29/01/2026
Muchas parejas hablan mucho, pero aun así no se sienten escuchadas 😕💬. El problema no siempre es lo que se dice, sino cómo se interpreta lo que el otro hace, dice o calla 🧠.
Pensamientos automáticos como leer la mente, anticipar peleas o usar “siempre” y “nunca” sabotean la comunicación sin que lo notemos ⚠️🔁. Así, el diálogo se vuelve defensivo y la distancia crece.
Desde la terapia, aprender a identificar estos errores ayuda a transformar las conversaciones en espacios más claros y seguros 🤝✨.
👉 Te invitamos a leer la entrada completa para profundizar en este tema.
Muchas parejas hablan todos los días: comparten agendas, problemas, decisiones y hasta discusiones frecuentes. Sin embargo, esto no siempre se traduce en sentirse escuchados o comprendidos. Es común que, aun con mucha conversación, aparezca esa sensación incómoda de distancia, de frustración, ...