Lunes 7am - 8pm Martes 7am - 8pm Miércoles 7am - 8pm Jueves 7am - 8pm Viernes 7am - 8pm Sábado 9am - 2pm

¿Qué es el sitio web?

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Casa Atma

Casa
Mexico
Puebla
Casa Atma

En casa Atma encontrarás:
·Yoga
·Meditación
·Temazcal
·Talleres
(1)

Casa Atma es un centro Holístico en donde podrás encontrar distintas actividades como: Yoga, Meditaciones, Talleres y Ceremonias de Temazcal .

27/02/2026

Un encuentro creado para reunirnos, compartir y honrar la energía femenina que nos une a través del tiempo.

Un espacio íntimo donde cada mujer aporta su presencia para sostener, escuchar y caminar juntas desde la conexión y el cuidado colectivo.

Te invitamos a ser parte de esta ceremonia y a vivir la experiencia de encontrarnos en comunidad.

Temazcal para mujeres
🗓 8 de marzo
🕚 11:00 hrs
📍 Casa Atma
🌿 Guía: Ehecatzin
✨ Aportación: $550 MXN

26/02/2026

Sanar también es recordar que el cuerpo merece ser escuchado. ✨✨✨

Regálate un masaje.
Un momento solo para ti.
Un espacio donde puedas soltar.

Más info en nuestro link en la biografía ✨

25/02/2026

“Danzar la verdad oculta”

Biodanza es un camino de integración. Se danza para sentir, para recordar quién eres más allá de las definiciones externas.

Cuando el movimiento del cuerpo se encuentra con la conciencia, algo se ordena por dentro. El cuerpo se vuelve lenguaje. La presencia se vuelve experiencia.

No vienes solo a moverte. Vienes a observarte, a conectar, a revelarte.

Una invitación a que el amor propio deje de ser idea y se vuelva vivencia.

📅 21 & 22 de marzo
🕙 10:00 AM – 5:00 PM
💰 $3200 (50% para apartar lugar)
Facilitan: Ara González y Antón Teruel

No necesitas experiencia previa. Solo disposición.

Si algo en ti se movió al leer esto… escúchalo.

22/02/2026

Hay momentos en que todo se mueve demasiado.
Hay ruido.
Hay tensión.
Hay cambios que desordenan por dentro.

Y cuando el caos externo se vuelve constante,
lo más importante no es correr más rápido.
Es regresar.

Volver a las prácticas que te calman.
A la respiración que te sostiene.
Al movimiento consciente que acomoda lo que estaba disperso.

Porque afuera puede haber tormenta,
pero adentro siempre puedes volver a encontrar dirección.

Respira.
Practica.
Regresa a tu centro. 🌿

20/02/2026

De regreso nuestras sudaderas y playeras favoritas ✨
Neutras, cómodas y hechas para acompañarte dentro y fuera del shala. 🙂

Si la vez pasada te quedaste sin la tuya… este es tu momento.

Mándanos DM y aparta la tuya ✨

18/02/2026

Losar 2026 – Año del Caballo Masculino de Fuego 🔥🐎

Comienza el Año Nuevo tibetano.
Un momento para hacer pausa, mirar hacia adentro y elegir cómo queremos caminar este nuevo ciclo.

El Caballo de Fuego no habla de prisa, habla de dirección.
De movernos con conciencia.
De tener el corazón valiente y la energía clara.

Es una invitación a encender nuestra fuerza vital, a confiar en lo que sentimos y a dar pasos firmes, aunque no tengamos todo resuelto.

Que este año nos encuentre presentes.
Con intención.
Con fuego interno, pero con claridad en la mirada.

Feliz Losar ✨🔥

16/02/2026

✨Un viaje de energía y sonido✨

Una experiencia de Kundalini Yoga acompañada de gong y cuencos tibetanos. ✨✨
Una práctica para movilizar la energía vital, liberar tensiones y permitir que el sonido armonice cuerpo, mente y espíritu.

Un espacio para volver al centro y vibrar desde adentro.

📅 Domingo 22 de febrero
🕣 8:30 a 11:30 a.m.
📍 Casa Atma

💰 $500 por persona
💫 $900 con acompañante (dos personas)

Cupo limitado.
Te esperamos ✨

14/02/2026

En Casa Atma creemos en algo simple y profundo:
cuando aprendes a estar contigo con respeto, todo cambia.

La práctica no es solo movimiento.
Es volver a ti.
Escucharte.
Sostenerte.

Y desde ahí, encontrarnos.

Gracias por elegir este espacio para crecer, sentir y compartir. 🤍

13/02/2026

Antes de buscar afuera, mírate.
La práctica no cambia el mundo.
Cambia la forma en que lo reflejas. 🤍

10/02/2026

Llegar a Casa Atma
no es solo cambiar de lugar.

Es bajar el ritmo.
Respirar un poco más lento.
Volver a mirar alrededor.

Un espacio para estar,
observar
y simplemente habitar el ahora. 🌿

09/02/2026

En Biodanza el cuerpo se vuelve lenguaje.

La comunicación sucede sin palabras:
en la forma en que me acerco,
en cómo respeto tu espacio,
en el ritmo que compartimos.

Nos comunicamos desde la presencia,
desde lo que siento y permito sentir en el encuentro con el otro.
Sin máscaras, sin expectativas,
solo el movimiento como puente.

Biodanza nos recuerda que relacionarnos también puede ser suave, honesto y vivo.
Que el otro no es alguien a quien convencer,
sino alguien a quien sentir. ✨

05/02/2026

Aquí se comparte más que una práctica 🤍
Se comparte tiempo, presencia y camino.
Casa Atma es este espacio para encontrarnos
y caminar juntos. 🤍

Encuentra nuestras clases y horarios en nuestra BIO 🙏🏼

Dirección

Calle Olivos #6 Santa Cruz Buena Vista, Zavaleta
Puebla
72150

Horario de Apertura

Lunes	7am - 8pm
Martes	7am - 8pm
Miércoles	7am - 8pm
Jueves	7am - 8pm
Viernes	7am - 8pm
Sábado	9am - 2pm

Página web

facebook.com

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