Psicoterapia Arte y Salud Mental

17/07/2025

Ciclo Talleres mensuales de arteterapia:

🦋🎨2da edición Mariposas y resiliencia
Un espacio para procesar sentimientos e integrar tu experiencia de duelo y cambio.

Para ti que buscas un espacio de
🦋Acompañamiento
🦋De escucha y empatía
🦋Encontrar resiliencia en tu experiencia

sabemos que no es fácil avanzar en el camino del duelo por eso este taller brinda herramientas básicas que te permiten ir a tu ritmo.

🦋🎨Que las mariposas nos recuerden que después de pasar momentos de oscuridad,
en nuestras alas podemos encontrar algo hermoso.

Informes e inscripción: WhatsApp 2225055433
Valor: 450$ incluye tu material y refrigerio

Lugar: CoMommy
Calle Popocatépetl 4506, Santa Cruz Guadalupe, Puebla


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CoMommy
destacados

10/05/2025

Ser madre, honrando a las diversas formas de maternaje y automaternaje.

18/04/2025

Hola! ,
Con gusto, les comparto la información del taller Mariposas.

En el taller vamos a realizar dos mariposas poniendo en práctica la técnica del puntillismo y revisaremos aspectos relacionados con el duelo, sea del tipo que se encuentre viviendo, para darte herramientas de autoapoyo y manejo emocional.

Tendrá dos opciones de participar y horarios:

En presencial en el municipio de Tlaltenango, Puebla y en línea por zoom.

El valor en presencial incluye la sesión de dos horas y media, materiales, refrigerio y participar en la rifa de un regalo sorpresa.
Día 21 abril 10 am a 12:30 pm

En línea se verán los mismos contenidos, se mandará lista de material, un PDF con las plantillas y diapositivas usadas, la grabación por un mes, y la rifa de una sesión individual gratuita para seguimiento. Día miércoles 13 abril 3 a 5.30 pm

El valor de ambas por promoción antes del 21 de Abril es de 350.

Después de esa fecha será de 550.

03/04/2025

Nuestras emociones pueden ser aliadas en nuestro proceso de autoconocimiento y en un duelo podemos tener la experiencia de solo identificar y permitirnos las desagradables...
Sin embargo, ¿Puedes identificarlas sin juzgarlas ni regañarte por sentirlas?
Las herramientas de arteterapia pueden ser útiles para el camino de la validación emocional
Psic Angie López Psicoterapia Arte y Salud Mental



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20/03/2025

Estos son los pros y los contras de los dos tipos de Atención de psicoterapia que suelen usar mis consultantes:

Psicoterapia Presencial:
⭐Pros:
Interactuar directamente.

🌑Contras:
La distancia de la oficina me resultaba lejana.
Costos de transporte.

Psicoterapia en Videollamada:
⭐Pros:
La facilidad de comunicación por medio de aparatos digitales sin necesidad de trasladarme en transporte público.
Me permitió tomarlas sin la necesidad de preocuparme por estar en otra ciudad y estado.
Ahorro tiempo.

🌑Contras:
Hay mucha menos interacción que en presencial.
A veces falla mi señal.
Puede no haber tanta privacidad si entra alguien.

¿Algo más que quieras añadir a la lista?

¿Por qué opción te inclinas tú?
Te leo en comentarios.
Psic Angie López

31/12/2024

Te deseo un 2025 lleno de éxito.

Yo he decidido que voy a seguir a tu lado para ayudarte a transformar tu relación con tus síntomas.

Muchas gracias por acompañarme un año más en este recorrido.

Me ilusiona saber que puedo formar, una vez más, parte de tu día a día.

Deja en comentarios un ☝ si tú también vas a estar conmigo este año.

31/12/2024

03/12/2024

Y ustedes qué le pedirán a Santa?

En está época de deseos, identificar que necesitas y qué no, qué necesitas dejar ir y soltar, así cómo aquello que te hace ilusiones que llegue.

01/11/2024

Algunas veces el proceso de duelo queda pendiente o postergado debido a las exigencias que la persona tiene en su vida, incluso pareciera que solo hay un tiempo para vivirlo.
Cuando en realidad darte permisos para
*Sentir una variedad de emociones y expresarlas
*Extrañar a tu ser querido, compartir tus recuerdos y hablar sobre ellos.
* Cada duelo es único, por lo que permitirte vivir a tu ritmo y sin exigencias es esencial
* Hay momentos en que puedes reconocer que pedir ayuda o estar acompañado puede der necesario incluso estar sola.

Cuando lo necesites los grupos de apoyo o las sesiones individuales pueden ser una herramienta enriquecedora para tu proceso de duelo.

12/08/2024

La comunicación 📣

02/06/2024

La aceptación de la enfermedad...puede llegar a ser liberador, encontrarte en una relación contigo y con la enfermedad desde otra persepctiva.