¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/117527786754324/

Nutriólogo Abraham Ojeda Hernández

Casa
Mexico
Puebla
Nutriólogo Abraham Ojeda Hernández

Nutriólogo de formación. Profesional de la salud especialista en Nutrición clínica y deportiva.

01/07/2024

✨

04/05/2024

Después de cumplir llega esa satisfacción de regresar tranquilo a casa, SOLO POR HOY!

31/12/2023

Así es‼️✨

30/12/2023

Último fin de semana del año, trabajando y disfrutando de esto tal lindo ✨❤️

20/12/2023

Fin de año de paz, satisfacción y motivación ✨

16/07/2023

🍭¡Dulces saludables! Descubre alternativas nutritivas y deliciosas a los postres tradicionales, para que puedas disfrutar de un toque dulce sin sacrificar tus metas de nutrición y rendimiento deportivo.🤸
📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

15/07/2023

🧘‍♀️Mindful Eating: explora cómo la práctica de comer conscientemente puede ayudarte a conectar con tu cuerpo, disfrutar de la comida de manera plena y tomar decisiones alimentarias más saludables en tu vida diaria.🧘
📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

14/07/2023

🥚🧀🥛El desayuno de campeones: aprende la importancia de comenzar el día con un desayuno balanceado y nutritivo que te proporcione la energía necesaria para afrontar tus actividades deportivas con éxito.🥗
📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

13/07/2023

SÍGUEME EN INSTAGRAM‼️ Estaré compartiendo información de entrenamiento y alimentación ✨🥩🍇🥦

13/07/2023

🥗Combate el estrés con una buena alimentación: descubre cómo la nutrición puede ayudarte a controlar el estrés y la ansiedad, factores que pueden afectar negativamente tus resultados deportivos y tu bienestar en general.💪
📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

12/07/2023

🫗Mantén tu cuerpo hidratado: aprende cómo el agua juega un papel vital en tu rendimiento físico y descubre las mejores estrategias para mantener una adecuada hidratación durante tus sesiones de entrenamiento.🤸‍♀️
📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

09/07/2023

🏋️‍♀️Suplementos inteligentes: descubre los mejores suplementos nutricionales que te pueden ayudar a optimizar tus resultados en el gimnasio, desde los batidos de proteínas hasta los aminoácidos esenciales.💪

📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

08/07/2023

💪El poder de los macronutrientes: conoce la importancia de los carbohidratos, las proteínas y las grasas en tu dieta deportiva y aprende a combinarlos adecuadamente para maximizar tu energía y ganar masa muscular.🤸‍♀️🤸

📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

07/07/2023

🍭🍫¡Adiós a los antojos! Descubre cómo controlar los deseos de comida poco saludable y mantener una alimentación equilibrada para potenciar tu rendimiento deportivo.⛹️⛹️‍♀️

📲Agenda tu cita para más información: 222 711 5513
📍Dirección: 16 de septiembre #6147 Col. Bugambilias.

30/06/2023

META LOGRADA❗️ ⚡️❤️💪🏽

10/08/2022

🍎¿Comer cada 3 horas ayuda a acelerar el metabolismo? 🍏

✅La respuesta es NO, pero cabe mencionar que no está mal vómer cada 3 horas, pero es importante que ello no ayuda precisamente a acelerar el metabolismo. La calidad de alientos, el consumo de agua, la actividad física y los niveles controlados de entrés en conjunto, nos ayudarán en esto.

🏋️‍♀️🏋️ Entrenamiento personalizado
📲Citas al 222 711 5513
📥 Envia Inbox para más informes

09/08/2022

🏋️‍♀️🏋️ Entrenamiento personalizado
📲Citas al 222 711 5513
📥 Envia Inbox para más informes

08/08/2022

🥗¿Mi alimentación influye en los síntomas de periodo menstrual?😰

✅La alimentación si juega un papel importante en este proceso, la ingesta de energía y nutrientes varía durante las diferentes fases del ciclo menstrual, por lo que en casa fase tendrás más antojo o rechazo por ciertos alimentos, por lo cual es importante saber que alimentos consumir para compensar los cambios fisiológicos y hormonales a los que se somete el cuerpo durante este proceso, además de que con una sana alimentación podemos reducir los síntomas presentes en el periodo menstrual.
¿Te interesa saber cómo hacerlo?
Te veo en consulta
📲Citas al 222 711 5513
📥 Envia Inbox para más informes

Dirección

Puebla

Teléfono

+522227115513

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Nutriólogo Abraham Ojeda Hernández publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.