Almaia Salud Mental

Almaia Salud Mental Somos tu clínica de salud mental, aquí para cuidar de tu bienestar emocional.

Mi nombre es Nahomi Linares Hernández y soy Psicóloga Criminóloga. Me distingo como una profesional apasionada por la co...
23/11/2023

Mi nombre es Nahomi Linares Hernández y soy Psicóloga Criminóloga. Me distingo como una profesional apasionada por la comprensión del comportamiento humano, así como por la evaluación de la capacidad comunicativa y la adaptación de cada individuo ante situaciones vulnerables. Mi compromiso radica en ofrecer apoyo para el crecimiento personal, aportando un espacio de escucha y comprensión, junto con las herramientas necesarias para alcanzar un mayor bienestar psicológico.

Los trastornos de la alimentación (TCA) van más allá de la apariencia física e involucran emociones no expresadas, miedo...
22/11/2023

Los trastornos de la alimentación (TCA) van más allá de la apariencia física e involucran emociones no expresadas, miedos, autoexigencia, inseguridades, y una relación compleja con la comida y el peso.

Los ideales de belleza, medios de comunicación, presión social, dietas restrictivas, comentarios y actitudes familiares,...
21/11/2023

Los ideales de belleza, medios de comunicación, presión social, dietas restrictivas, comentarios y actitudes familiares, junto con la cultura de la perfección, influyen en tu relación con la comida y la imagen corporal. La educación y la conciencia son esenciales para promover una relación más saludable con el cuerpo y la comida.

Hola soy Marianella Pacheco Panella Licenciada en Psicología y Maestra en Psicoterapia con especialidades en Psicología ...
18/11/2023

Hola soy Marianella Pacheco Panella Licenciada en Psicología y Maestra en Psicoterapia con especialidades en Psicología Clínica y de la Salud, Educación Sexual, y Logoterapia y Tanatología. Mi enfoque principal es el cognitivo conductual. Mi experiencia se centra en la orientación psicológica y tratamiento psicoterapéutico para trastornos de ansiedad, depresión, y otros trastornos de la personalidad. He trabajado en instituciones como IVINSEMER, Hospital Ángeles Villahermosa, Mindful Expertos en Psiquiatría y Psicología, y el departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina.

"Deberías comer más" o "Deberías comer menos": Comentarios sobre la cantidad de comida que alguien consume pueden ser in...
17/11/2023

"Deberías comer más" o "Deberías comer menos": Comentarios sobre la cantidad de comida que alguien consume pueden ser invasivos y no tienen en cuenta la complejidad de los trastornos alimentarios.

La Dismorfia Corporal es un trastorno de preocupación obsesiva por defectos imaginarios en la apariencia física.
15/11/2023

La Dismorfia Corporal es un trastorno de preocupación obsesiva por defectos imaginarios en la apariencia física.

Tu valor no se mide por el número en la bascula
09/11/2023

Tu valor no se mide por el número en la bascula

La anorexia afecta al 0.3-1% de mujeres y 0.1% de hombres, y la bulimia al 1.5% de mujeres y 0.5% de hombres. Los TCA ti...
07/11/2023

La anorexia afecta al 0.3-1% de mujeres y 0.1% de hombres, y la bulimia al 1.5% de mujeres y 0.5% de hombres. Los TCA tienen graves consecuencias para la salud, con alta mortalidad en personas con anorexia, afectando más a mujeres, especialmente en la adolescencia, entre 12 y 18 años.

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria son afecciones de salud mental que afectan la relación de una persona con la c...
07/11/2023

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria son afecciones de salud mental que afectan la relación de una persona con la comida, el peso corporal y la imagen corporal. Los TCA suelen involucrar patrones alimentarios extremadamente restrictivos, atracones o purgas.

"¿Cómo se alimenta nuestra inseguridad? Todo comienza con pensamientos negativos sobre uno mismo, desencadenando ansieda...
30/10/2023

"¿Cómo se alimenta nuestra inseguridad? Todo comienza con pensamientos negativos sobre uno mismo, desencadenando ansiedad y evitando situaciones sociales. Pero, ¿sabes qué? Podemos romper este ciclo y crecer juntos. 🌱💪
"

El miedo a hablar en público me limita, deseo ser más sociable, pero ese temor me atormenta. Temor constante a decir alg...
27/10/2023

El miedo a hablar en público me limita, deseo ser más sociable, pero ese temor me atormenta. Temor constante a decir algo tonto y quedar en ridículo.

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