Iktan Center

Iktan Center Centro de bienestar integral enfocado en áreas de DESARROLLO HUMANO, YOGA, MEDITACIÓN, POOLBIKE Y NUTRICIÓN CONSCIENTE.

Un nuevo espacio destinado a crear ideas, inquietudes y propiciar el lado artístico, la reflexión y el pensamiento de manera ingeniosa e integral. Es un espacio accesible, libre, vivo, dinámico, participativo e innovador que se convierte en un centro de encuentro integrador para el arte, la cultura, el conocimiento y la meditación.

✅ Esto no solo fortalece tus músculos, también fortalece tu corteza prefrontal, la parte del cerebro que te ayuda a toma...
06/12/2025

✅ Esto no solo fortalece tus músculos, también fortalece tu corteza prefrontal, la parte del cerebro que te ayuda a tomar decisiones, planear a futuro y manejar la frustración (1).

🚴♂️ Realizar ejercicio con constancia mejora:

•⁠ ⁠Tu capacidad de regular emociones .
•⁠ ⁠Tu enfoque mental .
•⁠ ⁠Tu confianza para enfrentar desafíos.

👍 El verdadero progreso no siempre se nota de inmediato…
Pero lo estás construyendo cada día.
Incluso cuando parece lento.

No lo pienses más e inscríbete a ésta maravillosa experiencia llamada 💦 POOLBIKE 💦

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Sé parte de este evento presencial ✨ diseñado para dejar atrás todo aquello que pesa, que no permite que tu corazón teng...
06/12/2025

Sé parte de este evento presencial ✨ diseñado para dejar atrás todo aquello que pesa, que no permite que tu corazón tenga paz ❤️ y ábrete al amor.
Un encuentro de mujeres 👩‍🦰🌿 que siembran semillas de un nuevo ciclo 🌱✨.

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¿Ya conoces las Barras de Access?¿Quieres mayor claridad mental y reducir el estrés? ¿Mejorar tu salud física y mental? ...
05/12/2025

¿Ya conoces las Barras de Access?

¿Quieres mayor claridad mental y reducir el estrés? ¿Mejorar tu salud física y mental? ¿Aliviar el dolor, la ansiedad, la depresión y el insomnio? ¿Mejorar el rendimiento escolar o laboral? ¿Deseas experimentar mayor alegría y paz interior?

Barras de Access 👈 ¡Agenda tu Cita!
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Información 👉222 736 1106
📌Carmen Serdán 3317 Col, Sta Cruz Buenavista, Puebla, Mexico, 72170

¿Buscas un espacio amplio, cómodo y listo para tu próximo taller, curso o diplomado?📣 IKTAN CENTER es justo lo que neces...
04/12/2025

¿Buscas un espacio amplio, cómodo y listo para tu próximo taller, curso o diplomado?

📣 IKTAN CENTER es justo lo que necesitas ✨
⚠️ Quedan pocas fechas disponibles.
🧘‍♂️ Salón Central Hall: capacidad para 130 personas sentadas o 45 con matt.
🌿 Jardín principal: ideal para actividades temáticas, ceremonias y dinámicas al aire libre.
📌 Ambiente cómodo, bonito y listo para usarse.

No pierdas clientes por no tener dónde impartir tu evento.
Renta HOY y asegura tu fecha antes de que alguien más la tome.

📲 WhatsApp 22 27 36 11 06
👉 te compartimos toda la información personalizada.

Un espacio de encuentro, donde le damos un lugar a las emociones a través de la danza.¿Sabías que tu cuerpo guarda histo...
03/12/2025

Un espacio de encuentro, donde le damos un lugar a las emociones a través de la danza.
¿Sabías que tu cuerpo guarda historias, emociones y posibilidades de sanación?

Biodanza no es solo baile, es una experiencia profunda que conecta movimiento, emoción y vínculo humano.
🌿 Si buscas una forma de sanar desde el cuerpo, sentirte más vivo y crear relaciones más auténticas, este espacio es para ti.

!Aparta tu lugar¡ ✨
👉 Todos los martes a las 7 PM en Iktan Center.
2222774973 | Facilita Kith Macías

✨ ¿Qué más entrena el ejercicio además del cuerpo?La paciencia. La constancia. Tu mente. 🧠💪Hacer ejercicio un día no ve...
02/12/2025

✨ ¿Qué más entrena el ejercicio además del cuerpo?
La paciencia. La constancia. Tu mente. 🧠💪

Hacer ejercicio un día no ves cambios radicales ese mismo día…
¡Pero vuelves, y vuelves y los cambios son espectaculares!

Eso le enseña a tu cerebro algo esencial:
👉 Que las cosas importantes toman tiempo.
👉 Que puedes seguir, incluso sin resultados inmediatos.
👉 Que tu constancia vale más que la motivación.

Con 💦 POOLBIKE 💦o lograrás
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¿Buscas un espacio amplio, cómodo y listo para tu próximo taller, curso o diplomado?📣 IKTAN CENTER es justo lo que neces...
28/11/2025

¿Buscas un espacio amplio, cómodo y listo para tu próximo taller, curso o diplomado?
📣 IKTAN CENTER es justo lo que necesitas ✨

⚠️ Quedan pocas fechas disponibles.
🧘‍♂️ Salón Central Hall: capacidad para 130 personas sentadas o 45 con matt.
🌿 Jardín principal: ideal para actividades temáticas, ceremonias y dinámicas al aire libre.
📌 Ambiente cómodo, bonito y listo para usarse.

No pierdas clientes por no tener dónde impartir tu evento.
Renta HOY y asegura tu fecha antes de que alguien más la tome.

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👉 te compartimos toda la información personalizada.

Un espacio de encuentro, donde le damos un lugar a las emociones a través de la danza.¿Sabías que tu cuerpo guarda histo...
27/11/2025

Un espacio de encuentro, donde le damos un lugar a las emociones a través de la danza.

¿Sabías que tu cuerpo guarda historias, emociones y posibilidades de sanación?

Biodanza no es solo baile, es una experiencia profunda que conecta movimiento, emoción y vínculo humano.

🌿 Si buscas una forma de sanar desde el cuerpo, sentirte más vivo y crear relaciones más auténticas, este espacio es para ti.

!Aparta tu lugar¡ ✨
👉 Todos los martes a las 7 PM en Iktan Center.
2222774973 | Facilita Kith Macías

✨ ¿Sabías que lo que te dices a ti mismo mientras entrenas puede cambiar tu rendimiento? 👉 Estudios en psicología deport...
26/11/2025

✨ ¿Sabías que lo que te dices a ti mismo mientras entrenas puede cambiar tu rendimiento?

👉 Estudios en psicología deportiva han demostrado que pensamientos como “esto es demasiado” o “no puedo” hacen que el ejercicio se sienta más difícil, disminuyendo tu energía y motivación.

✅ En cambio, frases como “esto me hace más fuerte” o “yo puedo” activan zonas del cerebro que refuerzan la motivación y el autocontrol.

🌟 Estas palabras no solo te ayudan a superar el momento, sino que construyen una mentalidad más resiliente a largo plazo.

✅ La autodisciplina es el acto más genuino de autocuidado y amor propio.No siempre será fácil, pero los frutos que recog...
25/11/2025

✅ La autodisciplina es el acto más genuino de autocuidado y amor propio.
No siempre será fácil, pero los frutos que recoge son duraderos y mucho más satisfactorios que cualquier gratificación inmediata. 👌

💥Empieza hoy mismo y vive la experiencia 💦 POOLBIKE 💦
Un ejercicio completo que te ayudará a cumplir todas tus metas.

👍Solicita tu clase muestra
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🌟 PUEBLA | Iktan Yoga Fitness CenterDespierta tu energía vital.✨ BREATHE es una experiencia de transformación. Sumérgete...
24/11/2025

🌟 PUEBLA | Iktan Yoga Fitness Center

Despierta tu energía vital.

✨ BREATHE es una experiencia de transformación. Sumérgete en una vivencia profunda que despierta tu energía vital: la fuerza primordial que anima todo lo que existe en la creación. 🌬️💫

Todos llevamos dentro un potencial dormido, una energía latente que, al activarse, comienza a expandirse por todo nuestro ser. Este proceso es una meditación en movimiento, un baile interior donde tu cuerpo se convierte en un canal de liberación y expansión. 🌀✨

SOMATIC BREATHWORK & KUNDALINI ACTIVATION es la puerta para que tu ser se exprese a través del cuerpo, permitiendo que la luz en ti se manifieste. 🌟

A través de la respiración, la música y el sonido, accedes a estados de consciencia profunda (similares al REM) donde recuerdas que eres mucho más que un cuerpo físico: eres energía en constante evolución. 🌌

En ese espacio, se revela todo lo que necesitas para tu transformación. 🧘‍♀️💫

¿Estás listo para viajar hacia un conocimiento profundo de ti mismo? ✨

📅 ¿Cuándo?
Martes 2 de diciembre | 🕖 19:00 h (puntual)

📍 ¿Dónde?
Iktan Yoga Fitness & Workshop Center

Carmen Serdán 3317, Col. Santa Cruz Buenavista, Puebla. 🌿

⏳ ¿Duración?
Entre 90 y 120 min aproximadamente.

🎁 ¿Qué incluye?
✨ Kundalini Activation
✨ Soundbath + fusión de técnicas
✨ Mat de yoga y antifaz durante la sesión
✨ Espacio seguro y acompañamiento consciente 🙏

💵 Inversión Total: $600 MXN
Reserva tu espacio con $300 MXN
🏦 BBVA / Bancomer
👤 María Asunción García Nieto
📄 CTA: 154 209 5670
🔢 CLABE: 012 180 01542095670 5

📲 Envíanos tu comprobante:
WhatsApp: 554 890 5599

🌙 Espacio Consciente | 20 lugares
✨ Reserva y vive la experiencia que transformará tu energía.

Dirección

Carmen Serdán 3317 Col, Sta Cruz Buenavista
Puebla
72170

Horario de Apertura

Lunes 4pm - 7pm
Martes 8am - 7pm
Miércoles 8am - 7pm
Jueves 8am - 7pm
Viernes 8am - 7pm
Sábado 8am - 2pm

Página web

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Quiénes Somos?

Hoy en día el estrés generado por el tráfico, el trabajo y el ritmo de vida que llevamos en las ciudades grandes, sin duda nos desgasta no sólo física sino emocionalmente a tal grado que nos enfermamos.

En IKTAN Yoga Fitness & Workshop Center queremos que te desconectes de tu vida rutinaria y te regales un momento para conectarte con tu mente, cuerpo y alma.

Sabemos que no hay nada que te siente mejor que cuidarte. En IKTAN Yoga Fitness & Workshop Center te ofrecemos una amplia gama de servicios para que encuentres el balance perfecto tanto físico como mental:


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