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Dr Jesús Pavón Flores - Ortopedia Y Traumatología

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Puebla
Dr Jesús Pavón Flores - Ortopedia Y Traumatología

Dr. Jesús Pavón / Traumatología y Ortopedia
CED. PROF. 10453141 UAT - CED. ESP 12688581 BUAP
COFEPRIS 2521062002A00138

13/02/2026

¿Cambiaste de zapatos y el dolor tipo ciática sigue ahí?

El mal calzado no suele ser la causa directa de la ciática,
pero sí puede empeorarla o detonar los síntomas.

Por eso, cambiar de calzado ayuda…
pero no sustituye una valoración médica cuando el dolor baja por la pierna o es constante.

👉 Agenda una consulta y revisa la causa real de tu dolor.
📞 222 679 8870

11/02/2026

¿Sabes qué hacer si ocurre una luxación?

🦴 ¿QUÉ ES UNA LUXACIÓN?
Es cuando un hueso sale de su posición normal en la articulación, provocando dolor intenso, deformidad y limitación del movimiento.

⚠️ ¿QUÉ HACER DE INMEDIATO?
▪ No intentes acomodarla
▪ Inmoviliza la articulación
▪ Aplica frío para disminuir inflamación
▪ Acude de inmediato a valoración médica

Manipularla sin conocimiento puede causar daño a nervios, vasos o ligamentos.

Una luxación no se trata en casa.
La valoración médica oportuna evita complicaciones y secuelas.

Ante una luxación, acude con un especialista.
📍 Atención médica con el Dr. Jesús Pavón Flores
📍 Puebla de Zaragoza
📞 222 679 8870
https://wa.me/522226798870
Urgencias 833 280 7598

09/02/2026

⚠️ Acude a atención especializada si hay:
• Dolor intenso o repentino
• Inflamación importante
• Deformidad
• Imposibilidad para apoyar o mover la extremidad

👉 Atención traumatológica oportuna puede marcar la diferencia en tu recuperación.

Dr. Jesús Pavón Flores
Traumatólogo Ortopedista
Disponible atención a urgencias
📞 222 679 8870
Urgencias 833 280 7598

06/02/2026

Cuando el dolor limita tu movimiento, necesitas más que reposo:
necesitas un diagnóstico correcto.

En consulta se evalúa cada caso de forma integral para definir el tratamiento más adecuado, ya sea conservador, intervencionista o quirúrgico, según la lesión y el momento clínico.

Agenda tu consulta ortopédica especializada.

Dr. Jesús Pavón Flores
Traumatólogo Ortopedista
📞 222 679 8870
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04/02/2026

¿Dolor en el hombro al levantar el brazo o al dormir de lado?

💪 ¿QUÉ ES EL MANGUITO ROTADOR?
El manguito rotador es un grupo de músculos y tendones que estabilizan el hombro y permiten movimientos como levantar, rotar y alcanzar.

⚠️ SÍNTOMAS COMUNES
▪ Dolor al elevar el brazo
▪ Molestias al dormir sobre ese lado
▪ Debilidad en el hombro
▪ Chasquidos o limitación de movimiento
▪ Dolor que aumenta con la actividad

Tratarlo a tiempo evita que la lesión avance.
Dr Jesús Pavón Flores Traumatólogo Ortopedista
📞 222 679 8870
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02/02/2026

Con más de 8 años de experiencia y formación de alta especialidad, el
Dr. Jesús Pavón Flores, Traumatólogo Ortopedista, enfoca cada procedimiento en:

✔️ Seguridad del paciente
✔️ Función y movilidad a largo plazo
✔️ Recuperación personalizada

Cada cadera, cada paciente y cada decisión quirúrgica son distintas.
Por eso, la experiencia y el criterio médico marcan la diferencia.

👉 Agenda tu valoración especializada, define el mejor camino para tu movilidad.

Dr. Jesús Pavón Flores
Traumatólogo Ortopedista
Alta especialidad | +8 años de experiencia
📞 222 679 8870

30/01/2026

El cuello no está diseñado para sostener la cabeza inclinada todo el día.
Cada vez que bajas la mirada, tus cervicales cargan más peso del que deberían.

¿Te suena familiar?
❌ Dolor de cuello
❌ Rigidez
❌ Dolor de cabeza
❌ Tensión en hombros

No siempre es una lesión grave,
pero sí una mala postura mantenida en el tiempo.

Tips simples:
✔️ Pantalla a la altura de los ojos
✔️ Pausas cada 30–40 minutos
✔️ Hombros relajados
✔️ Si duele, no lo ignores

La postura no se corrige en un día,
pero el dolor tampoco debería ser parte de tu rutina.

📅 Una valoración a tiempo puede evitar molestias mayores.
📞 222 679 8870
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28/01/2026

Con el tiempo, el cartílago se deteriora y el movimiento se vuelve doloroso y limitado

⚠️ SÍNTOMAS FRECUENTES
▪ Dolor en la cadera, ingle o muslo
▪ Rigidez al levantarte o al iniciar la marcha
▪ Dificultad para caminar, subir escaleras o girar
▪ Disminución del movimiento
▪ Dolor que aumenta con la actividad

No es solo “dolor por la edad”.
Detectarla y tratarla a tiempo mejora tu movilidad y calidad de vida.

La fisioterapia ayuda a aliviar el dolor y mejorar el movimiento.
Agenda tu valoración y recibe un tratamiento adecuado para tu cadera.
Dr Jesús Pavón en Puebla de Zaragoza
📞 222 679 8870
https://wa.me/522226798870

26/01/2026

¿Has notado que tu espalda se encorva cada vez más… o que el dolor aparece sin razón aparente?

La hipercifosis no es solo un tema estético ni de postura.
Es una alteración de la columna que puede avanzar de forma silenciosa si no se evalúa a tiempo.

Dolor persistente, rigidez, cansancio al estar de pie o cambios visibles en la curvatura son señales de alerta que no deben ignorarse.

👉 Agenda una valoración médica y revisa la salud de tu columna a tiempo.
📞 222 679 8870
https://wa.me/522226798870

23/01/2026

¿Qué es el manguito rotador?
👉 Si te duele el hombro al levantar el brazo, esto te interesa.
El manguito rotador es un grupo de 4 músculos y tendones que rodean el hombro.

Su función es dar estabilidad y permitir movimientos como levantar, girar o cargar el brazo.

Cuando se lesiona, aparecen
❌ Dolor
❌ Debilidad
❌ Dificultad para mover el brazo
❌ Dolor nocturno

📩 Agenda tu valoración antes de que el dolor avance.
📞 222 679 8870
📍Av. Kepler 2143-Piso 5, cons. 510, Col. Reserva Territorial Atlicayotl. Heroica Puebla de Zaragoza, Pue.

21/01/2026

🎄 En diciembre lo ignoraste…
pero en enero sigue ahí.

Ese dolor de espalda que “no era para tanto”.
La molestia en el hombro que aguantaste por las prisas.
La rodilla que dolía, pero había posadas, trabajo y pendientes.

⚠️ El dolor crónico no se va solo.
Solo aprende a acompañarte… hasta que te limita.

Este año no empieces cargando molestias del pasado.
Agenda tu valoración y deja de vivir con dolor.
📞 222 679 8870
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19/01/2026

Las infiltraciones y bloqueos de columna son tratamientos que ayudan a disminuir dolor e inflamación cuando otras opciones no han funcionado.

❌ No es cirugía.
❌ No es magia.
Es un procedimiento preciso y controlado que puede ayudarte a volver a moverte mejor.

Se utilizan en casos como:
✔️ dolor lumbar o cervical persistente
✔️ hernias de disco
✔️ desgaste de la columna
✔️ dolor que baja a brazos o piernas

El objetivo no es solo quitar el dolor,
es ayudarte a recuperar tu calidad de vida.

📅 Una valoración médica define si eres candidato.
📞 222 679 8870
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📍Av. Kepler 2143-Piso 5, cons. 510, Col. Reserva Territorial Atlicayotl. Heroica Puebla de Zaragoza, Pue.

Dirección

Avenida Kepler #2143, Consultorio 510, Entre Calle Acuario Y Av. Principal, Col. Reserva Territorial Atlixcayotl
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72450

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