Yugadharma Centro de Salud Holística

09/08/2025

Feliz día internacional del 🐱 😺 🐾😸
Hoy celebramos a esos pequeños maestros del descanso, guardianes del misterio y expertos en robarnos el corazón.
Un gato feliz, un hogar feliz

05/08/2025

Conoce nuestra nueva clase de Pilates Mat 💕

🕜 Todos los lunes de 8 a 9 am.

Beneficios de la práctica:

✨️ Fortalecimiento del core
✨️ Mejora la postura
✨️ Mejora la flexibilidad
✨️ Incrementa el tono muscular
✨️ Mejora el equilibrio y la coordinación
✨️ Reduce el estrés
✨️ Mejora la consciencia corporal

Reserva tu lugar
22 12 34 99 60

📍Río balsas 5528 Colonia San Manuel
Centro de Salud Holística Yugadharma

03/08/2025

Hoy es cumpleaños de nuestro gran amigo y colaborador, muchas gracias por todos estos años de compartir, que sea un cumpleaños lleno de bendiciones y de bienestar!
Te mandamos un enorme abrazo!!!
Feliz cumpleaños!!

30/07/2025

PROMOCIÓN DE VERANO! 2x1 EN CLASE🌞🧘‍♀️

Este verano ven a conectarte con tu bienestar... ¡y tráete a alguien más totalmente GRATIS!
2x1 en clases al contrarar tu paquete de 8 clases por mes.

Valido por todo agosto 💕

✨ Comparte tu práctica con quien tú quieras: amig@, pareja, mamá o esa persona que siempre ha querido conocer la práctica de yoga 🙏

Para más informacion de horarios:
📱 2212349960

Calle Río Balsas 5528. Colonia San Manuel.
Centro de Salud Holística Yugadharma.

📍Ubicación:
https://g.co/kgs/jEA6w8

21/07/2025

🧘‍♀️ ¿Sabías que practicar yoga va más allá del tapete?
El yoga no solo te ayuda a estirarte o relajarte... transforma tu día a día.

Te compartimod 7 beneficios reales y simples del yoga que puedes sentir en tu cuerpo, mente y emociones cuando lo practicas con constancia.

📲 Desliza y descubre cómo el yoga puede mejorar tu vida diaria, desde tu respiración hasta tu descanso.

✨ Pequeños cambios, grandes transformaciones.
¿Ya practicas yoga? Cuéntame en los comentarios cuál ha sido el mayor beneficio para ti.

13/07/2025

Encuentra la calma y restaura tu energía ✨️

Te invitamos a participar en este taller especialmente diseñado para reconectar con tu cuerpo, relajar tu mente y recuperar el equilibrio interior a través del Yoga Restaurativo 🙏

🌞 El yoga restaurativo utiliza posturas suaves, apoyos (como mantas, bloques y cojines) y una respiración consciente para inducir un estado profundo de descanso.

🌞 Es una oportunidad para pausar, liberar tensiones acumuladas y nutrirte desde adentro.

🌞Técnicas de respiración y relajación profunda.

🌞Un espacio para soltar el estrés físico, mental y emocional.

✅️ Ideal para personas que buscan un momento de quietud, atraviesan periodos de estrés, fatiga o simplemente desean profundizar en una experiencia de descanso consciente.

Materiales: te pedimos traer una mantita 🙏

📅 Domingo 27 de Julio
⏱️ 9 a 12 pm
💖 Aportación: 199 MX

📍Río Balsas 5528 Colonia San Manuel.

Confirma tu asistecia
📱22 12 34 99 60

CUPO LIMITADO

27/06/2025

Hoy es cumpleaños de nuestra querida Julie, a quien nos ha tocado ver crecer en este ámbito del yoga, primero cómo alumna y hoy como maestra.
Que tu nueva vuelta al sol sea extraordinaria
Te abrazamos!

24/06/2025

Este viernes, es día de sonidoterapia!!

✨ Armoniza tu ser a través del sonido ✨
Este semestre, te invitamos a nuestras Meditaciones de Terapia de Sonido donde vibrarás al ritmo sanador de los cuencos de cuarzo y tibetanos , acompañados de instrumentos ancestrales.

Descubre cómo las frecuencias del sonido pueden:
🌿 Relajar profundamente tu mente y cuerpo.
🌿 Eleva tu energía y conecta con tu interior.
🌿 Desbloquear y equilibrar tus chakras.

🎶 Cada última semana del mes vive una experiencia transformadora.
Ideal para renovar tu energía y regalarte un momento de paz en tu rutina.

🌌 ¡Regálate el regalo del equilibrio! No necesitas experiencia previa, solo ganas de conectar contigo mismo a través del poder del sonido.

24/06/2025

Ultima semana de promoción del 23 al 30 de junio. El poder está en el momento presente regresa a ti escuchando tu cuerpo.💆Masaje relajante ☝️Incluye:📌 masaje corporal completo,📌aromaterapia.📌armonización energética.🪷más baño sonoro y percusión corporal con cuenco tibetano.☝️Beneficios:📌Reduce el estrés.📌Relaja los músculos 📌Alivia dolores.📌Mejora la circulación 📌Sueños más profundos Promoción Masaje de 60 minutos 💥15% de descuento .Masaje de 90 minutos 💥 25% de descuento. Del 1 al 30 junio.Informes y citas 📲 222 338 6579 o 2212349960