar.
* Pon límites.
* Aléjate si es necesario.
* Busca apoyo (redes sanas, terapia).

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06/04/2026

A veces no es que no quieras hablar… es que no sabes cómo empezar.Te guardas lo que sientes, lo minimizas, lo pospones, intentas guardalo en tu mente, pero por dentro hace ruido.
Decir “me cuesta expresar cómo me siento” no te hace débil, te hace humano. Reconocerlo ya es un paso enorme.
No hay forma perfecta para empezar a expresar lo que sientes, empieza con algo simple:
“Hoy no estoy bien”
“Necesito hablar”
“Me siento confundido/a”
Hablar sana. Expresar libera. Compartir conecta.

Hoy elige no quedarte en silencio contigo mismo/a.

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15/02/2026

❤️ San Valentín también puede ser consciente ❤️
El amor no debería doler, desgastarte ni exigirte que te pierdas. Amar de forma sana implica respeto, equilibrio y libertad emocional.
Hoy también es un buen día para preguntarte:
¿Esta relación me suma o me consume?
El amor sano no se ruega, se construye.
✨ VivaMente – Donde la mente renace.

11/02/2026

💭 Cuando el miedo a estar solo dirige tus decisiones
El miedo a la soledad puede llevarnos a permanecer en relaciones que no nos nutren. No por amor, sino por temor a enfrentar el vacío.
Estar solo no es fracasar. A veces es el espacio necesario para reencontrarte contigo.
✨ Aprender a estar contigo cambia la forma en que eliges a los demás.

10/02/2026

Reflexiona: ¿cuántas veces te has desgastado intentando que otros entiendan algo que solo tú viviste?
Elegir tu paz también es madurez emocional. Y aprender a soltar la necesidad de validación puede ser profundamente liberador.
Si te cuesta dejar ir, poner límites o sostener tu verdad sin culpa, hablarlo en terapia puede marcar la diferencia. Tu bienestar merece espacio, tiempo y acompañamiento.
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08/02/2026

Respira. Tu cuerpo está pidiendo cuidado, no juicio.
Sé tan paciente contigo como lo serías con alguien que amas — y si lo necesitas, busca apoyo. No tienes que cargar todo en silencio.

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