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Especialista en Lesiones Deportivas Dr. Eduardo Sumano

Casa
Mexico
Puebla
Especialista en Lesiones Deportivas Dr. Eduardo Sumano

Atención a lesiones deportivas, fracturas y dolores crónicos de articulaciones. 400

08/08/2025

🦵 ¿Dolor, bloqueo o inestabilidad en la rodilla?
Podría tratarse de una lesión de menisco, muy común en personas activas o tras movimientos bruscos. Aunque suene alarmante, con el diagnóstico y tratamiento adecuados es posible recuperar la movilidad y dejar atrás el dolor.
🩺 Consulta a tiempo, ¡hay opciones!

08/08/2025

🔥 Calentar es prevenir
No subestimes el calentamiento: prepara tus músculos, protege tus articulaciones y reduce el riesgo de lesiones. Solo te toma unos minutos y hace toda la diferencia.
🙌 Dale a tu cuerpo el arranque que necesita.

07/08/2025

🤕 ¿Reposar es suficiente?
Un tendón puede tardar de 4 a 8 semanas en sanar, y un
ligamento incluso más. Pero el descanso absoluto no siempre es
la solución. 💡 El movimiento adecuado, guiado y progresivo,
junto con el tratamiento correcto, es lo que realmente garantiza
una buena recuperación. ¡No te automediques ni lo dejes pasar!

07/08/2025

😣 No ignores las señales de tu cuerpo.
El dolor articular o muscular no es “normal” y no debe frenar tu vida.

📞 Agenda tu valoración médica: 2229 568 068 / 2229 568 069
💻 O haz tu cita en línea aquí: bit.ly/DrESumano

✅ Tu salud merece atención. ¡Estamos para ayudarte a recuperar tu bienestar! 💪

06/08/2025

💥🚩 Un dolor leve puede parecer inofensivo, pero muchas lesiones importantes comienzan con síntomas sutiles. Detectarlo a tiempo te da ventaja: menos dolor, recuperación más rápida y menos complicaciones. No postergues lo que tu cuerpo te está pidiendo.

06/08/2025

🙌 Gracias por la confianza
A cada paciente que me ha permitido acompañarlo en su proceso de recuperación, ¡gracias!
Su bienestar es y seguirá siendo mi compromiso.
📍 Agenda tu cita fácilmente en Doctoralia:
🔗 bit.ly/DrESumano

05/08/2025

🚗💥 ¿Te duele el cuello después de un accidente o un frenón fuerte?
Podría tratarse de un esguince cervical, una lesión más común de lo que imaginas tras movimientos bruscos del cuello.

Aunque a veces los síntomas no aparecen de inmediato, pueden incluir:
🔹 Dolor o rigidez
🔹 Mareo o visión borrosa
🔹 Molestias al mover la cabeza

⚠️ No lo subestimes. Aquí algunas recomendaciones clave:
✔️ Evita automedicarte
✔️ No muevas el cuello de forma brusca
✔️ Usa collarín solo si lo indica el especialista
✔️ Aplica frío las primeras 48 horas; luego calor si es indicado
✔️ Consulta cuanto antes para descartar lesiones más graves

👨‍⚕️ Un diagnóstico temprano puede ahorrarte complicaciones a futuro.

05/08/2025

🦴 Cuando el cartílago se desgasta, tu cuerpo habla. Crujidos, rigidez, dolor al caminar o al agacharte pueden ser señales de alerta. Aunque el desgaste es normal con los años, detectarlo a tiempo puede frenar su avance y mejorar tu calidad de vida. Escucha a tus articulaciones 🧠

04/08/2025

😓 ¿Dolor lumbar que baja a la pierna?
Podría ser una hernia discal. Las malas posturas, cargar peso sin técnica o pasar mucho tiempo sentado pueden estar dañando tus discos. Pero no todo es reposo: con el enfoque adecuado puedes aliviar el dolor y evitar que avance.
🧠 Consulta y recupera tu movilidad.

04/08/2025

Sentirse bien no es cuestión de suerte… es el resultado de pequeñas decisiones cotidianas. 💚 Elige moverte, cuidarte, atender lo que sientes. Haz de tu bienestar una prioridad diaria. Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán.

01/08/2025

¿Sabías que el reemplazo articular no es solo para personas mayores?
Hoy en día, personas activas de todas las edades recurren a esta cirugía para recuperar movilidad y calidad de vida.
🦴 Es una solución segura, efectiva y cada vez más precisa.
Consulta con un especialista si el dolor limita tu día a día.

01/08/2025

😣 ¿Dolor en articulaciones, músculos o huesos?
No ignores las señales de tu cuerpo. Una lesión no debe detener tu vida.
📞 Agenda tu valoración médica: 2229 568 068 / 2229 568 069
💻 O reserva en línea: https://bit.ly/DrESumano
✅ Tu salud es primero. ¡Estamos para ayudarte a recuperar tu bienestar!

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