11/10/2022
Ayer 10 de Octubre fue el Día Internacional de la Salud Mental, sido la misión de hoy y siempre desde hace mucho de cada uno de los especialistas en el área de la salud mental de dar claridad y hablar de esto con absoluta naturalidad, desmitificar el gran tabú que sigue siendo el tema, en México y que tiene a tantos sintiéndose emocionalmente mal y solos.
Que pasa cuando uno se siente mal del estómago, la rodilla, los plumones o el corazón, no dudamos ni un poco en ir a visitar a un doctor, para que nos dé una pastilla o un medicamento que nos alivie el malestar. Sin embargo seguimos teniendo la creencia de que cuando nos sentimos mal emocionalmente, "ya se nos pasará" "es algo momentáneo o una fase", desvalorizando lo que realmente pueda estar impactando en nuestra psique.
Por eso para mí es tan importante que sepan que hoy y siempre los especialistas de salud mental (psicoanalistas, psicólogos, psiquiatras, neurólogos...) estamos para servirles, escucharlos y acompañarlos, porque siempre está bien no estar bien y buscar ayuda, eso nos puede cambiar la vida. 💚
