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Dr. Alejandro Moro

Casa
Mexico
Puebla
Dr. Alejandro Moro

Ced. Profesional: 10520616 - UPAEP
Ced. Especialidad: 12627108 - BUAP
COFEPRIS: 2321052002A00178

26/02/2026

El reflujo crónico no sólo es incómodo, también puede generar cambios en el esófago con el tiempo. 🔥

Si tienes ardor frecuente o reflujo constante, una valoración puede ayudarte a prevenir complicaciones futuras.

¡Ven a consulta!

📱 WhatsApp y urgencias: 22 1126 7856
☎️ Consultorio: 22 2689 5332 y 22 2303 6600 Ext. 51994

📍 Hospital Ángeles Puebla Torre 1, Consultorio 1994

23/02/2026

Primero aclaremos algo: la grasa visceral no es la que se ve en el espejo, es la que rodea órganos como el hígado, el páncreas y los intestinos y cuando se acumula en exceso, aumenta el riesgo de diabetes, hipertensión, hígado graso y enfermedad cardiovascular.

Reducirla no es un tema estético, es prevención, aquí 3 tips:

1. 😴 Dormir bien es clave: Dormir menos de 6–7 horas altera hormonas como el cortisol y la insulina, favoreciendo acumulación de grasa abdominal profunda.

2. 🏋🏽‍♀️ Entrenar fuerza también ayuda: Más masa muscular mejora la sensibilidad a la insulina y optimiza el metabolismo.

3. 🥙 Y algo fundamental: evitar picos constantes de glucosa. Más fibra, suficiente proteína y menos ultraprocesados frecuentes ayudan a mantener estabilidad metabólica.

La grasa visceral responde a hábitos consistentes, no a soluciones rápidas. ¿Ya lo sabías?

19/02/2026

¿Sabías que la diabetes puede avanzar de forma silenciosa durante años? 🤫 Y muchas personas la descubren cuando ya existen complicaciones.

Por eso, si tienes antecedentes familiares, sobrepeso, hipertensión o resistencia a la insulina, te recomiendo realizar estudios periódicos.

¡Detectarla a tiempo cambia el pronóstico! ✨

Cuéntame, ¿has vivido de cerca un caso de diabetes? Te leo 🧐

17/02/2026

Hay muchos mitos de la manga gástrica, por ejemplo: que consiste en cerrar el estómago, que el estómago regresa a su tamaño original si se come “de más” o que es un procedimiento reversible, pero no…

Por eso hoy te explico en qué consiste realmente. 🤗

La clave está en una correcta evaluación y en el seguimiento posterior, en pocas palabras: en comprometerte con tu salud.

Si quieres saber si eres candidat@ para este procedimiento agenda tu cita:

📱 WhatsApp y urgencias: 22 1126 7856
☎️ Consultorio: 22 2689 5332 y 22 2303 6600 Ext. 51994

📍 Hospital Ángeles Puebla Torre 1, Consultorio 1994

13/02/2026

¡El balón gástrico es seguro cuando se coloca y se retira bajo supervisión médica!

Ignorar el seguimiento puede aumentar riesgos innecesarios, por eso siempre les digo a mis pacientes: parte del tratamiento es respetar los tiempos y acudir a revisión en las fechas o periodos acordados.

Si crees que el balón gástrico es una opción para ti, te espero en mi consultorio 🤗

📱 WhatsApp y urgencias: 22 1126 7856
☎️ Consultorio: 22 2689 5332 y 22 2303 6600 Ext. 51994

📍 Hospital Ángeles Puebla Torre 1, Consultorio 1994

12/02/2026

Benito te vino a hacer una pregunta… 🧐

Postergar una valoración médica no elimina el problema, solo retrasa la solución. 😶

Y te quiero decir que una consulta no te compromete a operarte, te da información, claridad y opciones.

Así que si sientes que es momento de entender qué está pasando con tu salud metabólica, agenda tu valoración. 🤗

📱 WhatsApp y urgencias: 22 1126 7856
☎️ Consultorio: 22 2689 5332 y 22 2303 6600 Ext. 51994

📍 Hospital Ángeles Puebla Torre 1, Consultorio 1994
(Av. Kepler #2143, 72190 Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla)

Minibypass

07/02/2026

Tu cuerpo no está en tu contra, simplemente responde a cómo lo tratas, a cómo descansas, a cómo te alimentas y a cómo manejas el estrés. 👀

A veces no necesita más exigencia,necesita más cuidado, más constancia y mejor acompañamiento.

Escuchar a tu cuerpo también es una forma de cuidarlo 🤍

04/02/2026

La única receta que no se surte en la farmacia… pero sí cambia tu calidad de vida 😜

02/02/2026

🚨 Este post es solo un recordatorio importante: ¡No normalices el dolor ni minimices lo que sientes!

Muchas personas llegan tarde a consulta porque pensaron que “se iba a pasar”... Si algo no se siente bien, vale la pena revisarlo.

Yo puedo ayudarte con cualquier urgencia:

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☎️ Consultorio: 22 2689 5332 y 22 2303 6600 Ext. 51994

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(Av. Kepler #2143, 72190 Heroica Puebla de Zaragoza, Puebla)

30/01/2026

¡Hoy les quiero presentar a algunos de mis pacientes! Primero decir públicamente lo orgulloso que estoy de cada uno 🥹🫶🏼

Segundo, agradecerles por confiar en mí y en mi equipo de trabajo, ser testigo y compañía en cada historia me llena el corazón y ver sus procesos (con altas y bajas), sus sonrisas llenas de satisfacción y ver mejora en su salud me recuerda el porqué me dedico a esto.

Leer las experiencias de otras personas nos recuerda algo importante: cada proceso es distinto, pero nadie debería recorrerlo sol@.

Gracias a quienes comparten su historia y permiten que otros vean que sí existen caminos reales hacia una mejor salud 🤍

Si estás considerando dar el paso, este espacio también es para ti, te espero en mi consultorio

¡Agenda tu cita y mejoremos tu vida!

29/01/2026

Cuidar la salud no siempre es lo que imaginamos. 🤗

A veces no se trata solo de cambiar lo que comes o cuánto te mueves, sino de darte cuenta de cómo te hablas, cómo descansas y cómo escuchas a tu cuerpo.

Si te animas, completa la frase en los comentarios. 🫶🏼

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