PsicoUno

03/12/2025

💙 3 de diciembre — Día Internacional de las Personas con Discapacidad

Un recordatorio de que la inclusión no es un acto… es una forma de mirar.

La discapacidad no define límites:
los define la falta de oportunidades, de comprensión y de entornos preparados para recibir la diversidad humana.

Desde la psicología sabemos que toda persona aprende, siente y avanza desde sus propias fortalezas.
Y desde la inclusión escolar entendemos que ningún niño debería caminar su proceso solo.

Por eso, en PsicoUno y Uno Laboral creemos en:
✨ acompañar sin invadir,
✨ guiar sin sustituir,
✨ adaptar sin excluir,
✨ y construir entornos donde cada niño pueda ser visto, escuchado y respetado.

Porque la verdadera inclusión no es integrar a alguien a un espacio ya hecho…
es transformar el espacio para que todos quepan sin dejar de ser quienes son.

La inclusión no es un objetivo.
Es una práctica diaria.
Es una responsabilidad colectiva.
Es un acto de amor.

02/12/2025

¿Qué son los primeros Auxilios Psicológicos? Y ¿Cómo prevenirlo?

10/11/2025

Amar es elegir trabajar juntos...
́nculosano

09/11/2025

08/11/2025

06/11/2025

A veces la conexión es tan fuerte que ni el tiempo, ni la distancia, ni las circunstancias la rompen.

Pero tampoco se concreta.

Y es que no todos los vínculos llegan para quedarse… algunos llegan solo para mostrarte qué parte de ti aún busca ser elegida.

En psicología hablamos de vínculos significativos, esos que no permanecen, pero dejan claridad sobre lo que realmente necesitamos sanar o aprender.

́nculosafetivos ́nculosano

04/11/2025

Hay vínculos que no vienen a quedarse, vienen a despertar partes de ti que dormían.
Uno ama desde la mente, el otro desde el alma.
Uno busca comprensión, el otro espacio.

Y ahí, entre el encuentro y la distancia, aparece el aprendizaje:
no todo lo que duele es pérdida, a veces es crecimiento.

En terapia, esto se llama un vínculo espejo: esas relaciones que reflejan lo que aún necesitamos sanar.

25/10/2025

A veces confundimos el comportamiento con rebeldía, cuando en realidad es un cerebro que se esfuerza por regularse.

No es cuestión de querer, sino de poder… y de aprender cómo ayudar ☺️

23/10/2025

A veces olvidamos que también necesitamos cuidarnos.

Que no solo se trata de ser fuertes, sino de permitirnos sentir, pedir ayuda y hablar cuando algo pesa.
Cuidarte no es egoísmo, es amor propio.

Y cuando aprendes a cuidarte, también aprendes a sostener con más ternura a los demás. 💛

Porque el mundo necesita más personas que se escuchen, que se abracen con el alma y que recuerden que acompañar también es una forma de sanar. 🌷