Tu Ginecóloga Puebla Dra. Juliette Ortiz

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Tu Ginecóloga Puebla Dra. Juliette Ortiz

En Hospital Puebla

Control Prenatal
Cirugía Ginecológica
Climaterio y Menopausia
Citología y Colpo
COFEPRIS 2421062002A00199

22/11/2025

🌸 Amamantar: un acto de amor que no necesita palabras. 🌸

Hay momentos que detienen el mundo…
El silencio, el calor, el ritmo suave de una respiración pequeñita que se acurruca sobre tu pecho.

Porque amamantar no solo nutre el cuerpo…
también nutre el alma. 💗

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🌸CITA: https://wa.me/522221096793
🌸DIRECCIÓN: Hospital Puebla. Priv de las Ramblas 4 Reserva Territorial Atlixcayotl Consultorio 1018 Piso 10.

➖Findoctor: https://www.findoctor.com.mx/doctores/juliette-ortiz-parra

21/11/2025

🌧️ Depresión posparto: lo que casi nadie dice, pero muchas mujeres sienten. 🌧️

Después de tener un bebé, el mundo espera que todo sea felicidad…

Pero la realidad es que muchas mujeres viven un torbellino emocional que no saben cómo nombrar☝🏼
🤍 Cansancio extremo.
🤍 Llantos sin explicación.
🤍 Culpa por no “sentirse como deberían”.
🤍 Ansiedad, miedo, tristeza profunda.
🤍 La sensación de perderse a sí mismas mientras intentan ser una buena mamá.

La depresión posparto no es debilidad, no es falta de amor y no es algo que se “supera sola”.
Es una etapa real, intensa y totalmente válida🙌🏼
💗 Acompañar, escuchar y abrazar sin juzgar puede hacer toda la diferencia.
Porque una mamá que lucha en silencio necesita apoyo, no presión.✨

Hablarlo es el primer paso para sanar.
Ninguna mujer debería sentirse sola en este camino. 🌿✨

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20/11/2025

🌟Gardasil 9: una vacuna que protege tu futuro. ✨

El Virus del Papiloma Humano (VPH) es mucho más común de lo que imaginas… pero también es totalmente prevenible.
💉
☝🏼Gardasil 9 protege contra los 9 tipos de VPH más peligrosos, responsables de la mayoría de los casos de cáncer cervicouterino, verrugas genitales y otros tipos de cáncer relacionados.

🌿 ¿Por qué es importante?
Porque no se trata solo de prevenir una infección:
Se trata de proteger la salud, el bienestar y la tranquilidad a largo plazo.

💗 Vacunar es un acto de amor y de prevención.
Entre más temprano se aplique, mayor es la protección.
Invertir hoy en Gardasil 9 es cuidar el mañana. ✨

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19/11/2025

🌸 La primera menstruación: un momento para acompañar, no para asustar. 🌸

Hablar con tu hija sobre su primera menstruación es mucho más que explicar un proceso físico… es abrir un espacio de confianza, amor y seguridad.
✨ Dile que su cuerpo está creciendo.
✨ Que esto no la limita, la empodera.
✨ Que no hay nada “raro” ni “vergonzoso”.

Cuando una mamá habla con calma y naturalidad, su hija aprende a ver su menstruación como lo que es: una parte hermosa, sana y normal de ser mujer👩

💗 Acompáñala, escúchala y responde sus dudas.

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15/11/2025

Cuidar la zona íntima va más allá de la higiene diaria: es una parte esencial del bienestar general. Mantener su equilibrio natural ayuda a prevenir molestias como irritaciones, mal olor o infecciones, y favorece una sensación de frescura y confianza a lo largo del día✨💖

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14/11/2025

La vacuna contra el VPH salva vidas. Previene cánceres que podemos evitar con una simple decisión: vacunarte a tiempo.
Cuidarte hoy es amarte mañana. 💗

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13/11/2025

🩸 ¿Por qué dan los cólicos menstruales?

Tu útero es un músculo (¡sí, como el resto del cuerpo!) y durante la menstruación se contrae para ayudar a eliminar el revestimiento que ya no necesita.
Cuando esas contracciones son muy fuertes, los vasos sanguíneos se comprimen, baja el flujo de oxígeno y aparecen los cólicos.
Es su manera de “trabajar”, pero a veces lo hace con demasiada intensidad. Factores como el estrés, la inflamación o desequilibrios hormonales pueden hacer que el dolor sea más fuerte☝🏼

✨ Escucha tu cuerpo, descansa, hidrátate y busca alivio: no tienes que normalizar el dolor✨✨

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12/11/2025

El gran instinto maternal que no falla✨☝🏼🤰🏼

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11/11/2025

🌸 Conocer tu cuerpo es poder.
Los días fértiles son aquellos en los que el cuerpo de la mujer se prepara para la ovulación, aumentando las posibilidades de concebir.
Generalmente ocurren a mitad del ciclo menstrual, cuando el óvulo está listo para ser fecundado✨

Observar los cambios en tu cuerpo y llevar un control de tu ciclo te ayuda a comprender mejor tu fertilidad y tu salud reproductiva. 💕

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10/11/2025

🌷 Tu bienestar también se mide en hábitos.
La copa menstrual debe vaciarse cada 8 a 12 horas, dependiendo del flujo de cada persona🤷‍♀️

Mantener una buena higiene y respetar este tiempo ayuda a prevenir infecciones y a sentirte cómoda y segura durante tu periodo.
✨ Cuida tu cuerpo, conoce tu ciclo y haz que cada día del mes sea más ligero. ✨

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08/11/2025

Bienvenida Katherine!!! 💕🫶
Con mucho cariño recibimos a esta bebita que tuvimos que sacar antes de tiempo (34 semanas ) !!
Pero GaD y a todo el equipo junto con el Hospital apuebla resultó todo muy bien con mamá y con bebé !
Agradezco muchísimo la confianza en mi y en mi equipo ! Se q no fue nada fácil todo lo q se@presento y tan repentino pero con la confianza en nosotros y en todo el proceso .. todo resultó muy bien !!
Felicidades chicos !! Me da gusto que la bebé ya esté creciendo y por cierto muy sanita! Les mando un abrazo !

08/11/2025

El embarazo es una de las etapas más bonitas por las que pasamos las mujeres💖
Disfruta de ella en cada momento🌟

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