Dr Othón Gutiérrez Zamora y Díaz

01/09/2016

Empecemos por los más pequeños, evitemos obesidad y otras enfermedades. Enséñalos a comer adecuadamente desde la niñez.

15/02/2016

Una breve explicación de la transformación del azúcar en grasa... DI NO A LA OBESIDAD!

14/01/2016

Que usar ropa de marca no se vuelva algo permanente, cuida tu alimentación y cuida tu salud. ¡A bajar todos los kilos de más! DI NO A LA OBESIDAD

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03/01/2016

Que no sea solo un propósito, que sea un hecho! Es hora de hacer algo por nuestro cuerpo y nuestra salud, DI NO A LA OBESIDAD!

¡Feliz Año 2016!

22/12/2015

Que no les pase! Recuerden que festejar no es abusar

Me causó mucha risa, jaja!

18/12/2015

La navidad está por llegar, y junto con ella todos los ricos platillos de la época. Evita comer demasiado para que no acabes como el simpático gordito Santa, RECUERDA QUE FESTEJAR NO ES ABUSAR!

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04/11/2015

¿Se imaginan si los animales sufrieran de obesidad? Si ellos no la padecen, ¿porque nosotros si? Cuida tu alimentación y ejercítate

03/11/2015

¿Más que cinturón, parece faja? ¡ES HORA DE BAJAR DE PESO!

Ya se acercan las fechas navideñas y también la rica comida, más vale estar en un peso correcto para poder disfrutar de nuestra cena navideña sin tanto remordimiento. Aliméntate sanamente y hagamos que el cinturón cumpla su función real.

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22/10/2015

¿Tu corbata en vez de ser un accesorio de moda, se ha convertido en un accesorio que ahorca? ¡ES HORA DE BAJAR DE PESO!

No permitas que tu salud y bienestar se sientan ahorcados también. Recuerda que es importante tener una alimentación balanceada
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21/10/2015

Si los botones de tu camisa ya tienen cara de sufrimiento, ¡ES HORA DE BAJAR DE PESO!

No permitas que tu salud y bienestar sufran también, cuida tu alimentación y tus horarios. Recuerda que todas las comidas son importantes, desayuna, come y cena ligero.

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