Dr. Iván Juárez Neumólogo

12/12/2025

Prueba la técnica de respiración 4-7-8: inhala 4 segundos, retén 7 y exhala 8. 🧘‍♂️🌬️ Esta práctica ayuda a relajar tu cuerpo y mejorar tu oxigenación. ¡Tus pulmones también necesitan descanso! Agenda tu consulta para conocer más herramientas que beneficien tu salud respiratoria. 🫁✨

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10/12/2025

Protégete sin complicaciones. 💉✨ Ahora puedes vacunarte desde la comodidad de tu casa en Puebla y Tlaxcala. Cuida tu salud y la de tu familia. ¡Agenda tu cita hoy mismo!

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04/12/2025

Hasta los personajes más famosos pueden enseñarnos sobre salud respiratoria. Shrek, por ejemplo, podría estar en riesgo por su entorno lleno de humedad, moho y gases del pantano. 😷
¿Y tú? ¿Estás respirando salud o compartiendo síntomas con un ogro?�No esperes a sentirte mal. Agenda tu consulta y cuida tus pulmones hoy mismo. 🌬️💙

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02/12/2025

Respirar bien no es un lujo, es una necesidad. 🫁✨ No esperes a tener síntomas para cuidar tu salud pulmonar. Da el primer paso hacia una mejor calidad de vida. ¡Agenda tu cita hoy!

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28/11/2025

Tus pulmones también merecen atención. 🫁✨ No esperes a tener síntomas para cuidar tu salud respiratoria. ¡Agenda tu cita hoy y respira con tranquilidad! 🌬️💙

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26/11/2025

🧥¡PONTE EL SUÉTER Y ABRE LA VENTANA! 🪟 🥶

26/11/2025

Tus pulmones no encuentran la gracia cuando pruebas el v**e por primera vez… 😿💨 Lo que parece “inofensivo” puede tener consecuencias graves para tu salud respiratoria. ¡Agenda tu consulta y cuida lo que te mantiene con vida: tu respiración! 🫁✨

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24/11/2025

20/11/2025

Conocer las enfermedades respiratorias más comunes puede ayudarte a detectarlas a tiempo y mejorar tu calidad de vida. 🫁💙 No esperes a que los síntomas se agraven. ¡Agenda tu consulta y cuida lo más importante: tu respiración! 🌬️✨

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18/11/2025

No importa si fumas cigarro tradicional o electrónico… los riesgos para tus pulmones son reales. 🫁🚫 El cáncer no distingue formato. Cuida tu salud y toma decisiones conscientes. ¡Agenda tu consulta y respira con tranquilidad! 💙🌬️

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14/11/2025

Los virus pueden afectar gravemente tus vías respiratorias. 😷🫁 Aunque algunos síntomas pueden parecer leves, en personas vulnerables pueden complicarse. No te arriesgues. ¡Agenda tu consulta y protege tu salud pulmonar! 🌬️✨

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12/11/2025

En el Día Mundial de la Neumonía, cuida lo más valioso: tu respiración. 🫁 Detectar a tiempo salva vidas. ¡Agenda tu consulta y protege tus pulmones! 🌬️💙

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