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Fisioterapia y Rehabilitación Santa Fe

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Fisioterapia y Rehabilitación Santa Fe

Consultorio de fisioterapia y rehabilitación para diagnosticar, prevenir y tratar alteraciones del

08/05/2025

El día de hoy estamos muy agradecidos y bendecidos de celebrar el 7º aniversario del consultorio.
Queremos agradecer infinitamente a todos nuestros pacientes que han formado parte y siguen siendo parte, a todos aquellos que han confiado su salud y puesto en nuestras manos su proceso de rehabilitación, recuperación, independencia y bienestar.
Deseamos seguir cumpliendo muchos años más, ejerciendo lo que nos gusta hacer, pero sobre todo, poniéndole ese amor, empatía y dedicación a cada una de nuestras terapias.
A ti que has pasado nuestro contacto para recomendarnos; gracias, gracias, gracias, sin ustedes todos estos años no serían posibles.🤍🙏🏼✨

Nuestro más sincero agradecimiento:
LFT. Oscar Peñaloza Reyes.
LFT. Karla Peñaloza Reyes.

05/03/2025

𝑻𝒖 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒆𝒔 𝒏𝒖𝒆𝒔𝒕𝒓𝒂 𝒑𝒓𝒊𝒐𝒓𝒊𝒅𝒂𝒅.✅🙌🏼

Fisioterapia y Rehabilitación Santa Fe.
Plaza los Héroes: Calle José María Morelos #1252, Local #3 Col. San José Chapulco.
📲 2221025418.

10/02/2025

📌¿𝑄𝑢𝑒́ 𝑒𝑠 𝑙𝑎 𝑖𝑛𝑒𝑠𝑡𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑑𝑎𝑑 𝑐𝑟𝑜́𝑛𝑖𝑐𝑎 𝑑𝑒 𝑡𝑜𝑏𝑖𝑙𝑙𝑜?

Se define como un estado clínico caracterizado por la presencia de esguinces de repetición.
Suele manifestarse por:
•Dolor lateral crónico.
•Inflamación repetitiva.
•Sensación de inestabilidad que dificulta la práctica de actividades de la vida diaria.

Se debe de valorar de forma individualizada que tipo de tratamiento será el más adecuado a cada caso, sin embargo, el fortalecimiento de los músculos mediante ejercicios de rehabilitación y propiocepción completos y protocolizados permiten al paciente retomar su vida diaria y deportiva.✅🙌🏼

Fisioterapia y Rehabilitación Santa Fe.
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18/01/2025

𝑳𝒂 𝒎𝒆𝒋𝒐𝒓 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒄𝒊𝒏𝒂 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒆𝒍 𝒄𝒖𝒆𝒓𝒑𝒐 𝒆𝒔 𝒆𝒍 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐.✅🏋🏻🏃🏻‍♀️

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12/12/2024

¿Sientes que el estrés y la tensión te están afectando más de lo crees? Un masaje relajante es la solución perfecta para recuperar tu bienestar. ¡Agenda tu cita!✅✨

04/10/2024

📌¿𝑄𝑢𝑒́ 𝑒𝑠 𝑙𝑎 𝑎𝑟𝑡𝑟𝑜𝑠𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑐𝑎𝑑𝑒𝑟𝑎?

La articulación coxofemoral (cadera) es una articulación que soporta ciclos de carga y movimiento a lo largo de toda la vida. Está conformada, por una parte, la cabeza del fémur y, por otra, una oquedad en el hueso de la pelvis que se llama cótilo. Las dos superficies óseas están tapizadas por el cartílago articular.
Por su parte, la artrosis de la articulación de la cadera consiste en el deterioro del cartílago de dicha articulación y los pacientes que la padecen desarrollan síntomas en un período que puede abarcar desde meses hasta años. Estos típicamente describen:

•Crepitaciones y rigidez.
•Pérdida importante del rango articular.
•Dolor en la zona inguinal, que en un comienzo es intermitente (aumenta al caminar y subir escaleras).
•Además, pueden presentar dolor de rodilla.

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15/08/2024

𝑬𝒍 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒏𝒐 𝒔𝒆 𝒑𝒓𝒐𝒉𝒊́𝒃𝒆, 𝒔𝒆 𝒂𝒅𝒂𝒑𝒕𝒂.✅

Sin duda la fisioterapia es una profesión de la salud y del movimiento.🏃🏻‍♀️

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01/08/2024

📌𝐵𝑒𝑛𝑒𝑓𝑖𝑐𝑖𝑜𝑠 𝑑𝑒 𝑎𝑐𝑢𝑑𝑖𝑟 𝑎 𝑓𝑖𝑠𝑖𝑜𝑡𝑒𝑟𝑎𝑝𝑖𝑎.
La fisioterapia es una profesión que se encuentra al servicio de todas aquellas personas que la necesiten y soliciten ya que tiene como objetivo; promover, prevenir, mantener, restablecer y maximizar el nivel de salud y la calidad de vida de la persona.

Por ello dentro de sus múltiples beneficios son:
✅Alivio del dolor.
✅Mejora en la postura.
✅Mejora de la movilidad.
✅Prevención de lesiones.
✅Recuperación de lesiones.
✅Rehabilitación postoperatoria.

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28/06/2024

📌 𝐸𝑗𝑒𝑟𝑐𝑖𝑐𝑖𝑜𝑠 𝑐𝑜𝑛 𝑏𝑎𝑛𝑑𝑎 𝑒𝑙𝑎́𝑠𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑝𝑎𝑟𝑎 𝑒𝑠𝑡𝑎𝑏𝑖𝑙𝑖𝑧𝑎𝑟 𝑦 𝑓𝑜𝑟𝑡𝑎𝑙𝑒𝑐𝑒𝑟 𝑒𝑙 𝘩𝑜𝑚𝑏𝑟𝑜.
En nuestro programa de fisioterapia para tratar la inestabilidad del hombro, utilizamos ejercicios específicos con banda elástica. Estos ejercicios están diseñados para fortalecer los músculos estabilizadores del hombro, así como para mejorar la propiocepción y la estabilidad dinámica de la articulación, mejorando así la capacidad del paciente para controlar y mantener la articulación en su lugar durante movimientos funcionales.

La clave de nuestro enfoque es adaptar los ejercicios según las necesidades individuales del paciente, asegurando un progreso seguro y efectivo hacia la recuperación de la inestabilidad del hombro.

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12/06/2024

📌¿𝑄𝑢𝑒́ 𝑒𝑠 𝑙𝑎 𝑐𝑒𝑓𝑎𝑙𝑒𝑎 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑜𝑔𝑒́𝑛𝑖𝑐𝑎?
Se presenta como un dolor unilateral que inicia en la región cervical, es un dolor de cabeza y cara crónico y recurrente que generalmente inicia después de algún movimiento brusco de la región cervical, en algunas ocasiones este tipo de dolor se pudiera confundir con migraña, cefalea tensional o con otros tipos de síndromes de cefalea primaria.
Para este síndrome se han empleado numerosos tratamientos, sin embargo, el más comúnmente utilizado es la intervención fisioterapéutica en la cual mediante diversas técnicas como la terapia manual e instrumental, el ejercicio terapéutico y la educación al paciente han mostrado su eficacia en la reducción del dolor y en la mejora de la funcionalidad.🧠

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25/04/2024

📌Beneficios de la terapia manual.

-Relaja la musculatura.
-Estimula la recuperación del organismo.
-Estimula la circulación sanguínea y linfática.
-Aumenta la sensación de bienestar.
-Mejora la flexibilidad de los tejidos (piel, músculos, etc.).
-Ayuda a combatir el insomnio.
-Es un coadyuvante para combatir el estrés.

📚Es importante que se combine con el Ejercicio Terapéutico para que potencie los beneficios de los mismos.

𝑳𝒂 𝒇𝒊𝒔𝒊𝒐𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒂 𝒆𝒔 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒊𝒆𝒏𝒕𝒐.🏃🏻

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08/04/2024

𝑬𝒍 𝒓𝒆𝒑𝒐𝒔𝒐 𝒏𝒖𝒏𝒄𝒂 𝒔𝒆𝒓𝒂́ 𝒐𝒑𝒄𝒊𝒐́𝒏.✅💪🏼

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