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Dra. Pau Pedraza

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Dra. Pau Pedraza

Hola! Soy la Dra. Paulina Ginecóloga y Obstetra con subespecialidad en Medicina Materno Fetal.

28/01/2026

Incontinencia urinaria: hablemos sin tabúes

La incontinencia urinaria no ocurre solo en la menopausia.
Puede presentarse en distintas etapas de la vida por cambios hormonales, embarazo, parto, debilidad del suelo pélvico o cirugías ginecológicas.
🤍 No es algo que debas normalizar ni vivir en silencio.

24/01/2026

😴 Dormir bien también es parte del cuidado en el embarazo
La posición más recomendada es de lado, especialmente del lado izquierdo, ya que favorece la circulación y el bienestar materno-fetal.
Apoyarte con almohadas puede ayudarte a descansar mejor y reducir molestias.

22/01/2026

El vaginismo es una condición en la que los músculos de la va**na se contraen de forma involuntaria, causando dolor o dificultad para la penetración.
No es algo “mental” ni algo que debas ignorar.
🤍 Lo más importante es saber que tiene tratamiento y que no estás sola.
La valoración ginecológica permite identificar la causa y ofrecer un manejo adecuado y personalizado.

20/01/2026

Soporte materno: comodidad y apoyo durante el embarazo
La banda materna ayuda a sostener el abdomen, disminuir molestias lumbares y mejorar la postura, especialmente en etapas avanzadas del embarazo.
🤍 No sustituye el ejercicio ni el seguimiento médico, pero puede mejorar tu bienestar diario.

20/01/2026

🤍 Ese “bultito” en el vientre es normal.

Las mujeres tienen una ligera protuberancia en la parte baja del abdomen, y no es grasa de más ni algo de lo que debas avergonzarte.

Esa zona existe para proteger órganos vitales como el útero, ovarios y vejiga.

✨ La forma del cuerpo femenino es distinta por naturaleza, por hormonas, anatomía y función.
Tu cuerpo no está mal, está haciendo su trabajo.

17/01/2026

🌸 ¿Cada cuánto debes hacerte el chequeo ginecológico?
👩‍⚕️ Una vez al año, incluso si no tienes síntomas.
Este control permite detectar a tiempo alteraciones hormonales, infecciones, cambios en el cuello uterino y otros problemas de salud.
📌 En algunos casos, tu especialista puede recomendar controles más frecuentes, según tu edad, antecedentes o etapa de vida.
🤍 El chequeo ginecológico es parte del cuidado preventivo de tu salud.

16/01/2026

Cada control prenatal es un acto de amor
Amor por tu salud y por la vida que crece dentro de ti 🤍
En cada consulta cuidamos, acompañamos y vigilamos el bienestar de mamá y bebé, resolviendo dudas y anticipándonos a posibles riesgos.
👩‍⚕️ Asistir a tus consultas es una forma de cuidar hoy el futuro de tu bebé.

14/01/2026

🏃‍♀️💦 Después de hacer ejercicio, cambia tu ropa interior
Durante el entrenamiento se genera sudor, humedad y calor en la zona íntima, lo que puede favorecer irritaciones y alteraciones del pH va**nal.

🤍 Son hábitos simples que ayudan a cuidar tu salud íntima día a día.

09/01/2026

🚫 Mito común: las infecciones va**nales NO siempre ocurren por falta de higiene.

La mayoría se producen por un desequilibrio del pH va**nal, que altera la flora natural que protege la zona íntima.
📌 Ante síntomas como flujo anormal, comezón o ardor, acude a valoración ginecológica.

08/01/2026

Los movimientos fetales son un signo importante del bienestar del bebé.

Una disminución o ausencia de movimientos puede indicar que algo no está funcionando como debería.

📌 A partir del segundo trimestre, es importante conocer el patrón habitual de movimientos de tu bebé.
📌 Si notas cambios, disminución o ausencia de movimientos, acude de inmediato a valoración médica, incluso si no hay dolor u otros síntomas.

🤍 La detección oportuna puede marcar la diferencia para la salud de mamá y bebé.

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