Tu Ginecóloga Puebla Dra. Juliette Ortiz

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Tu Ginecóloga Puebla Dra. Juliette Ortiz

Dra. Juliette Ortiz
Ginecóloga
BUAP Céd. Prof. 8033275 | BUAP Céd. Esp. 10646366 | COFEPRIS: 2421062002A00199

25/04/2026

La copa menstrual no solo es una alternativa más cómoda y ecológica, también es una forma de conectar con tu cuerpo.
Antes de usarla, esterilízala en agua hirviendo por unos minutos.
Para colocarla, dóblala (en forma de “C” o “U”) e introdúcela suavemente en la va**na; una vez dentro, se abre y se adapta a tu cuerpo creando un sello que evita fugas. Puedes usarla de 8 a 12 horas, dependiendo de tu flujo.

Para retirarla, relájate, rompe el vacío presionando ligeramente la base y retírala con cuidado. Vacíala, enjuágala con agua y vuelve a colocarla.
Con práctica, se vuelve sencilla, cómoda y segura. Es aprender a escuchar tu cuerpo… y fluir con él. 🌿

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🌸CITA: https://wa.me/522221096793
🌸DIRECCIÓN: Hospital Puebla. Priv de las Ramblas 4 Reserva Territorial Atlixcayotl Consultorio 1018 Piso 10.

➖Findoctor: https://www.findoctor.com.mx/doctores/juliette-ortiz-parra

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23/04/2026

El amor más inexplicable de la vida y no pienso discutirlo con nadie💖🌟

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22/04/2026

Cuidarte no debería ser opcional ni solo cuando algo duele. Los chequeos ginecológicos son una forma de adelantarte, de escuchar a tu cuerpo antes de que grite🙌🏼
Muchas condiciones no presentan síntomas en etapas tempranas, pero detectarlas a tiempo puede hacer toda la diferencia☝🏼
Ir a revisión no es solo por salud física, también es tranquilidad, prevención y amor propio. Es darte el espacio para entender tu cuerpo, resolver dudas y tomar decisiones informadas sobre tu bienestar.
Haz de tus chequeos un hábito, no una urgencia. Tu salud lo vale. 💗

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18/04/2026

Bienvenida Victoria Hermosa!! 🎀
Recibimos con muchísimo cariño a esta bebita hermosa !!!
Gracias a los papis por su confianza de atenderse con nosotros ! Fui muy feliz al recibir a esta preciosa bebé !
Les mando un fuerte abrazo ! 🥰

15/04/2026

Los cólicos menstruales no son algo que tengas que “aguantar”. 💭

El dolor durante tu periodo puede ser señal de que tu cuerpo necesita atención.

Ignorarlo no solo afecta tu calidad de vida, también puede interferir con tu descanso, tu estado de ánimo y tus actividades diarias.

Tratar los cólicos menstruales a tiempo ayuda a:
✨ Reducir el dolor y la inflamación
✨ Mejorar tu energía y bienestar general
✨ Detectar a tiempo posibles condiciones como el síndrome de ovario poliquístico o la endometriosis
✨ Vivir tu ciclo con mayor tranquilidad y control

Recuerda: sentir molestias leves puede ser común, pero el dolor intenso no es normal. Escuchar tu cuerpo y buscar orientación médica puede hacer toda la diferencia. 💗

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11/04/2026

Bienvenida Sofía !!!! 🌸🌸🌸🌸
Recibimos con Muchísimo Cariño a Sofia !
Me encantó el control con sus papis siempre muy divertidos y con mejor actitud del mundo !!!
Gracias por confiar en mí y en mi equipo !!! 👏🏻👏🏻
Saludos !!!

10/04/2026

La copa menstrual se ha convertido en una gran aliada durante tu periodo 💗
✨ Es ecológica: reduce el uso de desechables y cuida el planeta
✨ Ahorro a largo plazo: una sola copa puede durar años
✨ Mayor comodidad: puedes usarla hasta por 8–12 horas
✨ Menos riesgo de irritación: no contiene químicos ni fragancias
✨ Ideal para tu ritmo de vida: perfecta para hacer ejercicio, viajar o dormir sin preocupaciones
Una opción práctica, segura y amigable contigo y con el medio ambiente 🌿

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09/04/2026

La infertilidad es un tema profundamente sensible que muchas veces se vive en silencio 💔
No es solo un diagnóstico, también implica emociones, dudas y procesos que pueden ser difíciles de compartir. Cada historia es distinta, y detrás de cada intento hay esperanza, fortaleza y mucho amor.
Hablar de infertilidad con respeto y empatía es fundamental. Acompañar, escuchar y evitar juicios puede hacer una gran diferencia 🤍
Si estás pasando por esto, no estás sola.🫂

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08/04/2026

¿Niño o niña? 💫

El s**o del bebé puede comenzar a identificarse a partir de la semana 14 a 16 de embarazo mediante ultrasonido, aunque en algunos casos puede confirmarse con mayor claridad en semanas posteriores.

También existen pruebas de sangre desde etapas más tempranas que pueden detectarlo con alta precisión☝🏼

Cada embarazo es único, pero lo más importante no es saberlo pronto, sino asegurar que todo vaya bien en su desarrollo 🤍

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08/04/2026

Hoy, en el Día Mundial de la Salud, quiero recordarte que tu bienestar empieza por escucharte y cuidarte 💗

La salud femenina va más allá de una consulta: es prevención, información y amor propio.
Realizarte chequeos ginecológicos, llevar un adecuado control y atender cualquier cambio en tu cuerpo puede hacer toda la diferencia.
Como ginecóloga, mi compromiso es acompañarte en cada etapa de tu vida, brindándote atención segura, confianza y orientación oportuna 🤰✨

Tu salud es tu prioridad, no la dejes para después.

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07/04/2026

Aguantarte las ganas de o***ar no es tan inofensivo como parece 🚨

☝🏼Tu vejiga no está diseñada para retener la o***a por largos periodos de forma constante.
☝🏼Hacerlo puede favorecer infecciones urinarias, debilitar los músculos de la vejiga e incluso provocar molestias o dolor.
☝🏼Además, cuando ignoras la señal de tu cuerpo, con el tiempo puedes alterar tu propio reflejo natural de vaciado.

Escuchar a tu cuerpo también es autocuidado. Ir al baño a tiempo no solo es comodidad, es salud 💧

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