Consultorio Medico Naturista Dr. Hugo Flores Carrasco

08/11/2025

🌊💧 ¿Agua de mar o agua alcalina?
Ambas pueden apoyar el bienestar digestivo, pero no actúan igual. Si vives con SII, conocer sus diferencias puede ayudarte a elegir con conciencia:

🔹 Agua de mar: remineraliza, regula funciones celulares, y puede tener efecto antiinflamatorio.
🔹 Agua alcalina: neutraliza acidez y mejora hidratación intestinal.

Cada cuerpo es único. Lo importante es escuchar, experimentar y elegir lo que te armoniza.

08/11/2025

🌿 ¿Sabías que el agua alcalina puede apoyar tu bienestar digestivo?
Si vives con Síndrome de Intestino Irritable (SII), pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia. El agua alcalina no es milagrosa, pero puede ser una aliada suave y natural:

💧 Mejora la hidratación intestinal
🔥 Ayuda a neutralizar la acidez
🚶‍♂️ Favorece la motilidad y alivia el estreñimiento

En mi práctica integrativa, cada detalle cuenta. Desde el sonido que te envuelve, hasta el agua que eliges para tu día. ¿Ya la has probado?

05/11/2025

Ansiedad Emocional.

Ansiedad emocional: cuando el cuerpo grita lo que el alma calla 🌿

A veces la ansiedad no se ve, pero se siente. Se manifiesta en el pecho apretado, en el insomnio silencioso, en el pensamiento que no se detiene. Es una emoción legítima, una señal de que algo dentro de nosotros necesita atención, escucha, ternura.

No estás solo. La ansiedad no es debilidad, es humanidad. Reconocerla es el primer paso para transformarla. Respirar, hablar, tocar, moverse… todo puede ser medicina cuando se hace con conciencia.

27/10/2025

Por qué se pone agresiva una persona autista.

19/10/2025

19/02/2025

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