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¿Qué es el sitio web?

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Iris Mabel Vergara Rosas

Casa
Mexico
Puebla
Iris Mabel Vergara Rosas

Psicóloga • Hipnóloga • PNL
Constelaciones Familiares
Sexologa Clínica y Terapias Terapeuta Familiar, Hipnoterapeuta y Programadora Neurolingüística

10/05/2025

Viernes de memes... 🤭

“Si te reíste… quizás es momento de mirar un poquito hacia adentro 😅💫”
Te acompaño si querés iniciar tu proceso 💌

Mabel Rosas 🌸
Terapeuta Integral

10/05/2025

Comparto algunas fotos que fueron tomadas en el Taller de Constelaciones el pasado 15 de marzo en Chiautla de Tapia.

Agradezco principalmente a quien nos apoyó con la organización para el Taller como a cada participante, por su disposición, apertura y entrega... hermosos momentos compartidos.

Gracias por permitir vivenciar tan increíble experiencia y hacer de esto un maravilloso Taller de Constelaciones Familiares.
Gracias, gracias, gracias ☺️

08/05/2025

Jueves de pensamientos... 💭

Tu tiempo es el reflejo de tus prioridades. Si puedes pasar 30 minutos en redes sociales, también puedes regalarle una hora a tu salud. El cuerpo que sueñas no se construye con excusas, sino con acción.
¡Actívate hoy, porque mañana es tarde!

Mabel Rosas 🌸
Terapeuta Integral

07/05/2025

Comparto algunas fotos que fueron tomadas en el Taller de Constelaciones el pasado 19 de enero en la ciudad de Puebla.

Gracias infinitas a cada uno de los participantes, por su apertura, dedicación y entrega... hermosos momentos compartidos.
Gracias por permitir vivenciar tan profunda experiencia y hacer de esto un inolvidable Taller de Constelaciones Familiares.

Gracias, gracias, gracias ☺️

16/04/2025

Miércoles de;

¿Sabías que...? 🧠
Es importante tomarse un tiempo antes de dormir, para tomar un baño caliente y ayudar a relajarnos en todos los sentidos, así también para tener un mejor descanso.

Mabel Rosas 🌸
Terapeuta Integral
Constelaciones Familiares.....................

💙

14/04/2025

Lunes de inspiración... ✨

Para mantener el equilibrio en la vida y cumplir nuestros objetivos, sea cual sean... lo único que se requiere es constancia, es decir; se trata de seguir avanzando.
No es un ganador quien llega mas rapido, sino aquel que lo sigue intentando a pesar de los obstáculos.

¡Así que ánimo!, cada quien lleva su ritmo, cada quien en nuestro interior sabe cuánto nos ha costado o aquello que hemos superado. No debemos explicaciones, solo debemos no perder la dirección de hacia dónde queremos llegar.

Mabel Rosas 🌸
Terapeuta Integral
Constelaciones Familiares .....................

14/04/2025

En los últimos años me he dedicado a observar detenidamente; cada situación, cada persona, cada experiencia, cada lección...
Y me doy cuenta de que cada persona desde su lugar, está haciendo lo que tiene que hacer de acuerdo a su propia perspectiva, no es la edad lo que determina que es lo que ahora sigue, quizá pueda existir un modelo social que recomiendan seguir, pero en realidad cada uno de nosotros está haciendo lo que debe hacer, viviendo lo que debe vivir, para cada quien existe su propio tiempo, existe su propio ritmo, su propio paso...
No sé trata de llegar rápido, de empezar ahora o después, se trata de hacer lo que ahora te corresponda para llegar mañana dónde quieres. Y seguramente las personas de nuestro alrededor llegarán a darnos consejos de acuerdo a su perspectiva en particular, de acuerdo a lo que hicieron o no, no te sientas presionado o presionada, un paso a la vez, toma aquellos consejos con sabiduría pero no con desesperación.

Mabel Rosas
Terapeuta Integral

31/03/2025

Compartiendo pensamientos...

Desde hace unos meses, tome la decisión de emprender un viaje, el cual trae consigo un montón de cambios, de los cuales no había caído totalmente en cuenta...
Claro que estoy lista, sin embargo, llegan a mi un cóctel de emociónes y sensaciones...
Hace unos días me bajaron las defensas y estuve en cama dos días con un fuerte catarro... Claro que entendí que eran todas las lágrimas que no había sacado, sentimientos que no había reconocido... Me tomé el tiempo para hacerlo, observar cada emoción, abrazarla y liberarla...
Cuando concluí, la gripe y cualquier malestar ya había desaparecido.

Saben... Considero que a todos nos llega un momento en la vida en donde despertamos profundamente y queremos accionar, queremos enfocarnos, queremos trazar ese destino que hemos ido creando en nuestra imaginación... Llega ese momento en donde queremos ir por lo nuestro en todos los sentidos. Para ello en ocasiones consiste en hacer sacrificios, consiste en soltar, en despedirse para seguir avanzando y llegar a dónde uno mismo lo deseé.
Agradezco profundamente a mi pareja por apoyarme en esta transición, por su apoyo incondicional en todos los sentidos y por elegir caminar junto a mi.
Agradezco demasiado por mi estancia durante estos 8 - 9 años en Puebla, por cada experiencia vivida, cada anécdota, cada oportunidad y por absolutamente todo.
Le agradezco a cada persona con quién compartí grandes momentos, a cada persona con quién aprendí grandes lecciones y cada situación que me ha traído hasta este presente.

Ahora toca explorar otros horizontes, regresar a mi país natal que es USA - New York, compartir con mi hermana mayor, alcanzar a mi pequeña hija e ir tras mis objetivos para regresar pronto a la Capital de México por más capítulos en mi vida.
Gracias por lo que está pasando
Gracias por lo que va llegar a mi
Gracias por absolutamente todo
Hecho está 🫴.

03/03/2025

Taller de Constelaciones Familiares

Las Constelaciones Familiares son una herramienta terapéutica que ayuda a entender y resolver problemas emocionales y de relaciones.
Se basa en la teoría de que las experiencias y patrones familiares influyen en nuestra vida actual.

Constelar es una experiencia profunda que puede ayudar a:
• Entender raíces de problemas actuales
• Resolver conflictos familiares
• Romper con patrones o cadenas familiares
• Sanar traumas o heridas emocionales
• Mejorar relaciones personales
• Encontrar tranquilidad y claridad
• Entre muchos otros...

Nuestros próximos talleres son el sábado 15 de marzo en Chiautla de Tapia, el domingo 16 de marzo en Puebla y el 23 de marzo en CDMX, para más informes contáctanos vía WhatsApp al 221 234 8545

👉 Pregunta sin compromiso!!
Gracias infinitas 🙏

23/02/2025

Domingo

La relación más importante que debe haber en tu lista, es la que tienes contigo mismo...
Esa relación, es el comienzo de un romance de por vida...
Es en esa relación, donde conoces verdaderamente el significado de "amar", bien dicen que no puedes amar, si no te amas a ti mismo.
Realmente pienso... cuanta verdad existe en esa frase, no puedes dar algo que no conoces, se empieza por poner el ejemplo contigo mismo; en aprender a respetarse, en aprender a cuidarse, en saber atenderse, en saber poner límites, en saber escucharse, etc...

Dedica tiempo a esa relación, la cual te invito a poner en primer lugar ❤

Mabel Rosas 🌸
Terapeuta Integral

23/02/2025

Amarse a uno mismo, es el comienzo de un romance de por vida… 🥰

Oscar Wilde

21/02/2025

Compartiendo un poco del pasado 15 de febrero en Chiautla de Tapia; plática gratuita sobre Constelaciones Familiares.

Gracias a cada una de las personas por asistir y por participar.

Dirección

Calle 109 B Pte. 1569, Reserva Territorial Atlixcáyotl, Galaxia La Laguna, Pue
Puebla
72480

Horario de Apertura

Lunes	9am - 7pm
Martes	9am - 7pm
Miércoles	9am - 7pm
Jueves	9am - 7pm
Viernes	9am - 7pm

Página web

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