Psic Verónica Sanz

Psic Verónica Sanz "Te enseña a hackear tu mente desde la psiconeurofisiología para eliminar los síntomas físicos de la ansiedad.

Con un enfoque científico y práctico, descubrirás cómo reprogramar tu sistema nervioso, y recuperar el control de tu bienestar emocional. Psicología
Intervención psicoterapéutica
Orientación vocacional y profesional
Control de emociones

23/01/2021
22/01/2021

Esta es una manera muy simple y fácil de comprender, de cómo las personas que tú eliges que te rodean impactan en tu vida...
hacer una depuración, en ocasiones es dolorosa; pero te acerca a las metas que quieres

15/12/2020
04/12/2020

Esta imagen relata una profunda realidad:

No vemos el mundo cómo es. Vemos el mundo cómo somos !
Interpretamos la vida desde nuestra percepción, juzgamos desde nuestra historia, las formas mentales (creencias, patrones e introyectos) limitan nuestro entendimiento definen o al menos influyen en la relación con el exterior, con eso que llamamos mundo .
La jirafa ve al león desde su altura, la hormiga lo pintaría muy distinto y un pecesito en el estanque donde toma agua seguramente apreciaría un león distinto al de estas dos miradas.

Así nos ocurre a nosotros, vemos a los demás únicamente desde nuestra óptica. Pero el problema no es que los veamos así, sino que los juzgamos según nuestra percepción. Les pedimos cambios desde nuestra limitada idea de cómo deberían ser. Nos enfadamos porque no se comportan como “deberían” bajo la lupa de nuestro estrecho criterio personal.

Cuánto más juzgas y cuánto más arrogante eres frente a los demás, demuestras la limitación de tu propia estructura interior.
El León no es lo que la jirafa ve. No tiene que convertirse en la imagen que la jirafa percibe. Quien tiene que cambiar es la jirafa, asumiendo que la totalidad de la realidad no es la que percibe. Y quizá si es una jirafa sabia podrá abrirse a mirar más allá de los límites de su altura y su posición respecto al león. A eso se le llama consciencia.

Recuerda : ves el mundo cómo eres!

Qué clase de mundo ves ?

🤔🤔🤔🤔 Lo idealizo no existe Pero acepta tu realidad y disfrútala al máximo
09/11/2020

🤔🤔🤔🤔
Lo idealizo no existe
Pero acepta tu realidad y disfrútala al máximo


El nivel de desilusión siempre está en función de la expectativa idealizada.
(Aplica para ambos lados)

22/06/2020
10/06/2020

🥰😍🥰😍

09/05/2020

Tienes derecho pero....

08/05/2020

Conforme avanza tu transición por la vida...

04/05/2020

Jamás olvides...

30/04/2020

••••• CODEPENDENCIA EMOCIONAL •••••
(Desde el narcisismo)
Cada narcisista necesita un adicto codependiente al amor...
“La relación tóxica más común es entre el codependiente adicto al amor y el narcisista adicto al amor. Los opuestos se atraen y los adictos al amor son vulnerables a las personas encantadoras."
- Autor, terapeuta y fundador de Love Addicts Anonymous, Susan Peabody.

El narcisismo es un trastorno de la personalidad. Se deriva del abuso infantil. Cuando estos niños abusados son jóvenes, ellos deciden que el mundo, y las personas en él, son malos y son los únicos que son buenos.
Estos pensamientos resultan en una visión distorsionada de sí mismos. Son los que son perfectos, y deben ser atendidos. Ellos carecen de compasión por los demás, porque todos los demás son 'menos que él o ella' o están equivocados.

En general, los narcisistas son incapaces de mantener una relación sana porque tienen que estar en control en todo momento. Pero en realidad, un narcisista tiene que estar en control para que no sean abandonados, maltratados o heridos. Estos comportamientos narcisistas encuentran un hogar en cualquier género, hombre o mujer y en cualquier relación, heterosexual, gay o bi-sexual.

Si mantiene sus ojos abiertos, podrá detectar la necesidad de un narcisista de mantener el control y egocentrismo. Si usted comete un error, será crítico y antipático. Y nunca olvidarán un error pasado. Le exigen mantener un alto nivel y muestran desdén por lo que consideran debilidad o vulnerabilidad.

Los narcisistas son muy encantadores con el fin de seducir a la gente para gustarles. Su capacidad para impresionar a la gente es increíble. Parecen seguros, emocionantes y son una "pareja hecha en el cielo"....
Los adictos al amor caen por los narcisistas y se unen a ellos. El narcisista es tan bueno en su oficio, que cuando sus verdaderos colores emergen, manipulan a su compañero codependiente adicto al amor para asegurarse de que no los abandonarán. Es como si el adicto narcisista y codependiente estuviera luchando por lo mismo. El adicto codependiente del amor teme tanto al abandono como al narcisista.

El abandono temprano de un niño coloca a ese niño en un ambiente muy duro, forzándolos a soportar y crecer rápidamente. Ellos odian el hecho de que fueron abandonados, pero creen que lo pueden soportar, y si trabajan lo suficiente, el abandono nunca les sucederá de nuevo. Un adulto codependiente adicto al amor emerge de este ambiente traumático de la infancia.

Un codependiente masculino adicto al amor es un sobreviviente. Él hará lo imposible para que su descendencia y familia sobrevivan. Estos hombres son callados y modestos, sobresaliendo en ventas, en posiciones de servicio o tratar con el público. Si necesita más dinero de lo que puede proporcionar su carrera de 9 a 5, lo encontraremos en una tienda de comestibles almacenando estantes a medianoche o en un Home Depot dirigiendo a otros para comprar herramientas o abono en un fin de semana.
Estos codependientes adictos al amor están constantemente cumpliendo su papel como el facilitador principal de su narcisista. Un consumado "hacedor", es incapaz de hablar por sí mismo, vendiéndose por poco precio para evitar el dolor del conflicto con su ser querido. Es fuerte, resiliente y es un "coyote mudo".

Fuente: Codependencia emocional

Jamás olviden a su Niño interior 🥰😍🥰😍              🥳♥️¡¡¡Feliz día!!!♥️🥳
30/04/2020

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