15/07/2024
El ejercicio es una forma de equilibrar mente, cuerpo y alma. Cada una de tus células se empieza a mover a una velocidad distinta, a una energía distinta, "energía alta que siempre gana".
La energía alta es todo lo bueno de.la vida:
Prosperidad
Abundancia
Salud
Amor
Al contrario de la energía baja:
Traición
Enfermedad
Pobreza
Apatía
Todo el trabajo personal inicia con lo sutil (pensamientos, ejercicio, alimentación, etc) y se manifiesta en lo denso(material, riqueza, salud, prosperidad, etc )
Sugerencia de ejercicio:
Mínimo 3 veces a la semana
Por más de 45 min para deshacer grasa Visceral
Frecuencia cardíaca por arriba de 100x'
Inicio con estiramiento
15 min aeróbico
30 min peso
15 min aeróbico
Termino con estiramiento
Tu cuerpo es el templo de tu alma, cuídalo !!
Sanki Station en la República Mexicana
Punto de venta
Ajuste de dosis y seguimiento en base a capilaroscopia y bioimpedancia.
Para tu comodidad siempre cerca de ti.
Sanki Station Zaragoza
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Regina Rios 2226280311 📞
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Zacapoaxtla, Puebla.
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Ruperto Villa 2331040112 📞
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