Hospital Puebla

Casa
Mexico
Puebla
Hospital Puebla

Alta Especialidad y Talento Humano para cuidar a lo que más amas.

17/08/2025

El desayuno es clave para comenzar el día con energía y buen ánimo. 🌞

Al ingerir alimentos saludables por la mañana, ayudas a tu cuerpo a recuperar nutrientes después del ayuno nocturno y favoreces la concentración y el rendimiento durante el día.

Además, desayunar bien puede mejorar tu digestión y controlar el peso.

¡No lo olvides, tu salud empieza en el desayuno! 🥛🍎

16/08/2025

🔎 ¿Sabes identificar las señales tempranas de un desequilibrio hormonal? 🔎

Las hormonas son las encargadas de regular muchas funciones en nuestro cuerpo, y cuando no están en equilibrio, pueden afectar nuestra salud física y emocional.

📌 Aquí te compartimos 5 señales que no debes ignorar
Si reconoces alguna de estas señales, es importante que consultes a un especialista.

En Hospital Puebla contamos con un equipo médico listo para ayudarte a cuidar tu bienestar hormonal.

✨ ¡Tu salud es nuestra prioridad! ✨

15/08/2025

🌱 Dale un impulso a tu salud con alimentos llenos de fibra:
1️⃣ Lentejas
2️⃣ Frambuesas
3️⃣ Semillas de chía
4️⃣ Aguacate

¡Haz de la fibra tu aliada diaria y siente la diferencia!
Tu digestión, corazón y energía te lo agradecerán 💙

14/08/2025

¿Ya apartaste tu con nosotros? 🤩

📌 Gracias a nuestras dentro de las podrás compartir el de tu en tiempo real con todos tus familiares que desees te acompañen en este momento tan importante de sus vidas ✨

📌 Gracias a nuestro podrás ver a tu bebé desde la pantalla de habitación cuando se encuentre en el Área de 👶🏻

📌 Automáticamente te conviertes en y podrás g***r del 10% de descuento en todos los servicios que ofrece ✅

Recuerda que contamos con el mejor Humano, altamente calificado para brindarles la y que toda la familia necesita. ¡Estamos para servirte!🏥

📌Solicita tu recorrido con nuestro equipo de Atención a Pacientes🧑‍🧑‍🧒

13/08/2025

¿Los carbohidratos son malos? 🥖🍚 Te lo explicamos 👇

Los son la principal fuente de energía para nuestro cuerpo y son indispensables para mantenernos activos y saludables. Lo importante no es evitarlos, sino elegir los adecuados.

✔️ Los carbohidratos complejos, como los granos enteros, frutas y verduras, aportan fibra, vitaminas y energía de calidad.
❌ En cambio, los carbohidratos simples o refinados, como los dulces y refrescos, pueden afectar tu salud si se consumen en exceso.

Recuerda: ¡No todos los carbohidratos son enemigos! Aprende a consumirlos de forma equilibrada y mejora tu bienestar día a día.

12/08/2025

💖 Un pinchacito que cuida toda una vida

En los primeros días de vida, tu bebé necesita más que amor: también necesita prevención.

El tamiz neonatal es un estudio que detecta enfermedades que no son visibles al nacer, pero que, tratadas a tiempo, permiten un desarrollo pleno y saludable.

En Hospital Puebla acompañamos este momento con cariño y profesionalismo, para que el primer paso de su vida esté lleno de salud.

12/08/2025

🦴 Sorpréndete con estos datos del cuerpo humano 🦴

📌¿Sabías que al nacer tenemos 300 huesos y en la adultez solo 206? 🤯 Esto se debe a que muchos se fusionan con el tiempo. Además, cuando nacemos nuestra rótula aún no es hueso, sino cartílago, y se osifica entre los 10 y 12 años.

📌Más de la mitad de nuestros huesos están en manos y pies (106 en total), dándonos precisión y movimiento. Y aunque no lo parezca, los huesos son tejido vivo que se regenera, dándonos un esqueleto nuevo cada 7 años.

📌El más largo y fuerte: el fémur, capaz de soportar hasta 30 veces tu peso 🏃‍♀️💪

11/08/2025

En el quirófano se respiraba emoción y expectativa. Cada latido, cada mirada y cada gesto estaba lleno de amor. Sus papás, rodeados de un equipo entregado y cuidadoso, vivieron intensamente cada segundo previo a conocerlo 💙

En medio de luces, manos expertas y corazones latiendo al mismo ritmo, Mateo llegó para llenar de alegría 👶🏻

Bienvenido a este mundo, pequeño 🩵

10/08/2025

Pasar horas frente a una pantalla antes de dormir puede parecer inofensivo… pero afecta directamente tu descanso.

La luz azul engaña a tu cerebro para que piense que todavía es de día, dificultando que concilies el sueño. 💤

Haz un compromiso contigo mismo: apaga tus dispositivos al menos una hora antes de dormir y prioriza tu bienestar. Tu cuerpo necesita descansar para estar saludable.

10/08/2025

Participa en nuestro y aprovecha la oportunidad de conocer el estado de tus 🫁💙

¿Cómo participar?
1️⃣ Dale like a esta publicación ❤️
2️⃣ Etiqueta en los comentarios 🏷️
3️⃣ Sigue nuestra cuenta ✅

📅 Tienes hasta el 30 de agosto para participar
💨 ¡Respira salud, respira prevención!

09/08/2025

Bajar el no tiene que ser complicado ni aburrido. 🌿🍅

En Hospital Puebla te compartimos y llenas de sabor que te ayudarán a cuidar tu sin renunciar a la buena comida.

Cada platillo está pensado para mejorar tu . Cuida de ti y de los que amas con opciones nutritivas que puedes preparar en casa. ¡Comienza hoy!

Dirección

Privada De Las Ramblas 4
Puebla
72197

Teléfono

+522225940600

Página web

http://www.hospitalpuebla.com.mx/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Hospital Puebla publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.