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Nutrióloga Daniela Chong

Casa
Mexico
Puebla
Nutrióloga Daniela Chong

Nutrición Integral y Bienestar

La Nutrióloga Daniela Chong esta comprometida con la formación de buenos hábitos alimentarios que te ayudarán a cumplir tus metas en salud.

20/06/2025

El chocolate es uno de mis postres favoritos, es por eso que esta semana te comparto su información nutrimental 💚🩷

Recuerda que ningún alimento es bueno ni malo 🍫por eso es importante saber que estamos consumiendo y nuestros objetivos. Si bien el chocolate es un alimento que nos aporta muchos beneficios como energía inmediata hay que considerar que muchas marcas contienen alta cantidad de azúcares añadidos y grasas saturadas.

La cantidad y frecuencia será siempre la clave 💪🏽

Cuéntame, cuál es tu chocolate favorito ?

18/06/2025

Visitando lugares deliciosos 💚

29/05/2025

Pijama favorita 🩷 en el consultorio más bonito 💚

15/05/2025

El yogur griego es una excelente opción para incluirlo en tu alimentación 💚 es súper versátil lo puedes usar como colación o parte de tu desayuno o cena. Es alimento rico en proteína y calcio 🦴💪🏼.

Recuerda que antes de comprar cualquier marca es importante leer la etiqueta ya que algunos contienen azúcar añadida. Te comparto algunos de mis favoritos 💚

13/05/2025

Combinación favorita ❤️ 💚

10/05/2025

Cómo Nutriologa entiendo la importancia de hacer ejercicio y aunque como todos a veces se complica por el trabajo, responsabilidades y vida social jajaja el ejercicio debe ser parte de nuestros buenos hábitos, a mi me gusta variar así que hago pilates, crossfit, correr, bungee etc. Cuéntame cuál es tu ejercicio favorito ? ❤️

16/04/2025

Frase de la semana 🤍 vamos con todooo 🤍

16/04/2025

Fácil, práctico y delicioso 💚

10/03/2025

🤍💚

07/03/2025

Simplemente delicioso 🤤

18/02/2025

Siempre quise un perrito para salir a correr 🏃🏻‍♀️ y se me cumplió ! Amo los fines de semana de parque 💚 tiene 6 meses y ya es mas veloz que yo jajaja 💫 astro 💫

06/02/2025

Frase de la semana 💚

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