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Dr. Alejandro Vera Ortopedia Pediatrica, Torres Médicas Angelópolis. Torre 2 Piso 15. Consultorio 1502. Periférico Ecológico 3507, Reserva Territorial Atlixcayotl, Tlaxcalancingo Puebla, Puebla (2026)

01/03/2026

👶🦴 Displasia de cadera: detectarla a tiempo cambia vidas
La displasia de cadera es una alteración en el desarrollo de la articulación de la cadera del bebé, donde el fémur no encaja correctamente en su lugar.
🔍 Puede no dar síntomas al inicio, pero con el tiempo puede causar:
⚠️ Dolor
⚠️ Cojera
⚠️ Dificultad para caminar
⚠️ Desgaste prematuro de la articulación
👩‍⚕️ La detección temprana es clave.
Con una valoración oportuna, muchos casos se corrigen con tratamientos simples y no quirúrgicos.
📌 Factores de riesgo:
• Antecedentes familiares
• Bebés que nacen de nalgas
• Embarazos múltiples
• S**o femenino
💡 Revisar las caderas del recién nacido y realizar estudios cuando el médico lo indica puede prevenir problemas en el futuro.
✨ Un diagnóstico temprano = mejor desarrollo y mejor calidad de vida.
👨‍⚕️| Dr. Marco Alejandro Vera Nava
Ortopedista Pediatra 🩺
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28/02/2026

🦵🌙 ¿DOLORES DE CRECIMIENTO?
¿Tu peque se queja de dolor en las piernas, sobre todo por la noche?
Es posible que esté presentando los llamados dolores de crecimiento 👧👦
✨ ¿Cómo son?
✔️ Dolor en piernas (muslos, pantorrillas o detrás de las rodillas)
✔️ Aparecen por la tarde o en la noche
✔️ No hay inflamación ni enrojecimiento
✔️ El niño camina normal durante el día
⚠️ Ojo:
No todo dolor es “normal”. Debes consultar si:
🚨 Hay cojera
🚨 Fiebre
🚨 Inflamación
🚨 Dolor persistente
🚨 Pérdida de peso
❤️ La mayoría son benignos, pero siempre es mejor revisarlos para descartar otras causas.
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26/02/2026

👣🦴✨ CONSULTAS MÁS FRECUENTES EN ORTOPEDIA INFANTIL ✨🦴👣
El crecimiento de los peques trae muchos cambios 💛 y a veces surgen dudas sobre sus piernas, pies o forma de caminar.
Aquí te cuento las consultas más comunes 👇
👣 Pie plano infantil
En muchos niños es parte del desarrollo 👶.
Si no hay dolor y el peque corre y juega normal 🏃‍♂️, generalmente no es grave.
⚠️ Se evalúa si hay dolor, rigidez o dificultad para caminar.
🦴 Displasia congénita de cadera
Ocurre cuando la cadera no está bien formada o alineada al nacer 👶.
La detección temprana es clave 🔎 porque el tratamiento en los primeros meses es más sencillo y efectivo.
📏 Mal alineamiento de miembros inferiores
Piernas en “O” o en “X” 🦵🦵.
En muchas etapas es normal según la edad, pero debe vigilarse para asegurarse de que evolucione adecuadamente.
🌙 Dolores de miembros inferiores
Conocidos como “dolores de crecimiento” ✨.
Suelen aparecer por la noche y no limitan la actividad diaria.
Si hay inflamación, fiebre o cojera, requiere valoración médica.
🚶‍♂️ Problemas en la marcha
Caminar de puntitas, cojear o caídas frecuentes 👣
Algunas variantes son normales en el desarrollo, pero siempre es buena idea revisar si persisten o empeoran.
💡 Recuerda: no todo es patológico, pero la evaluación oportuna da tranquilidad y previene complicaciones.
Si tienes dudas sobre el desarrollo musculoesquelético de tu peque 🤱, una valoración a tiempo hace la diferencia 💙

25/02/2026

🏃‍♂️⚽ Lesiones deportivas en niños 🏀🤸‍♀️
El deporte es maravilloso para su crecimiento 💪👧👦, pero también puede haber lesiones si no se toman precauciones 🩹.
🩺 Lesiones más comunes
Esguinces de tobillo o rodilla 🦶
Golpes y contusiones 🤕
Fracturas 🦴
Dolor muscular 💥
Lesiones por sobreuso (entrenar demasiado) ⏱️
⚠️ Señales de alerta
Dolor que no mejora 😣
Inflamación visible 🔴
Dificultad para mover una extremidad 🚫
Cojera 🦵
Pérdida de fuerza 💪❌
👉 Si presenta estos síntomas, consulta al médico 🏥👩‍⚕️👨‍⚕️.
🛡️ ¿Cómo prevenirlas?
Calentamiento antes de entrenar 🔥
Estiramientos después 🧘‍♂️
Usar calzado y equipo adecuado 👟🦺
Hidratación suficiente 💧
Respetar tiempos de descanso 😴
No forzar si hay dolor 🚫
👨‍👩‍👧‍👦 Papel de los papás
Supervisar entrenamientos 👀
No exigir más de lo que su cuerpo permite ❤️
Fomentar el deporte como diversión, no castigo 🎉
✨ Recuerda: Un niño activo y sano es un niño feliz 😄
Cuidar su cuerpo hoy es prevenir problemas mañana 🛡️🦴
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25/02/2026

🦵 A mi hija/o le DUELEN las rodillas…
👉 Podría tratarse de la Enfermedad de Osgood-Schlatter
Es una causa muy común de dolor en la rodilla en niños y adolescentes, sobre todo en quienes practican deportes como fútbol, basquetbol o atletismo. 🏃‍♂️⚽
📌 ¿Qué es?
Es una inflamación en la zona donde el tendón se une al hueso de la tibia (debajo de la rodilla), causada por el crecimiento y el esfuerzo repetido.
🚨 Síntomas más comunes:
✔ Dolor al correr, saltar o subir escaleras
✔ Inflamación debajo de la rodilla
✔ Sensibilidad al tocar la zona
✔ Cojera después de hacer ejercicio
💡 Lo bueno:
No es grave y suele mejorar con el crecimiento, pero sí necesita cuidados para evitar que el dolor empeore.
🩺 Tratamiento habitual:
✔ Reposo relativo
✔ Hielo local
✔ Estiramientos
✔ Ajuste de actividad física
✔ Valoración médica
⚠️ Si el dolor es persistente o limita sus actividades, es importante acudir con el especialista.
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💙

$🦴 Detectando una fractura: consejos para mamáSi tu hijo sufre una caída o golpe fuerte, pon atención a estas señales:🚨 S...$

23/02/2026

🦴 Detectando una fractura: consejos para mamá
Si tu hijo sufre una caída o golpe fuerte, pon atención a estas señales:
🚨 Sospecha de fractura si hay:
Dolor intenso que no cede
Inflamación rápida
Dificultad para mover la zona
Deformidad visible
Llanto persistente al tocarlo
🩹 ¿Qué hacer?
No muevas la extremidad
Coloca hielo envuelto en un paño
No intentes acomodar el hueso
Acude de inmediato al médico
💗 Recuerda:
No todas las fracturas se ven a simple vista. Ante la duda, mejor revisarlo a tiempo.
Tu atención rápida puede evitar complicaciones.
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21/02/2026

¡Fin de semana bendito! 🌞✨
Tiempo ideal para apagar un poco la prisa y encender lo más importante: la familia 👨‍👩‍👧‍👦💖
Estar juntos fortalece el corazón, mejora el ánimo y nos recuerda por qué vale la pena todo el esfuerzo de la semana 🥰
Que estos días sean para:
🛌 descansar
😂 reír en conjunto
🍕 compartir
💬 y crear recuerdos
Porque los mejores momentos… se viven en familia 💛🌈
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19/02/2026

💛 Tamiz de cadera
¿Ya se lo realizaron a tu bebé?
Es rápido, indoloro y muy importante para su desarrollo.
Detectar a tiempo hace toda la diferencia.
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18/02/2026

Los dedos en rizo o “curly toes” son una alteración frecuente en los pies, sobre todo en bebés y niños pequeños, donde uno o más dedos (generalmente el 3.º, 4.º o 5.º) se curvan hacia abajo y hacia adentro, como si estuvieran “enrollados”. 👣
🔹 ¿Por qué ocurre?
Se debe a un acortamiento o tensión de los tendones flexores del dedo, lo que hace que se mantenga doblado de forma permanente.
👉 Es una condición congénita (se nace con ella).
🔹 ¿Duele?
✔️ En la mayoría de los casos no causa dolor
✔️ Tampoco afecta al caminar en los primeros años
⚠️ Puede molestar más adelante si roza con el calzado o se forman callos
🔹 ¿Se corrige sola?
En muchos niños, los dedos en rizo:
✅ Mejoran con el crecimiento
✅ Se vuelven menos evidentes con el tiempo
🔹 ¿Cuándo consultar al médico?
Debes acudir a valoración si:
✔️ El dedo causa dolor
✔️ Hay enrojecimiento o callos
✔️ Dificulta usar zapatos
✔️ La deformidad es muy marcada
✔️ No mejora con el crecimiento
🔹 Tratamiento
Depende del caso:
👶 Observación y seguimiento
🦶 Ejercicios de estiramiento
👟 Uso adecuado de calzado
⚕️ En casos persistentes o dolorosos, puede requerir corrección quirúrgica simple
✨ En la mayoría de los casos, los dedos en rizo son benignos, pero es importante vigilarlos para evitar problemas futuros.
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16/02/2026

💪 La distrofia muscular es un grupo de enfermedades genéticas que causan debilidad progresiva de los músculos.
Esto significa que los músculos se van debilitando poco a poco porque no producen correctamente una proteína necesaria para funcionar.
👉 No es contagiosa
👉 No es causada por golpes
👉 No es culpa de los padres
Es una condición hereditaria 🧬
🧩 Tipos más frecuentes en la infancia
🔹 Distrofia muscular de Duchenne (la más común en niños varones)
🔹 Distrofia muscular de Becker
🔹 Distrofia muscular congénita
Cada tipo tiene evolución distinta.
👦👧 Signos y síntomas en niños
Un niño con distrofia muscular puede presentar:
⚠️ Retraso para caminar
⚠️ Dificultad para correr o subir escaleras
⚠️ Se cae con frecuencia
⚠️ Camina “de puntitas”
⚠️ Debilidad en piernas y caderas
⚠️ Dificultad para levantarse del piso (usa las manos para apoyarse)
⚠️ Aumento del tamaño de las pantorrillas (falso músculo)
⚠️ Fatiga rápida
🚨 Señales de alerta
🔎 No corre como otros niños
🔎 Se cansa demasiado al jugar
🔎 Le cuesta levantarse del suelo
🔎 Tiene dificultad para subir escaleras
🔎 Tiene debilidad progresiva
Si notas estos datos, es importante acudir a consulta.
🩺 ¿Cómo se diagnostica?
✔️ Exploración física
✔️ Análisis de sangre (CK elevada)
✔️ Estudios genéticos
✔️ Electromiografía
✔️ En algunos casos, biopsia muscular
💊 ¿Tiene tratamiento?
No existe cura definitiva, pero sí hay tratamiento para mejorar la calidad de vida
❤️ Mensaje para papás
Un niño con distrofia muscular:
🌟 Puede aprender
🌟 Puede jugar
🌟 Puede ser feliz
🌟 Necesita apoyo, no lástima
🌟 Merece oportunidades
La detección temprana mejora su pronóstico.
📌 Recuerda
✔️ No es debilidad “por flojera”
✔️ No es mala crianza
✔️ No es contagiosa
✔️ Es una condición que requiere acompañamiento médico continuo
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14/02/2026

El amor verdadero se construye con respeto, paciencia y cariño 🫶
La amistad sincera se fortalece con lealtad, apoyo y sonrisas compartidas 🤍😄
Hoy es un buen momento para valorar a quienes nos hacen sentir en casa, aunque estemos lejos 🏡💖
Gracias por ser parte de nuestra historia ✨🌷
¡Feliz 14 de febrero! 💌

13/02/2026

🦴🩺 ¿Sabías que no siempre se detecta a simple vista?
El tamiz de cadera ayuda a diagnosticar displasia de cadera de forma temprana 👶
⚠️ Recomendado en los primeros meses de vida
⚠️ Rápido y sin dolor
📲 Pregunta por disponibilidad
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