Psic. Kenia Zárate M.

20/05/2025

🧠En México, el Día Nacional del Psicólogo se celebra hoy 20 de mayo. Esta fecha fue definida por la Federación Nacional de Colegios, Sociedades y Asociaciones de Psicólogos de México en 1997. La celebración tiene como objetivo promover el trabajo de los psicólogos, denunciar a los charlatanes y dar a conocer los servicios que ofrecen. 📓🖊💬

06/04/2025

02/04/2025

⚠️Si desde el inicio nos contaran, qué la salud mental de un adulto se define en la infancia, seguro trataríamos el alma de los niños con más amor.

31/03/2025

➡️Todo le que haces para ofrecerte un alivio temporal, es lo mismo que hace que evites entrar en contacto contigo.

13/01/2025

⚠️La depresión no es sinónimo de fragilidad ni falta de voluntad, es causado por la combinación de factores psicológicos, biológicos y sociales.
➡️PREVENCIÓN:
▪️Duerme mínimo 8 horas al día.
▪️Comunica como te sientes con gente de confianza.
▪️Realiza actividades creativas.
▪️Evita situaciones de estrés y busca ayuda cuando sea necesario.
▪️Mantén una dieta balanceada.
▪️Realiza al menos 30 minutos de actividad física.
▶️Psic. Kenia Zárate.

04/01/2025

¡El mejor regalo que pueden recibir niños y adultos!🎁

21/12/2024

Se vale...

19/11/2024

19 de Noviembre, Día del Hombre 👦🏻🧑🧔‍♂️🧔🧓👴

10/10/2024

🧠Cada 10 de octubre, la Organización Mundial de la Salud celebra el Día Mundial de la Salud Mental, una iniciativa destinada a aumentar la conciencia sobre los problemas de salud mental y a combatir los mitos y estigmas que los rodean.

27/09/2024

Educar emociones, es formar mejores seres humanos.
😁😮‍💨😪😠😳😥🫤

10/09/2024

¡Hablemos!