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Nefrólogo Luis Manuel Cabrera

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Nefrólogo Luis Manuel Cabrera

Hola,soy el doctor Luis Manuel Cabrera Vásquez, médico nefrólogo.

Estoy para ayudarte en el diagnóstico y tratamiento de la salud renal.
📍Privada 16-A sur 4319 Colonia Anzures

Cédula de especialidad:12134755
Aviso de Publicidad: 2321062002A00167

25/07/2025

¿Cuántas Veces al Día Deberías Ir al Baño? ¡La Respuesta Te Sorprenderá! 😱😱😱
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24/07/2025

🩺 ¿Qué órgano controla la presión arterial? La respuesta te sorprenderá.

Cuando pensamos en la presión arterial, muchos imaginan inmediatamente al corazón. Y no están equivocados… pero el verdadero centro de mando está en el cerebro.

🧠 El cerebro, en concreto el bulbo raquídeo, actúa como el regulador maestro de la presión arterial. Esta pequeña pero poderosa estructura del sistema nervioso central recibe información constantemente desde sensores ubicados en nuestras arterias, llamados barorreceptores.

Estos sensores detectan si la presión sube o baja, y el bulbo raquídeo responde en tiempo real, ordenando ajustes como:

✅ Aumentar o disminuir el ritmo cardíaco.

✅ Contraer o relajar los vasos sanguíneos.

✅ Regular la producción de hormonas como la adrenalina.
Pero no trabaja solo.

🫀 El corazón es el motor que bombea la sangre, y su fuerza influye directamente en la presión. Si late más rápido o con más fuerza, la presión sube.

🧂 Los riñones, por su parte, son los encargados de regular el volumen de sangre controlando la cantidad de agua y sal que retiene el cuerpo. También producen hormonas como la renina, que activan mecanismos para elevar la presión cuando es necesario.

🔁 Cerebro, corazón y riñones forman un equipo sofisticado que mantiene la presión arterial dentro de rangos saludables para que todo el organismo funcione correctamente.

📉 Cuando alguno de estos órganos falla —como en enfermedades renales o hipertensión—, ese equilibrio se rompe, y ahí comienzan los riesgos para la salud.

💡 Conocer cómo funciona este sistema no solo es fascinante, también es clave para cuidar tu salud cardiovascular.

👉 Mantén una alimentación balanceada, haz ejercicio regularmente y revisa tu presión arterial con frecuencia. ¡Tu cuerpo lo agradecerá!

̃onessaludables

21/07/2025

No ir al baño te puede enfermar

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18/07/2025

Estas bebidas están arruinando tu salud y ni lo imaginas.
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15/07/2025

🟢 ¿Tus riñones están sanos? Descúbrelo con estas señales 🟢

Los riñones trabajan silenciosamente las 24 horas del día, ¡pero eso no significa que no puedan enviarte señales! Saber que NO tienes problemas renales también es parte de cuidar tu salud. Aquí te dejamos algunas pistas que indican que tus riñones están haciendo bien su trabajo:

✅ O***a clara y sin olor fuerte

✅ No retienes líquidos (nada de hinchazón en pies o rostro)

✅ Presión arterial estable

✅ No sientes fatiga constante

✅ Tu piel luce saludable y sin picazón excesiva

✅ No hay dolor en la parte baja de la espalda o costados

🚨 Recuerda: los problemas renales avanzan en silencio. Si tienes dudas, un examen de sangre y o***a puede darte respuestas claras.

👨‍⚕️ ¡Cuida tus riñones antes de que den señales de alarma! La prevención también es salud. 💧

13/07/2025

¿La obesidad puede afectar mis riñones? Sí, y más de lo que imaginas. 🧂🩺

Cuando hay exceso de grasa en el cuerpo, los riñones tienen que trabajar más de lo normal para filtrar la sangre. Esto, con el tiempo, puede dañarlos seriamente.

La obesidad está relacionada con dos de las principales causas de enfermedad renal:

🔹 Presión arterial alta

🔹 Diabetes tipo 2

Ambas condiciones fuerzan a los riñones, causando inflamación y pérdida de su función.

Además, muchas personas no se dan cuenta hasta que el daño ya es avanzado.
📉 Bajar de peso, mejorar tu alimentación y mantenerte activo no solo mejora tu apariencia, también protege tus órganos vitales.

👣 Empieza hoy. Tus riñones también merecen cuidado.

12/07/2025

🎯 ¿Qué es la diabetes?

¡Es hora de entenderla bien!

La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza correctamente.

🔍 ¿Insulina? Es la hormona encargada de regular el azúcar (glucosa) en la sangre.

👀 Hay varios tipos:

✅ Tipo 1: el cuerpo no produce insulina (suele aparecer en la infancia o juventud).

✅ Tipo 2: el cuerpo no usa bien la insulina (más común en adultos, pero cada vez más en jóvenes).

✅ Gestacional: aparece durante el embarazo.

🚨 ¿Por qué es importante conocerla?
Porque si no se controla, puede afectar el corazón, los riñones, los ojos y otros órganos vitales. Pero con un diagnóstico temprano, buena alimentación, actividad física y tratamiento adecuado, se puede vivir bien con diabetes.

🚨 Si no se controla, puede causar complicaciones graves en el corazón, riñones, ojos y más.

🩺 Infórmate, cuídate y comparte. La educación es el primer paso para la prevención.

09/07/2025

🩺 ¿Por qué debes cuidar tus RIÑONES? 💧

Porque aunque no los veas, ¡trabajan para ti 24/7!

Tus riñones filtran la sangre, eliminan toxinas, equilibran líquidos y controlan tu presión arterial.

👉 Hábitos simples que los protegen:

✅ Toma suficiente agua
✅ Reduce el consumo de sal y ultraprocesados
✅ Controla tu presión y azúcar en sangre
✅ No te automediques
✅ Hazte chequeos médicos
👀 Recuerda: la salud renal no da síntomas… ¡hasta que es tarde!
💚 Cuida tus riñones hoy, para que no te falten mañana.

07/07/2025

🩺 ¿Hemodiálisis o diálisis peritoneal? Conoce las diferencias y su función vital 💙
Cuando los riñones dejan de funcionar, el cuerpo necesita ayuda para limpiar la sangre. Ahí es donde entra la diálisis, un tratamiento que suple esta función esencial. 🔄🩸

🔹 Hemodiálisis:

👉 La sangre se extrae del cuerpo, se filtra en una máquina especial y se regresa limpia.
📍 Se realiza generalmente en un centro médico, varias veces por semana.

🔹 Diálisis peritoneal:

👉 Usa el peritoneo (una membrana natural del abdomen) como filtro.
💧 Un líquido especial entra en tu abdomen, absorbe toxinas y luego se drena.
📍 Puede hacerse en casa, de forma continua o durante la noche.

✅ Ambas salvan vidas y ayudan a controlar los síntomas de la enfermedad renal crónica.

💡 La elección depende de tu estilo de vida, salud general y recomendación médica.
Cuida tus riñones, ¡tu cuerpo lo agradecerá! 💪

01/07/2025

Héroes y villanos del riñón: lo que debes saber😱

28/06/2025

Imagina que decides hacerte estudios completos, porque eres diabético y quieres ver si hay algo que ajustar. Te realizas unos estudios en cierto laboratorio por que son baratos y te dicen que todo está normal.
Esa es la realidad de muchas personas y es lamentable creer que un estudio como el de abajo este normal, en el que ya hay cambios propios de daño renal crónico, y aunque los estudios habituales de quimica sanguínea puedan salir "normales" el criterio diagnóstico de enfermedad renal cronica inicia con cambios estructurales, y, si en estos inicios se detectara el daño y se tratara se evitaría la evolucion del daño hacia requerimiento dialítico.
Recuerden siempre que los estudios deben ser interpretados, no solo revisados e idealmente con un especialista en el área.
Se considera que si solo la mitad de los pacientes llegaran en etapas iniciales del daño renal ya nunca llegarían a diálisis con los tratamientos actuales y más aún recuerda que todo paciente con alguna enfermedad cronica requiere al menos una consulta anual con nefrología.
́nEsSalud

26/06/2025

💚 Trasplante de órganos: entre la esperanza y el desafío 💚Un trasplante es una intervención médica que puede cambiarlo todo. Pero como todo procedimiento importante, conlleva ventajas y también riesgos que es fundamental conocer.

✅ Ventajas de un trasplante:

Salva vidas: Es la única opción para muchas personas con falla orgánica terminal.

Mejora la calidad de vida: Reduce o elimina síntomas graves, como la fatiga, el dolor o la dependencia de tratamientos como la diálisis.

Permite retomar actividades cotidianas: Muchos pacientes pueden volver a estudiar, trabajar y hacer ejercicio.

Avance científico constante: Las técnicas son cada vez más seguras y los medicamentos más eficaces.

⚠️ Desventajas o riesgos:

Rechazo del órgano: El cuerpo puede identificar el órgano como “extraño” y atacarlo, aunque existen medicamentos para reducir ese riesgo.

Uso de inmunosupresores de por vida: Estos medicamentos son necesarios para evitar el rechazo, pero pueden debilitar el sistema inmune y aumentar la vulnerabilidad a infecciones.

Efectos secundarios: Como todo tratamiento, los medicamentos pueden generar efectos secundarios.

Disponibilidad limitada: No hay suficientes donantes para cubrir la demanda, lo que genera listas de espera largas y, a veces, trágicas.

🙌 A pesar de los desafíos, un trasplante sigue siendo una de las formas más poderosas de devolverle la vida y la esperanza a una persona.
Informarse es cuidarse. Donar es trascender.

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Puebla

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