Lunes 8am - 6:30pm Martes 8am - 6:30pm Miércoles 8am - 6:30pm Jueves 8am - 6:30pm Sábado 8am - 1pm

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/115395841473484/

Forma Vital Puebla

Casa
Mexico
Puebla
Forma Vital Puebla

En Forma Vital Puebla nuestra misión es ayudarte a alcanzar tus metas de salud.

11/03/2026

Tu salud no se pausa… y nosotros tampoco 💚

📢 Te recordamos que este lunes 16 de marzo SÍ habrá consulta en nuestras clínicas.

Si estás trabajando en tu bienestar o quieres iniciar tu proceso, te esperamos.

✨ Atención sin cita, conforme van llegando.

📲 Más información por WhatsApp.

10/03/2026

Un poco de humor 🤣💜💙💚

10/03/2026

Sabemos que a veces el tiempo se nos pasa…
Por eso te recordamos que
🚫 LOS VIERNES NO DAMOS SERVICIO 🚫

En los demás días te recibimos por orden de llegada, sin cita 📍

Gracias por tu comprensión y confianza 💚

📲 Escríbenos por WhatsApp para más información

09/03/2026

¡Atención! 💚

Solo para que lo tengan presente 👇

📅 Este lunes 16 de marzo SÍ tendremos consulta

Si estás en tu proceso de control de peso o quieres continuar con tu seguimiento, estaremos atendiendo con normalidad.

Recuerda que atendemos conforme van llegando, no manejamos citas.

📲 Para cualquier duda o más información, escríbenos por WhatsApp.

09/03/2026

🌿 No necesitas más fuerza de voluntad, necesitas regulación emocional.

El ciclo ansiedad–comida no es falta de disciplina.
Es un sistema nervioso saturado. 💛

Un hábito emocional poderoso:
✨ identificar qué emoción estás sintiendo
✨ permitirla sin juzgarte
✨ buscar otra forma de descargarla (caminar, respirar, escribir)

En Forma Vital Puebla trabajamos para que tu cuerpo deje de reaccionar en automático.
📲 Mándanos WhatsApp y comencemos juntas.

09/03/2026

🌟 Todo comienza con creer en ti mismo/a. La fe en tu capacidad es el primer paso para desbloquear tu potencial ilimitado. 💡

Cada vez que superas tus miedos, tu confianza crece, y con ella, también tus posibilidades. Recuerda: los límites están en la mente, no en el corazón. 💪

¡El universo está lleno de oportunidades para quienes creen en su poder! 🌎✨

08/03/2026

🤣🤣🤣 Creo que si se va a dar cuenta. 😂😂😂

08/03/2026

💜✨ 8 de Marzo | Día Internacional de la Mujer ✨💜

Hoy no es solo una fecha.
Es memoria.
Es lucha.
Es reconocimiento.

Es honrar a cada mujer que ha sostenido, trabajado, cuidado, resistido y avanzado… incluso cuando nadie lo veía.

En Forma Vital Puebla vemos todos los días mujeres que:
💪 trabajan y aún así buscan tiempo para cuidarse
👩‍👧 priorizan a su familia y olvidan ponerse primero
🌿 luchan por recuperar su salud y su seguridad

Hoy queremos recordarte algo importante:
cuidar tu cuerpo no es vanidad.
Es respeto por ti misma.

Tu salud importa.
Tu bienestar importa.
Tu tiempo importa.

Que este 8 de marzo sea también un recordatorio de que mereces sentirte fuerte, sana y en equilibrio 💜

Gracias por tu fuerza. 💚
Gracias por tu ejemplo. 💙
Gracias por no rendirte. 💜

08/03/2026

💡 El progreso no siempre es rápido ni lineal, pero cada pequeño avance es una victoria. Celebrar esos logros, por más pequeños que parezcan, es clave para mantenerte motivado/a y enfocado/a. 🔑

La grandeza no llega de un día para otro; se construye con cada paso que das, con cada decisión que tomas para ser mejor que ayer. 🌟

Ten en cuenta que, cada esfuerzo suma y te acerca a tu meta. ¡No te detengas! 💪✨

07/03/2026

El poder transformador de la comida 😒🍽️😃

07/03/2026

💚 Romper el ciclo ansiedad–comida empieza con...

No siempre es hambre.
A veces es cansancio.
A veces es estrés.
A veces es emoción acumulada.

Un hábito emocional clave:
🌬️ antes de comer, respira 1 minuto
🧠 pregúntate: ¿tengo hambre física o emocional?
Esa pausa cambia decisiones.

En Forma Vital Puebla te ayudamos a regular la ansiedad desde la raíz con:
🌿 Auriculoterapia
🌸 Aromaterapia y electroacupuntura
🥗 Orientación nutricional realista

✨ La comida deja de ser escape cuando aprendes a escucharte.
📲 Mándanos WhatsApp y empieza hoy.

07/03/2026

🍍 Beneficios Sorprendentes de la Piña 🍍

¿Sabías que este delicioso fruto tropical es mucho más que un dulce placer? La piña es un verdadero regalo para tu bienestar. Aquí te contamos por qué deberías incluirla en tu dieta:

🌿 Desintoxica y limpia tu organismo
Gracias a su alto contenido de fibra, la piña actúa como un escudo natural para tu cuerpo, eliminando toxinas y favoreciendo una digestión saludable.

✨ Retrasa el envejecimiento y cuida tu piel
Sus antioxidantes, junto con su capacidad de restaurar el colágeno, son ideales para mantener una piel joven y radiante. ¡Un aliado natural contra el paso del tiempo!

❤️ Regula la presión sanguínea
Rica en potasio, la piña ayuda a mantener en equilibrio los niveles de presión arterial, promoviendo una mejor salud cardiovascular.

Ya sea en jugos, ensaladas o como snack, incluir piña en tu alimentación puede marcar una gran diferencia en tu vida. 🍍💪 ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

Dirección

Calzada Zavaleta #1302 Col. Santa Cruz Buenavista
Puebla
72154

Horario de Apertura

Lunes	8am - 6:30pm
Martes	8am - 6:30pm
Miércoles	8am - 6:30pm
Jueves	8am - 6:30pm
Sábado	8am - 1pm

Teléfono

+522222845958

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Forma Vital Puebla publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.