24/11/2025
El Aula: De Fábrica de Respuestas a Laboratorio de Genios
Autor: Koko Lemus Abreu
Licenciado en Psicología, Maestro en Ciencias Pedagógicas y Doctor en Educación
¿Alguna vez te has sentado en una reunión, totalmente bloqueado, incapaz de generar una sola idea nueva? ¿Sientes que la rutina te ha puesto en "modo automático"? Ahora, retrocede en el tiempo. Piensa en tu época escolar. ¿Era el aula un lugar donde tu imaginación volaba, o era un lugar donde el miedo a dar la "respuesta incorrecta" te mantenía en silencio?
Para muchos de nosotros, la escuela fue el primer lugar donde aprendimos que el éxito equivalía a tener la respuesta correcta, la que estaba en el libro. Nos entrenaron, con la mejor de las intenciones, en el pensamiento convergente: la habilidad lógica y analítica para encontrar la única solución a un problema definido. Una habilidad vital, sin duda. Pero en ese proceso, a menudo dejamos de lado a su hermana salvaje y expansiva: el pensamiento divergente, esa capacidad de explorar, de preguntar "¿y si...?", de generar múltiples posibilidades sin juicio.
Reflexionemos juntos sobre esto: el modelo educativo es, o al menos debería ser, el principal invernadero de la creatividad. Es allí donde pasamos nuestros años formativos, donde nuestro cerebro está en su punto más plástico. Sin embargo, ¿qué estamos cultivando realmente?
La neurociencia nos da una pista fascinante, y a la vez preocupante. Resulta que el enemigo número uno de la creatividad no es la pereza, sino el estrés. Cuando un cerebro, especialmente uno joven, se siente bajo amenaza constante —la amenaza de una mala nota, la presión por el rendimiento, el miedo a la comparación—, se inunda de cortisol, la hormona del estrés. El estrés crónico y los niveles altos de cortisol son literalmente tóxicos para la innovación. Afectan directamente estructuras clave como la corteza prefrontal y el hipocampo, que son esenciales para la flexibilidad cognitiva, la memoria y la resolución creativa de problemas.
En esencia, un aula que funciona bajo alta presión está enviando una señal de supervivencia al cerebro del estudiante. Y en modo supervivencia, el cerebro no explora; se protege. Se vuelve rígido. Abandona el pensamiento divergente (exploratorio, arriesgado) y se atrinchera en el pensamiento convergente (seguro, probado). Estudios recientes son claros: los ambientes con alto estrés pueden reducir la creatividad drásticamente. No estamos exagerando; estamos creando, sin querer, un cortocircuito en el circuito de la creatividad.
El reto para la escuela moderna es inmenso. ¿Cómo fomentamos la exploración cuando el currículo exige respuestas correctamente estandarizadas? ¿Cómo celebramos el error creativo cuando el sistema de evaluación lo penaliza? Los docentes están en la primera línea de esta contradicción, a menudo atrapados entre su deseo de inspirar y las demandas de un sistema que mide el éxito de forma convergente.
Pero aquí es donde comienza la tarea. No necesitamos ideas incendiarias o demoler el sistema para empezar a cambiarlo. El cambio más poderoso comienza en el ambiente del aula, en la "neuroquímica" que el docente ayuda a cultivar. Si el cortisol es el interruptor de encendido, debemos apagarlo; nuestra misión es reducirlo y, a la vez, aumentar los neurotransmisores del bienestar, como la dopamina (motivación, recompensa) y la serotonina (calma, estado de ánimo), que son el combustible del pensamiento creativo.
Queridos docentes, exploradores de mentes, ¿cómo lo intentamos? A mi parecer aún cuando necesaria, con una reforma curricular masiva, sino con micro revoluciones diarias. Lo primero es fundamental: crear ambientes relajados y seguros. Un aula donde la pregunta es más valorada que la respuesta, y donde el error es visto como un dato fascinante que nos lleve a explorar, en lugar de un fracaso. Esto por sí solo reduce la percepción de amenaza y baja el cortisol.
Incorporemos pausas activas y momentos de calma. Unos minutos de mindfulness o ejercicios de respiración antes de un desafío creativo no son tiempo perdido; son una preparación neurológica. Están, literalmente, lavando el cortisol del cerebro y preparando el terreno para que la corteza prefrontal funcione óptimamente. Y si lo piensan con más profundidad, estarán entrenando a sus estudiantes en técnicas de relajación y concentración, las que por alguna extraña razón no forman parte de ninguna materia, ¿por qué?
Y por supuesto, ¡juguemos! Fomentemos actividades creativas como el dibujo, la música o los juegos de rol. Esto no es un "descanso" del aprendizaje; es el aprendizaje. Se ha demostrado que actividades artísticas, incluso por breves minutos, disminuyen significativamente los niveles de cortisol. Usemos metodologías que incentiven la curiosidad. En lugar de preguntar "¿Cuál es la capital de Francia?", preguntemos "¿De cuántas formas podríamos diseñar una nueva capital para el mundo?".
Atrévanse a usar ejercicios de pensamiento divergente. Pidan a sus alumnos que encuentren cien usos para un clip o que inventen un "objeto imposible" combinando dos cosas al azar. Al principio se sentirán incómodos, porque hemos entrenado esa rigidez, pero con la práctica, estaremos reconectando esos circuitos neuronales. Apóyense en la tecnología, no como un libro de texto digital, sino como una herramienta de creación y colaboración.
El futuro no pertenecerá a quienes mejor memoricen las respuestas del pasado, sino a quienes puedan crear soluciones flexibles para problemas que aún no existen. La escuela es el lugar donde ese futuro se decide. No somos fábricas de respuestas; somos jardineros de genialidad. Y todo comienza con un docente valiente que decide cambiar la química del aula, bajando el estrés y dando permiso a la mente para volver a jugar.
Sanar es amar.
