04/03/2026
✨Día Mundial de los Defectos del Nacimiento.✨
✅ Entre el 3–5% de los bebés pueden nacer con alguna alteración congénita. La mayoría no son culpa de los papás y muchas veces no tienen una sola causa.
Pero sí hay medidas que reducen el riesgo desde antes del embarazo:
✔ Ácido fólico 3 meses antes (↓ hasta 70% defectos del tubo neural)
✔ Control de diabetes o tiroides
✔ Vacunas al día
✔ Evitar alcohol, tabaco y automedicación
✔ Peso saludable y buena alimentación
No es vivir con miedo, es planear mejor.
