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Dr. Higinio Hernández Castañeda

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Puebla
Dr. Higinio Hernández Castañeda

Somos una clínica especializada en la salud de la mujer.

Contamos con servicios como control prenatal, embarazo de alto riesgo, infertilidad, ultrasonido pélvico y obstétrico, cirugía ginecológica, colposcopia y papanicolaou.

03/02/2026

CÓLICOS MENSTRUALES: NO TIENES QUE AGUANTAR EL DOLOR 😣🩸
💬 El dolor intenso no es normal
Los cólicos leves son comunes, pero si:
❌ Te incapacitan
❌ No ceden con analgésicos
❌ Aumentan cada mes
Podría tratarse de endometriosis u otro problema.
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Ginecología y Obstetricia 🩺
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✳️ Doctoralia: https://www.doctoralia.com.mx/higinio-hernandez-castaneda/ginecologo/puebla
📍 Torres Médicas Angelópolis, Anillo Periférico Ecológico #3507 Tlaxcalancingo 72820 Puebla de Zaragoza, México.

02/02/2026

¡Sí! Los más conocidos son los ejercicios de Kegel 💪
Consisten en contraer y relajar los músculos pélvicos de forma repetida
Hechos correctamente ayudan a prevenir y tratar disfunciones ✔️
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28/01/2026

💗 ¿Has notado cambios en tu zona íntima?
El rejuvenecimiento íntimo con láser es un tratamiento no quirúrgico que ayuda a mejorar la salud y apariencia vaginal.
🌸 ¿Qué beneficios ofrece?
• Mejora la lubricación natural
• Disminuye la flacidez vaginal
• Ayuda a reducir la resequedad
• Puede mejorar la incontinencia urinaria leve
• Aumenta la elasticidad y firmeza
• Favorece la vida íntima
⚡ ¿Cómo funciona?
El láser estimula la producción de colágeno, regenerando los tejidos de forma segura y rápida.
⏱️ Procedimiento ambulatorio
😌 Poco o nada doloroso
🏃‍♀️ Regreso rápido a tus actividades
👩‍⚕️ Ideal para mujeres después del parto, menopausia o con molestias íntimas.
💬 Tu bienestar íntimo también es parte de tu salud.
📅 Agenda tu valoración médica y recibe atención personalizada.
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26/01/2026

No es normal que arda al orinar durante tu menstruación ❌
Ese ardor NO es parte del periodo.
Puede indicar:
⚠️ Infección urinaria
⚠️ Vaginitis
⚠️ Irritación o infección vaginal
Si sientes ardor, dolor o cambios en el flujo, no lo ignores.
Tu cuerpo te está avisando algo.
👩‍ Consulta a tu médico.
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26/01/2026

¿Tus periodos son irregulares o han desaparecido?
¿Has notado salida de leche sin estar embarazada?
Podría tratarse de hiperprolactinemia, una alteración hormonal donde la prolactina está elevada fuera del embarazo 🤍
🔍 Señales más comunes en mujeres:
▫️ Falta de menstruación
▫️ Ciclos irregulares
▫️ Galactorrea (secreción láctea)
▫️ Dificultad para embarazarse
▫️ Disminución del deseo sexual
▫️ Cansancio y cambios hormonales
🧪 Con un simple estudio de sangre se puede detectar
💊 Tiene tratamiento y control médico
👩‍ Un diagnóstico oportuno evita complicaciones
Tu salud hormonal importa 💕
No ignores las señales de tu cuerpo.
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24/01/2026

🚨 5 síntomas comunes en un embarazo de ALTO RIESGO
Reconocerlos a tiempo puede proteger la salud de mamá y bebé.
1️⃣ Sangrado vaginal
Especialmente si es abundante, persistente o acompañado de dolor.
2️⃣ Dolor abdominal intenso o contracciones antes de tiempo
No deben ignorarse, sobre todo si son frecuentes o dolorosas.
3️⃣ Presión arterial elevada
Puede causar dolor de cabeza fuerte, visión borrosa o zumbidos en los oídos.
4️⃣ Disminución o ausencia de movimientos fetales
Un cambio en los movimientos del bebé siempre requiere valoración médica.
5️⃣ Hinchazón súbita de cara, manos o pies
Cuando aparece de forma repentina, puede ser señal de preeclampsia.
⚠️ Ante cualquiera de estos síntomas, acude de inmediato con tu médico.
La atención oportuna salva vidas.
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23/01/2026

✨ ¡Mujer, eres tan grande como el tamaño de tus sueños! ✨
No hay límites cuando crees en ti 💪🌸
Tus sueños son fuerza, tu voz es poder y tu camino es inspiración.
💜 Sigue avanzando
💜 Confía en tu esencia
💜 Nunca apagues tu luz
Porque cuando una mujer sueña en grande,
el mundo se transforma 🌍💫
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19/01/2026

🌸 ¿QUÉ ES LA HIPERTROFIA GE***AL? 🌸
La hipertrofia ge***al es el aumento del tamaño de alguna estructura de los ge***ales, más comúnmente de los labios menores 👩‍
👀 Puede causar:
😣 Molestia o dolor
🚴 Incomodidad al hacer ejercicio
👖 Roce con la ropa ajustada
💧 Irritación frecuente
😔 Inseguridad estética
🧬 ¿Por qué ocurre?
• Cambios hormonales
• Desarrollo durante la pubertad
• Embarazo o parto
• Factores genéticos
• Envejecimiento natural
🩺 ¿Tiene tratamiento?
✔️ Sí. Dependiendo del caso, puede ser:
• Conservador
• Quirúrgico (labioplastia), cuando hay molestias funcionales o estéticas
💬 Dato importante:
Cada cuerpo es diferente. No existe un “tamaño normal”, solo el que te haga sentir cómoda y saludable.
👩‍ Acude con tu ginecóloga para una valoración profesional.
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16/01/2026

El sangrado después de tener relaciones sexuales NO es normal, aunque puede tener causas benignas. Siempre debe evaluarse.
🔹 Causas frecuentes
Resequedad vaginal o falta de lubricación.
Infecciones vaginales o cervicales.
Ectropión cervical (frecuente en mujeres jóvenes, embarazo o uso de anticonceptivos).
Pólipos cervicales.
Cambios hormonales.
⚠️ Causas que requieren atención
Lesiones del cuello uterino.
Displasia cervical o cáncer cervicouterino.
ETS como clamidia o gonorrea.
🕒 ¿Cuándo acudir al médico?
Si el sangrado es recurrente.
Si se acompaña de dolor, mal olor, flujo anormal.
Si ocurre fuera del periodo menstrual.
Si estás embarazada.
👩‍ Recomendación
Agenda valoración ginecológica para exploración, Papanicolaou y/o colposcopia según el caso.
👉 Detectarlo a tiempo marca la diferencia
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15/01/2026

🦠 ¿Qué es la Sífilis?
La sífilis es una infección de transmisión sexual (ITS) causada por la bacteria Treponema pallidum. Se transmite principalmente por contacto sexual sin protección y también puede pasar de la madre al bebé durante el embarazo (sífilis congénita).
📌 Etapas y síntomas:
Primaria: aparece una llaga indolora (chancro) en ge***ales, boca o ano.
Secundaria: erupciones en piel, fiebre, dolor de cabeza, ganglios inflamados.
Latente: no hay síntomas, pero la infección sigue presente.
Terciaria: puede dañar corazón, cerebro y otros órganos (si no se trata).
🧪 Diagnóstico
Se detecta con pruebas de sangre simples y accesibles.
💉 Tratamiento
Es curable, especialmente en etapas tempranas, con antibióticos (generalmente penicilina).
🚨 Importante
No tratarla puede causar complicaciones graves.
Usar condón reduce el riesgo.
En el embarazo, el tamizaje es fundamental para proteger al bebé.
💙 La detección oportuna salva vidas. Ante cualquier duda o riesgo, acude a tu médico.
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13/01/2026

El estrés, la ansiedad y la depresión pueden elevar los niveles de cortisol, una hormona que, cuando se mantiene alta por periodos prolongados, debilita el sistema inmunológico 🧠💭
🔬 ¿Cómo afecta esto a tu salud íntima?
Disminuye las defensas naturales del cuerpo
Altera el equilibrio de la flora vaginal
Facilita la recurrencia de infecciones vaginales y urinarias
💡 Cuidar tu salud emocional también es cuidar tu salud física.
Dormir bien, manejar el estrés y buscar apoyo profesional puede marcar la diferencia 🌿
✨ Si presentas infecciones frecuentes, es importante evaluar no solo lo físico, sino también tu bienestar emocional.
Agenda una valoración con un especialista.

13/01/2026

Las verrugas por Virus del Papiloma Humano (VPH) pueden eliminarse con distintos tratamientos médicos, según su tamaño, ubicación y cantidad:
🔹 Crioterapia: congelación de la verruga con nitrógeno líquido.
🔹 Electrocauterización: eliminación mediante calor.
🔹 Láser: opción eficaz para verrugas extensas o recurrentes.
🔹 Tratamientos tópicos: medicamentos aplicados directamente sobre la lesión.
🔹 Cirugía menor: en casos específicos indicados por el especialista.
⚠️ Importante: no se recomienda automedicarse ni intentar quitarlas en casa, ya que puede causar infecciones o cicatrices.
👩‍ Acudir con ginecólogo es clave para un manejo seguro y seguimiento adecuado.
💉 La vacuna contra el VPH ayuda a prevenir nuevas infecciones y complicaciones.
Tu salud íntima merece atención profesional 💙
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