Amatehoy Ψ

05/03/2025

Psicóloga 👩🏻‍⚕️ en acción 🤓🫰🏼

12/04/2024

¿Qué es la depresión postparto? La depresión postparto no es un defecto de carácter ni una debilidad sino un trastorno del estado de ánimo que suele afectar a las mujeres casi inmediatamente después de haber dado a luz, aunque en algunos casos también puede aparecer entre dos y tres meses más tarde.

20/03/2024

¿Qué es la responsabilidad afectiva?
La responsabilidad afectiva se basa en el consenso, cuidado y diálogo sobre los sentimientos y emociones que surgen en una relación de cualquier naturaleza. Cuidar implica escuchar al otro y acompañarlo teniendo en cuenta sus emociones.
Solo cuando somos responsables emocionalmente podemos generar vínculos sanos y duraderos. #

25/02/2024

Recordatorio “Se tu prioridad 😍”

04/02/2024

03/02/2024

Cosecha pensamientos positivos 💕

04/12/2023

Lo que motiva a una persona a tener conductas tóxicas es la voluntad de tener control completo y de tener todo el poder en la relación.

06/09/2023

Rompe el silencio

Líneas de apoyo gratuitas:
🎗️EMERGENCIA 9II
🎗️LÍNEA DE APOYO ORIGEN 800 015 1617
🎗️LÍNEA DE VIDA 800 9II 2000

01/09/2023

¿LO SABÍAS?

La duración media de un abrazo entre dos personas es de 3 segundos. Pero los investigadores han descubierto algo fantástico. Cuando un abrazo dura 20 segundos, se produce un efecto terapéutico sobre el cuerpo y la mente. La razón es que un abrazo sincero produce una hormona llamada “oxitocina”, también conocida como la hormona del amor. Esta sustancia tiene muchos beneficios en nuestra salud física y mental, nos ayuda, entre otras cosas, para relajarse, para sentirse seguro y calmar nuestros temores y la ansiedad. Este maravilloso tranquilizante se ofrece de forma gratuita cada vez que tenemos a una persona en nuestros brazos, que acunamos a un niño, que acariciamos un perro o un gato, que estamos bailando con nuestra pareja, cuanto más nos acercamos a alguien o simplemente sostenemos los hombros de un amigo.

Abraza, abraza con el corazón.

(Pintura del artista plástico Santiago Carbonell.)

20/05/2023

Feliz día

16/04/2023

Lo que niegas te somete. Lo que aceptas te transforma".
-Carl Gustav Jung