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LTF.Angélica Corona / terapeuta físico

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LTF.Angélica Corona / terapeuta físico

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21/06/2020

👨‍👧feliz día del padre.!👨‍👦A ti que dia dia compartes con amor el desarrollo de tus pequeños , que cuidas , enseñas y siempre das tu amor incondicional .

Gracias papá👨‍👧👨‍👦

28/05/2020

La incontinencia urinaria es una condición en la cual de forma involuntaria se escapa la o***a ya sea pequeñas gotas a una micción total , generada por realizar un esfuerzo ( cargar cosas pesadas , toser ,reír o hacer ejercicio) o de urgencia(forma súbita, incontrolable e intensa).
¿a quien afecta? Se presenta en hombres y mujeres sin importar la edad.
Algunas causas :
• Deportes de alto impacto ( correr , saltos ,crossfit, entre otros)
• Deporte que generan hiperpresión ( abdominales tradicionales , cargar peso en apnea)
• Embarazadas
• Menopausia
• Post quirúrgicos
• Enfermedades neurológicas

¿Entonces debo de dejar de hacer esa actividad que tanto me gusta o acostumbrarme?
No, no te acostumbres ni normalices la incontinencia existe un tratamiento para ti.
¿En qué consiste el tratamiento ? re educación y fortalecimiento de piso pélvico , control postural y readaptación a tus actividades .
En Kinbrain diseñamos un plan específico para ti .
Agenda tu cita
📲 al 221 204 7105 o haz click en el siguiente link:
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20/05/2020

Recuerda seguir el desarrollo de tu bebé, aprovecha el baño , la alimentación para generar contacto visual y táctil, proporciona un ambiente en donde el bebé se mueva libremente, ofreciéndole estímulos adecuados a su edad y necesidades.

Recordemos que todo este aprendizaje se reflejará en las activadas escolares, sociales, coordinación y equilibrio.
Si tienes dudas en su desarrollo acude con tu pediatra o asiste a una valoración con nosotros.

En Kinbrain diseñamos un plan específico para el desarrollo de tu bebé.

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16/05/2020

Para el desarrollo óptimo de nuestros niños los primeros 3 años serán fundamentales, en estos deben adquirir y potencializar sus habilidades, sin embargo, la era tecnológica y las nuevas tendencias de crianza nos dejan muchas dudas.

Para acompañarlos en el proceso hablaremos de estimulación temprana, estimulación oportuna , restricción de la estimulación y neurohabilitación en post siguientes.

Si tienes dudas en su desarrollo acude con tu pediatra o asiste a una valoración con nosotros.

En Kinbrain diseñamos un plan específico para el desarrollo de tu bebé.

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15/05/2020

¡Feliz día del maestro ! Gracias por cambiar vidas, por la paciencia y el amor que ponen a cada una de las personas a las que enseñan.
“La educación es la llave para abrir la puerta de oro de la libertad”
-nm-

13/05/2020

Durante el postparto surgen las siguientes preguntas:

¿Se debe usar faja? No, su uso ejercer demasiada presión en la zona abdominal generando problemas digestivos (estreñimiento), respiratorios, de piso pélvico (incontinencia) y de tono muscular abdominal.

sin embargo, si presentan dolor articular o al movimiento, optar por un cinturón pélvico.

¿Actividad física? De forma lenta, progresiva se van implementando ejercicios respiratorios, de piso pélvico, masaje a cicatriz, caminar cortas distancias. Todo esto favorecerá la disminución del edema, la función intestinal y la postura.
Pasando las 6 semanas postparto se pueden ir integrando actividades de fortalecimiento muscular .

¿cuidados? No realices actividades de alto impacto, evita cargas de peso excesivas, no generes hiper presión abdominal y movimientos de flexión y extensión exagerados, cuida tu postura al dormir y durante la lactancia.

Recuerdas que es una etapa de cambios hormonales, busca el momento para relajarte, bañarte y dormir. No olvides pedir ayuda, en esta montaña rusa de emociones.

Sigue las indicaciones de tu ginecólogo

En Kinbrain diseñamos un plan específico para tu recuperación .
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10/05/2020

Gracias mamá por permitir que tu cuerpo se transformara para poder dar vida, por acompañar el desarrollo de tu bebe, por ser amiga, maestra y consejera.
Todas tus dudas, tus miedos e inseguridades han hecho que la mujer que eras antes se transformara creciera y evolucionara en : una mamá real, una mamá perfecta y una mujer maravillosa .
Ninguna fuerza es tan grande como tu amor de madre .

¡¡¡¡Feliz día…!!!!

07/05/2020

¿Qué le regalo a mamá?
regala salud y bienestar a esa persona que siempre cuida de ti
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02/04/2020

Nuestro objetivo cuidar tu bienestar, mejora tus hábitos y prevenir lesiones, recuerda que en Kinbrain siempre estaremos para ti. 👩‍💻👨‍💻

Agenda tu cita, que esta cuarentena cambie tus hábitos .

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31/03/2020

“cuidar de ti es la mejor forma de cuidar de tu bebé”.🤰

En kinbrain ustedes siempre serán nuestra prioridad, por su bienestar ponemos nuestras sesiones de gimnasia en el embarazo online para que desde casa puedas continuar tu preparación para la mejor etapa de tu vida.🤱

Acércate a Kinbrain y descubre como podemos ayudarte.

Que este tiempo en casa sirva para disfrutar de tu embarazo!!🤱🤰🏻

14/02/2020

🥰Feliz dial del amor y la amistad, recuerda que en Kinbrain estamos para acompañarte en todos los momentos de tu vida y hacer que cada etapa la disfrutes.

Que cupido te fleche con una sesión de fisioterapia para la persona que amas (TÚ).🚶‍♂️🚶‍♀️

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